Je n'arrive pas à aller mieux

55 messages

Mise à jour: il y a 8 mois

Aquarium27

il y a 8 mois

Chaque jour depuis un certain temps je suis les conseils du forum à savoir boire, fumer.. non plus sérieusement je me lève dans la matinée, je passe du temps en famille, je fais du sport régulièrement, je sors régulièrement (je suis sorti presque 2h aujourd'hui), je révise une langue chaque jour, j'essaye d'être plus positif, je m'occupe de mes neveux, prend l'air et le soleil

Sauf que je ressens une souffrance de fond qui ne pars pas. Je dis pas ça en mode victimisation vraiment je fais vraiment pleins de choses, rien que là je me suis donné à fond aujourd'hui j'ai bien marché et découvert un petit village mais au fond je m'en bas les reins complet

Rien ne me fais vraiment envie, rien n'a de sens, malgré mes efforts je ressens une sensation désagréable dans le corps et je rumine sans m'arrêter. Même quand je courais crevé sous le soleil je ruminais, même en rentrant et en buvais de l'eau fraîche et en prenant ma douche je ruminais et me sentais toujours mal

Malgré toute ses habitudes considérés positives la souffrance ne pars pas. Même dormir n'est pas un échappatoire car je fais des cauchemars à presque toute les nuits sans exagérer

À ce niveau là je ne sais plus quoi faire du tout et les conseils basiques ne suffisent plus

Fox_McCloud45

il y a 8 mois

J'ai juste retenu que tu étais apparemment dans une merde noire.

Aquarium27

il y a 8 mois

J'ai juste retenu que tu étais apparemment dans une merde noire.

Et encore là je suis chez ma soeur au chaud dans sa belle maison, mais quand je vais devoir rentrer dans ma petite ville toute triste ça va être dure

RoiDesCuckhold7

il y a 8 mois

Viens à la maison baiser ma femme

Aquarium27

il y a 8 mois

Je sais pas quoi faire de plus. Vraiment tout ces efforts réduisent ma souffrance mais elle est toujours là

mtnxmxntx

il y a 8 mois

c'est très simple
t'as pas de potes
t'as pas de potes t'as pas de problèmes
t'as pas de problèmes t'as pas de vie

daydemr

il y a 8 mois

c'est pas en appliquant des procédés pour "aller mieux" comme une recette de cuisine que tu vas réussir à combler le vide. Il faut que tu essaies de te détacher un peu de ces notions et de trouver quelque chose qui vienne de toi

Aquarium27

il y a 8 mois

c'est très simple
t'as pas de potes
t'as pas de potes t'as pas de problèmes
t'as pas de problèmes t'as pas de vie

C'est vrai que j'ai pas d'amis IRL

Aquarium27

il y a 8 mois

c'est pas en appliquant des procédés pour "aller mieux" comme une recette de cuisine que tu vas réussir à combler le vide. Il faut que tu essaies de te détacher un peu de ces notions et de trouver quelque chose qui vienne de toi

Sauf que je ne vois vraiment pas ce qui pourrait me rendre heureux. Quand je l'écoute moi je m'en bas les reins de tout

Je suis quelqu'un de très indifférent de manière général

Aquarium27

il y a 8 mois

c'est pas en appliquant des procédés pour "aller mieux" comme une recette de cuisine que tu vas réussir à combler le vide. Il faut que tu essaies de te détacher un peu de ces notions et de trouver quelque chose qui vienne de toi

Comment je peut trouver quelque chose qui vienne de moi ?

