La COURSE à pied BORDEL !
FFX10tidusdu93
il y a 5 mois
MsieurCahuzac
il y a 5 mois
1er syndrome rotulien 
CasquePrussien
il y a 5 mois
MsieurCahuzac
il y a 5 mois
1er syndrome rotulien
Tendinite du tendon rotulien pour ma part 
Gallas_Ngannou
il y a 5 mois
CasquePrussien
il y a 5 mois
Ton collègue 15 ans de foot qui commence la course à pied
Avoir 40 bpm de + quand vous courrez ensemble
Rager sa race
RosaUmineko
il y a 5 mois
je fais de la callisthénie depuis le début de l'âge adulte, puis j'ai intégré un peu de course à pied à l'aube et au crépuscule, depuis pê deux ans je fais surtout des exos pour consolider les gambettes et je débute les longues distances; mon record c'est un semi-marathon sans faire de pauses 
c'est très agréable et quand on atteint une forme d'ivresse avec les endorphines, quand on entre cet état second ce flot où tout devient plus facile, les jambes travaillent automatiquement, sans effort c'est divin 
Acrossing94
il y a 5 mois
CasquePrussien
il y a 5 mois
Se dire no pain no gain et try hard
La douleur c'est rien
Combo TFL + tendinites rotules/tendon d'achille + syndrome de l'essuie glace + périostites
Sueur_De_Khey
il y a 5 mois
CasquePrussien
il y a 5 mois
Sueur_De_Khey
il y a 5 mois
H.S mais j'ai possédé un casque a pointe, un vrai, un modele en cuir bouilli comme la 1er de tes photos.Il etait en tbe. Je l'ai revendu il y a longtemps.
Comme je vivais a l'epoque dans un departement et une ville a proximité de combats de la ww1, il y avait plein de militaria qui trainait.
J'avais des plaques de casques de divers regiments et aussi des pointes et meme des boules.
Il ne me reste que des verres a l'effigie d'hindenburg et aussi des tasses a marmelades sorties de fouilles.
C'etait ma passion quand j'etais ado. Au lieu de chercher a me depuceler j'allais fouiner dans les tranchees et blockhaus...
Cucksell44
il y a 5 mois
CochonDindeSUMO
il y a 5 mois
DrManhattan----
il y a 5 mois
Cucksell44
il y a 5 mois
CasquePrussien
il y a 5 mois
Cucksell44
il y a 5 mois
Incroyable ce topax alors que je reviens de ma sortie trail et que je me disais, "putain mais qui connait Mathieu Blanchard qui connaît François D'haene qui connaît Xavier Thevenard qui connaît Anne Lise Roussel putain ces mecs là méritent tellement à être connu par rapport à des footeux de merde etc c'est des légendes de l'ultra en France et je continuais ma réflexion en me disant TANT MIEUX que ce sport reste élitiste et peu connu, après moi je suis pas sur les réseaux mais je vois bien que les courses locales sont devenus très prisées des golems du dimanche
Pas intéressant à regarder donc tu n'aurais jamais des gros droits tv comme le foot
maestro-RF
il y a 5 mois
BR4D_M3HLDAU
il y a 5 mois
Peaco81
il y a 5 mois
CochonDindeSUMO
il y a 5 mois
Pas intéressant à regarder donc tu n'aurais jamais des gros droits tv comme le foot
C'est surtout que c'est un sport sans compétitivité le trail, c'est les rebus de l'athlétisme et de la course de fond qui viennent dessus parce qu'ils n'ont jamais réussi à percer sur les distances phares de l'athlétisme (10km, semi, marathon)
Peaco81
il y a 5 mois
Lameromodo182
il y a 5 mois
j'en fais, par contre ça défonce les articulations non? perso au bout de 4km je commence a avoir mal aux chevilles 
Cucksell44
il y a 5 mois
BR4D_M3HLDAU
il y a 5 mois
Anthogyr
il y a 5 mois
Lameromodo182
il y a 5 mois
BR4D_M3HLDAU
il y a 5 mois
UNE PAIRE VALEUR SURE A ME CONSEILLER CHEF?
les kiprun KD900 
macaquecroyant
il y a 5 mois
PELOMORPHISME
il y a 5 mois
CochonDindeSUMO
il y a 5 mois
Cucksell44
il y a 5 mois
tu racontes tout le temps de la merde ?
