C'est une des pire humiliations de ma vie, j'ai une énorme cicatrice du coude jusqu'à l'épaule et pourtant je suis un go muscu qui n'a pas de carence.
J'en avais pas vraiment fait à l'âge adulte et je me suis éclaté le bras face à un mec lambda.
Tout ça pour dire de faire attention avec ce genre de pratiques.