BioBrew

il y a 8 mois

Go CMP

Aquarium27

il y a 8 mois

Go CMP

Deja été plus jeune ça a rien changé

Aquarium27

il y a 8 mois

Go CMP

Ils m'avaient dis qu'ils étaient impuissants face à mon cas

Spanakopita

il y a 8 mois

Faut que tu retrouves une femme j'ai l'impression

BioBrew

il y a 8 mois

Ils m'avaient dis qu'ils étaient impuissants face à mon cas

Chaud

Pourtant c'est la lie médicale dedans

Aquarium27

il y a 8 mois

Faut que tu retrouves une femme j'ai l'impression

Être dépendant d'une femme pour être heureux c'est pas ce qu'il y a de plus sain chef

Oui avoir une copine peut te rendre plus heureux mais être en grande souffrance sans c'est quand même un problème

Aquarium27

il y a 8 mois

Chaud
Pourtant c'est la lie médicale dedans

Elles me regardaient avec pitié à l'époque. J'avais 16ans

CaramelPopcorn

il y a 8 mois

C'est vrai que j'ai pas d'amis IRL

ben cherche pas, tu peux faire ce que tu veux, ce qu'il te faut c'est des gens avec qui passer du bon temps, peut être aussi une femme à aimer, passer du temps et sortir, partager des choses, rigoler, sans ca tu peux faire tout ce que tu veux, mais vraiment tout ce que tu veux à moins peut être d'être tout les jours occupé h24 pour oublier, mais sinon tu ressentiras toujours ce vide. rien de pire que la solitude.

roydesgentils

il y a 8 mois

Paris-Pékin à pieds

Spanakopita

il y a 8 mois

Être dépendant d'une femme pour être heureux c'est pas ce qu'il y a de plus sain chef
Oui avoir une copine peut te rendre plus heureux mais être en grande souffrance sans c'est quand même un problème

Pas vraiment pour te rendre heureux mais pour te faire oublier la précédente

Aquarium27

il y a 8 mois

ben cherche pas, tu peux faire ce que tu veux, ce qu'il te faut c'est des gens avec qui passer du bon temps, peut être aussi une femme à aimer, passer du temps et sortir, partager des choses, rigoler, sans ca tu peux faire tout ce que tu veux, mais vraiment tout ce que tu veux à moins peut être d'être tout les jours occupé h24 pour oublier, mais sinon tu ressentiras toujours ce vide. rien de pire que la solitude.

J'étais quelqu'un qui recherchait tjr des potes jusqu'à mes 18ans mais à force de cumuler rejet social sur plusieurs années j'avais commencé à devenir solitaire. J'avais commencé à me réouvrir mais grosse chute

Tu as peut être raison, peut être que côtoyer des gens de mon âge me rendra heureux

mtnxmxntx

il y a 8 mois

Aquarium27
il y a 8 mois
C'est vrai que j'ai pas d'amis IRL

si t'aimes faire du sport inscrit toi à des clubs

Aquarium27

il y a 8 mois

Paris-Pékin à pieds

15h21 de vol bordel. Si quelqu'un y arrive il a tout mon respect

Aquarium27

il y a 8 mois

Pas vraiment pour te rendre heureux mais pour te faire oublier la précédente

Côtoyer d'autres meufs pour aider c'est vrai, on verra a la rentré si je reprend

Aquarium27

il y a 8 mois

si t'aimes faire du sport inscrit toi à des clubs

Si je reprends à la fac y aura peut être des clubs dedans en plus c'est pas bête

Aquarium27

il y a 8 mois

Selon le forum il me faudrait un cercle social et côtoyer des gens en gros

C'est vrai que c'est des très bons conseils

AngryKlonoa

il y a 8 mois

t'as testé le psy ?

Aquarium27

il y a 8 mois

t'as testé le psy ?

Oui, je vais voir a la fac si mon état s'améliore

Le forum a raison rester sans amis c'est pas top (bon après ça a jamais été par choix...)

CaramelPopcorn

il y a 8 mois

J'étais quelqu'un qui recherchait tjr des potes jusqu'à mes 18ans mais à force de cumuler rejet social sur plusieurs années j'avais commencé à devenir solitaire. J'avais commencé à me réouvrir mais grosse chute
Tu as peut être raison, peut être que côtoyer des gens de mon âge me rendra heureux

je sais pas si ca te rendras heureux, mais en tout cas si t'es avec des gens avec qui tu as un bon feeling, tu seras mieux c'est sûr. après ca dépends quel age tu as, mais même si tu te trouves plein de potes que t'adores, si au bout d'un moment t'as toujours pas de femme ni d'enfants, ca reviendras et tu seras insatisfait, tu ressentiras encore un vide, on est des être sociales on a besoin de gens et de procréer.

deviantbrisax

il y a 8 mois

Je sens ça depuis mes 25-26 ans (29 mtn)
Avec le temps cette boule prend de plus en plus de place

Le sport n'a pas aidé, quand je vois mes potes non plus.