Mec le terrain parle pour lui même 
Les compétitions de trail c'est des cadres sup en fin de trentaine qui ont découvert le sport il y a 3 ans 
J'ai un niveau moyen sur semi et marathon ( 1h04min22s PB et 2h19min44 PB). J'ai commencé la course à pieds il y a 3 ans. Début septembre je me suis pointé sur une compétition trail censée être la plus "relevée" de ma région, j'ai terminé avec plus de 4 minutes sur le second sans jamais avoir couru sur sentier auparavant et avec des Evadict à 50 euros
Faut pas se leurrer le trail c'est juste de la marche nordique pour des mecs pas encore à la retraite
C'est le seul sport au monde où un népalais sorti de nul part peut le dominer du jour au lendemain ou un ultra dopé avéré qui a menti plusieurs fois sur ses performances (jornet) sont considérés comme des légendes
RosaUmineko
il y a 5 mois
e4e5
il y a 5 mois
CochonDindeSUMO
il y a 5 mois
pourquoi tu rages l'aigri. Tu fais combien au 10km toi qu'on rigole
Si c'est un traileur sur route il doit avoir du mal à descendre sous les 45 minutes en trainant sa carcasse de randonneur
TheGTM
il y a 5 mois
Mec le terrain parle pour lui même
Les compétitions de trail c'est des cadres sup en fin de trentaine qui ont découvert le sport il y a 3 ans
J'ai un niveau moyen sur semi et marathon ( 1h04min22s PB et 2h19min44 PB). J'ai commencé la course à pieds il y a 3 ans. Début septembre je me suis pointé sur une compétition trail censée être la plus "relevée" de ma région, j'ai terminé avec plus de 4 minutes sur le second sans jamais avoir couru sur sentier auparavant et avec des Evadict à 50 euros
Faut pas se leurrer le trail c'est juste de la marche nordique pour des mecs pas encore à la retraite
C'est le seul sport au monde où un népalais sorti de nul part peut le dominer du jour au lendemain ou un ultra dopé avéré qui a menti plusieurs fois sur ses performances (jornet) sont considérés comme des légendes
Plus gros le fake stp. Tes temps sont stratosphériques
Rayxdream5
il y a 5 mois
Peaco81
il y a 5 mois
Mec le terrain parle pour lui même
J'ai un niveau moyen sur semi et marathon ( 1h04min22s PB et 2h19min44 PB). J'ai commencé la course à pieds il y a 3 ans. Début septembre je me suis pointé sur une compétition trail censée être la plus "relevée" de ma région, j'ai terminé avec plus de 4 minutes sur le second sans jamais avoir couru sur sentier auparavant et avec des Evadict à 50 euros
Faut pas se leurrer le trail c'est juste de la marche nordique pour des mecs pas encore à la retraite
C'est le seul sport au monde où un népalais sorti de nul part peut le dominer du jour au lendemain ou un ultra dopé avéré qui a menti plusieurs fois sur ses performances (jornet) sont considérés comme des légendes
Y'a que ici qu'on trouve des mecs qui s'inventent des vies comme ca
VynnMishima
il y a 5 mois
Trail master race oui. Course à pied c'est chiant comme la pluie, sauf si tu fais du fractionné à la limite 
CochonDindeSUMO
il y a 5 mois
e4e5
il y a 5 mois
certes mais 10km, semi, marathon c'est les rebus du sport qui viennent dessus pour se mélanger à la masse parce qu'ils n'auraient jamais réussi à percer sur les distances phares de l'athlétisme (la piste)
La plupart des meilleurs athlètes sur piste rêvent de briller sur route, t'as pas l'air d'être bien renseigné toi. T'as pas l'air non plus d'avoir suivi les derniers JO avec Sifan Hassan
WaIterSobchak
il y a 5 mois
La muscu un sport ? Tu parles bien du truc dans un entrepôt où tu pousses et tires 20sec entrecoupé de session de smartphone le tout en dépassant jamais les 100 pulsations 
TheGTM
il y a 5 mois
Trail master race oui. Course à pied c'est chiant comme la pluie, sauf si tu fais du fractionné à la limite
Je pense 100% l'inverse
Trail aucun rythme, relance sans cesse. Atroce.
