Et nofake, j'ai l'impression d'avoir gagné 10-20 points de QI, je suis beaucoup plus vif d'esprit et je mémorise beaucoup mieux tout ce que j'apprends

Voici une liste non exhaustive des effets du cacao sur le cerveau:

Antioxydants : Le cacao est riche en flavonoïdes, un type d'antioxydant qui aide à protéger les cellules cérébrales des dommages causés par les radicaux libres. Cela pourrait ralentir le déclin cognitif lié à l'âge.

Amélioration du flux sanguin : Les flavonoïdes du cacao peuvent améliorer la circulation sanguine, y compris dans le cerveau, ce qui peut soutenir la concentration et la mémoire.

Réduction du stress : La consommation modérée de chocolat noir peut aider à réduire le stress et à améliorer l'humeur, grâce à des composés comme le magnésium et la théobromine.

Stimulation cognitive : Certaines études suggèrent que le cacao pourrait améliorer les fonctions cognitives à court terme, en augmentant les niveaux de vigilance et en facilitant la prise de décision.

Ton excuse pour ne pas go cacao dream ?

Du cacao pure ou du beurre de cacao ?