-U

-UnNouveauJour-

il y a 8 mois

Je suis de nature très mélancolique, mon "habitus" c'est la tristesse

A part dans l'ivresse, au sens large, la tristesse revient

Je pense que c'est compliqué à comprendre pour la plupart des gens qu'il puisse y avoir une tristesse qui vient comme du plus profond de notre être sans savoir pourquoi. Je peux l'oublier pendant un temps mais je sais qu'elle sera là jusqu'à ce que je disparaisse.

roydesgentils

il y a 8 mois

15h21 de vol bordel. Si quelqu'un y arrive il a tout mon respect

c'est à toi de le faire ce voyage va te changer
tu pourras faire comme vagabond et méditer au niveau des rivières, ruisseaux, rus

Aquarium27

il y a 8 mois

je sais pas si ca te rendras heureux, mais en tout cas si t'es avec des gens avec qui tu as un bon feeling, tu seras mieux c'est sûr. après ca dépends quel age tu as, mais même si tu te trouves plein de potes que t'adores, si au bout d'un moment t'as toujours pas de femme ni d'enfants, ca reviendras et tu seras insatisfait, tu ressentiras encore un vide, on est des être sociales on a besoin de gens et de procréer.

Oui j'avais complétement oublié cette chose si essentiel. Pourtant ça a toujours été les liens sociaux qui m'ont de très très loin rendu le plus heureux

Quand j'avais des amis et quand j'avais ma copine c'est de très loin la où je me sentais le mieux vous avez raison

Aquarium27

il y a 8 mois

Je sens ça depuis mes 25-26 ans (29 mtn)
Avec le temps cette boule prend de plus en plus de place
Le sport n'a pas aidé, quand je vois mes potes non plus.

Punaise bonne chance à toi, chez moi ça a pas marché mais peut être que tu devrais go psy

Aquarium27

il y a 8 mois

Je suis de nature très mélancolique, mon "habitus" c'est la tristesse
A part dans l'ivresse, au sens large, la tristesse revient
Je pense que c'est compliqué à comprendre pour la plupart des gens qu'il puisse y avoir une tristesse qui vient comme du plus profond de notre être sans savoir pourquoi. Je peux l'oublier pendant un temps mais je sais qu'elle sera là jusqu'à ce que je disparaisse.

C'est la dépression

Aquarium27

il y a 8 mois

c'est à toi de le faire ce voyage va te changer
tu pourras faire comme vagabond et méditer au niveau des rivières, ruisseaux, rus

Tout abandonner et parcourir la terre comme dans un shonens

Ma marche d'aujourd'hui était sympa mais sans plus après

deviantbrisax

il y a 8 mois

Punaise bonne chance à toi, chez moi ça a pas marché mais peut être que tu devrais go psy

Je devrais y aller oui j'ai été battu dans mon enfance + dormir dehors + mère qui baisait à 2m de moi (on a vécu dans un STUDIO pendant 12 ans, UN STUDIO)

De grosses mélancolies, la je rentre chez moi je sais que je vais me forcer à jouer et fumer cigarette sur cigarette

Il n'y a que quand je sais que je dors que je suis bien

Nnoita

il y a 8 mois

clé , je sais pas ou tu habite mais dans ton cas je te conseille go assoc

Une qui est très bien pour trouver des gens de ton âge c'est surfrider , alors même si t'es pas un fervent défenseur des cause écolo , c'est juste le côté sociale qui est intéressant , je te conseille fortement de te renseigné a ce niveau la

Avoir des amis est bien plus important qu'avoir une meuf sache le , et pour tout les puceaux du forum pareil

amis > meufs

Aquarium27

il y a 8 mois

Je devrais y aller oui j'ai été battu dans mon enfance + dormir dehors + mère qui baisait à 2m de moi (on a vécu dans un STUDIO pendant 12 ans, UN STUDIO)
De grosses mélancolies, la je rentre chez moi je sais que je vais me forcer à jouer et fumer cigarette sur cigarette
Il n'y a que quand je sais que je dors que je suis bien

Ça a du être vraiment dure !!