BR4D_M3HLDAU
il y a 5 mois
CochonDindeSUMO
il y a 5 mois
TheGTM
il y a 5 mois
Plus gros le fake stp. Tes temps sont stratosphériques
Qu'est-ce que tu racontes
Avec 1h04 au semi j'ai même pas gagné le semi de ma ville random. Encore la semaine dernière j'ai mangé 2 minutes au semi par des belges et des hollandais random sur une course au luxembourg
modoPETOU
il y a 5 mois
100% golem la course a pied, tous ceux que je connais qui font ca sont des accros a leur petite endorphines, 80% d'entre eux se blessent a force de courir et comprennent pas que les endorphines c'est justement pour pouvoir sauver sa peau pas pour se sentir bien 
Ils ont tous une relation malsaine a ce "sport"
ChatteRemplie
il y a 5 mois
On verra quand vos genoux seront massacrés par des années de course à pied.
Natation master race. 
VynnMishima
il y a 5 mois
modoPETOU
il y a 5 mois
100% golem la course a pied, tous ceux que je connais qui font ca sont des accros a leur petite endorphines, 80% d'entre eux se blessent a force de courir et comprennent pas que les endorphines c'est justement pour pouvoir sauver sa peau pas pour se sentir bienIls ont tous une relation malsaine a ce "sport"
C'est tous des phasmes de compète aussi
CasquePrussien
il y a 5 mois
ChatteRemplie
il y a 5 mois
On verra quand vos genoux seront massacrés par des années de course à pied.Natation master race.
Cette légende urbaine ayaaa
e4e5
il y a 5 mois
La plupart des meilleurs athlètes sur piste rêvent de briller sur route, t'as pas l'air d'être bien renseigné toi. T'as pas l'air non plus d'avoir suivi les derniers JO avec Sifan Hassan
Ptdr mais mec tout le monde s'en branle de la route, tu y montes quand t'es trop vieux ou trop lent pour perfer sur piste (kipchoge, bekele, siffan hassan, dibaba, ingebrigsten et gressier plus tard, et j'en passe)
la haine dans les yeux des routards quand un coureur de 15 affuté vient les casser en 2 pour faire du foncier sur le 10km au saucisson du coin
Peaco81
il y a 5 mois
100% golem la course a pied, tous ceux que je connais qui font ca sont des accros a leur petite endorphines, 80% d'entre eux se blessent a force de courir et comprennent pas que les endorphines c'est justement pour pouvoir sauver sa peau pas pour se sentir bienIls ont tous une relation malsaine a ce "sport"
3. Sensation de plaisir et de récompense :
* Les endorphines sont impliquées dans le système de récompense du cerveau.
* Elles sont libérées lors d'activités agréables comme le sport, l'écoute de musique, les relations sociales et les rapports sexuels.
* Elles renforcent le comportement associé à ces activités, encourageant leur répétition.
Toi tu parles juste du cas de sa fonction analgésique,.mais elle ne se contente pas du tout qu'à cette fonction, loin de là.
PlanetStupid
il y a 5 mois
TheGTM
il y a 5 mois
Bnbl
il y a 5 mois
CasquePrussien
il y a 5 mois