Je suis en recalibrage alimentaire et c'est DUR
9 messages
Mise à jour: il y a 6 mois
nyleeris
il y a 6 mois
courage khey !
MUBOPALYU
il y a 6 mois
Occupe ton esprit avec d'autres choses, et les moments où tu veux de la malbouffe, tu va boire de l'eau et prendre une carotte ou autre fruits/légumes mangeables crues
AinsiVaLaVieee
il y a 6 mois
Occupe ton esprit avec d'autres choses, et les moments où tu veux de la malbouffe, tu vas boire de l'eau et prendre une carotte ou autre fruits/légumes mangeables crues
Le pire c'est quand tu te promènes dehors, genre aujourd'hui j'ai passé la journée dans une ville, et vers 16h tu commences à avoir faim, tu passes devant les stands de donuts, de crêpes et tout
MUBOPALYU
il y a 6 mois
Le pire c'est quand tu te promènes dehors, genre aujourd'hui j'ai passé la journée dans une ville, et vers 16h tu commences à avoir faim, tu passes devant les stands de donuts, de crêpes et tout
Mais tu es plus fort que ça Prend avec toi une gamelle isotherme, comme ça tu aura des fruits et légumes frais pour quand tu as faim, et une bouteille d'eau bien fraiche que tu mets dans la gamelle ou un sac isotherme
Comme ça bouffe fraîche toujours dispo et eau fraiche
AinsiVaLaVieee
il y a 6 mois
Mais tu es plus fort que ça Prend avec toi une gamelle isotherme, comme ça tu aura des fruits et légumes frais pour quand tu as faim, et une bouteille d'eau bien fraiche que tu mets dans la gamelle ou un sac isotherme
Comme ça bouffe fraîche toujours dispo et eau fraiche
Mais je vais pas me balader avec ça mais par contre ouais j'essayerai d'embarquer une banane dans ma sacoche
MUBOPALYU
il y a 6 mois
Mais je vais pas me balader avec ça mais par contre ouais j'essayerai d'embarquer une banane dans ma sacoche
Tu as des sacs style souple sportif isotherme, tu le mets dans ton sac a dos ou sac, cela n'est pas visible, et ta bouffe et tes boissons restent fraiches
ArceusTenebres
il y a 6 mois
Courage mon khey, les premiers jours sont les plus durs
citronzinzin
il y a 6 mois
Courage khey comment tu t'y prends ?
Perso j'ai encore beaucoup de mal avec des moments type hyperphagie
AinsiVaLaVieee
il y a 6 mois