Même si le psy marche pas au moins t'aura essayé

RobiZomb

il y a 8 mois

Prends des AD pendant un temps.

Aquarium27

il y a 8 mois

clé , je sais pas ou tu habite mais dans ton cas je te conseille go assoc
Une qui est très bien pour trouver des gens de ton âge c'est surfrider , alors même si t'es pas un fervent défenseur des cause écolo , c'est juste le côté sociale qui est intéressant , je te conseille fortement de te renseigné a ce niveau la
Avoir des amis est bien plus important qu'avoir une meuf sache le , et pour tout les puceaux du forum pareil
amis > meufs

Oui je compte essayer de faire du bénévolat justement quand je vais rentrer

Surfrider je connais pas je vais chercher

Oui j'ai toujours kiffé mes amis, c'est quand j'ai commencé à les perdres uns à uns que j'ai commencé peu à peu à oublier l'importance d'en avoir

Aquarium27

il y a 8 mois

Prends des AD pendant un temps.

J'en ai déjà pris plusieurs sous différentes doses sur une longue période. Ça m'a redonné de l'énergie sans ça j'étais cuit, mais aucun n'a jamais baissé ma souffrance

Nnoita

il y a 8 mois

Je devrais y aller oui j'ai été battu dans mon enfance + dormir dehors + mère qui baisait à 2m de moi (on a vécu dans un STUDIO pendant 12 ans, UN STUDIO)
De grosses mélancolies, la je rentre chez moi je sais que je vais me forcer à jouer et fumer cigarette sur cigarette
Il n'y a que quand je sais que je dors que je suis bien

perception de la vie néfaste et cycle mentale négatif , impossible de s'en sortir si y'a pas une part de toi qui le veut

Dîtes vous bien que derrierre la depression y'a une forme de complaisance dans le mal de soi

voyez ce que vous pouvez faire mais y'a pas de miracle , votre perception de la vie est simplement ultra negative , que vous soyez entouré ou non

Je revient sur ce que j'ai dit plus haut , vous êtes obligé de changer mentalement

Aquarium27

il y a 8 mois

Le forum à raison il me faut des amis

C'était un de mes plus grands rêves en plus depuis longtemps, suite à la rupture ça m'était sorti de la tête

J'ai perdu tout mes amis et ma meuf m'a cuck c'est normal que je sois mal vous avez raison

Nnoita

il y a 8 mois

Le forum à raison il me faut des amis
C'était un de mes plus grands rêves en plus depuis longtemps, suite à la rupture ça m'était sorti de la tête
J'ai perdu tout mes amis et ma meuf m'a cuck c'est normal que je sois mal vous avez raison

bah oui clé

amis > meufs

les amis quand tu t'en fait des bon c'est fiable , les meufs ne sont absolument pas fiable

Aquarium27

il y a 8 mois

bah oui clé
amis > meufs
les amis quand tu t'en fait des bon c'est fiable , les meufs ne sont absolument pas fiable

À l'époque je souffrais énormément d'avoir perdu mes potes mais suite a la rupture ça m'était sorti de la tête

Si je reprend en L1 je serai avec des 2006 alors que je suis un 2004 ça change rien ?

Broulette

il y a 8 mois

il te faut une bonne guerre khey

Aquarium27

il y a 8 mois

il te faut une bonne guerre khey

Ca veut dire quoi ?

SemeLaPagaille

il y a 8 mois

Bah oui il faut que tu sois entouré. C'est normal de ressentir un manque si tu fais tout en solo.

Aquarium27

il y a 8 mois

Bah oui il faut que tu sois entouré. C'est normal de ressentir un manque si tu fais tout en solo.

C'est tellement évident maintenant que vous le dites

À l'époque c'était ma plus grande passion en plus mes amis et ma meuf, j'ai tellement été matrixé par la double vie que j'ai oublié le reste

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