Je n'arrive pas à aller mieux

DE

deviantbrisax

il y a 8 mois

perception de la vie néfaste et cycle mentale négatif , impossible de s'en sortir si y'a pas une part de toi qui le veut

Dîtes vous bien que derrierre la depression y'a une forme de complaisance dans le mal de soi

voyez ce que vous pouvez faire mais y'a pas de miracle , votre perception de la vie est simplement ultra negative , que vous soyez entouré ou non

Je revient sur ce que j'ai dit plus haut , vous êtes obligé de changer mentalement même entouré vous êtes dans une boucle de négativité

+ sortir des sentier battut évité la monotomie

faire du sport , prendre soin de soi n'est pas suffisant , ça suffit simplement a limité la casse

Je note, et sortir des sentiers battus tu as des exemples?

OP
A2

Aquarium27

il y a 8 mois

En seconde je me levais le sourire aux lèvres avec pleins d'énergie car j'avais hâte de retrouver mes potes. J'étais tout euphorique quand j'étais avec eux c'était génial

Quand je pensais à ma meuf je pleurais de joie, quand je pensais à mes amis j'étais tout content et pleins d'énergie

BR

Broulette

il y a 8 mois

Aquarium27

il y a 8 mois


En seconde je me levais le sourire aux lèvres avec pleins d'énergie car j'avais hâte de retrouver mes potes. J'étais tout euphorique quand j'étais avec eux c'était génial

Quand je pensais à ma meuf je pleurais de joie, quand je pensais à mes amis j'étais tout content et pleins d'énergie

bah sors https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

A2

Aquarium26

il y a 8 mois

bah sors https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

C'est une des raisons pour laquelle j'avais hâte de reprendre les études. C'est le top du top pour socialiser ! Je compte faire du bénévolat en rentrant dans ma ville si y a

SK

Skafunk

il y a 8 mois

Tu as quel age l'auteur par curiosité ? 28/30 ?

Le seul conseil que je peux te donner c'est d'apprendre à méditer et faire abstraction de toute pensée.
Je te conseille de lire le pouvoir de l'instant présent pour te guider sur cette voix de la non pensée.

A2

Aquarium26

il y a 8 mois


Tu as quel age l'auteur par curiosité ? 28/30 ?

Le seul conseil que je peux te donner c'est d'apprendre à méditer et faire abstraction de toute pensée.
Je te conseille de lire le pouvoir de l'instant présent pour te guider sur cette voix de la non pensée.

Bientôt 20
Je médite déjà régulièrement, je l'ai fais ce matin d'ailleurs

J'ai lus le début faudrait que je continue oui avec l'identifiant au mental etc...