Boucling

La Depression, ça se soigne en vrai??

62 messages

Mise à jour: il y a 8 mois

1
OP
DB

DrahBolosse

il y a 8 mois

Ou tes baise jusqu1 la fin ?

UB

UnBonKhey

il y a 8 mois

Je suis en dépression depuis 2 mois, et aucun progrès noté, alors j'espère que ça se soigne

MA

Maldeuxcrane

il y a 8 mois

Les bluepilled diront oui.
Les redpilled sauront qu'à partir d'un certain temps, c'est mort.

PI

Pinicius

il y a 8 mois


Je suis en dépression depuis 2 mois, et aucun progrès noté, alors j'espère que ça se soigne

2 mois c'est juste une période de déprime rien de plus

MD

MecanoDollars

il y a 8 mois

Oui ça se soigne avec du sport mais ça plait pas aux dépressifs de savoir que ça se soigne et pourtant c'est réel.

JU

justconfident

il y a 8 mois


Les bluepilled diront oui.
Les redpilled sauront qu'à partir d'un certain temps, c'est mort.

a partir de cb de temps ? ca fait 7 ans la

YO

Yobalou

il y a 8 mois

pas en france avec la misandrie et le racisme anti blanc en tout cas

UB

UnBonKhey

il y a 8 mois

2 mois c'est juste une période de déprime rien de plus

C'est parti pour durer bien plus, je me lève sans énergie, mon sommeil n'est pas réparateur, et pourtant la chose que j'apprécie le plus de faire c'est dormir car ça me permet d'oublier la vie

MD

MecanoDollars

il y a 8 mois

a partir de cb de temps ? ca fait 7 ans la

Si ça fait 7 ans c'est que t'as une mauvaise hygiène de vie, répare ça au plus vite et ta dépression s'en ira.

_L

_Lighted_

il y a 8 mois


Oui ça se soigne avec du sport mais ça plait pas aux dépressifs de savoir que ça se soigne et pourtant c'est réel.

sport = torture

RG

RegleGraduee

il y a 8 mois

C'est le raison de la dépression qui peuvent se résoudre.
Les symptomes pas vraiment https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

MA

Maldeuxcrane

il y a 8 mois

a partir de cb de temps ? ca fait 7 ans la

C'est mort, khey. 7 ans tu vas sûrement le rester jusqu'à la fin de ta vie.

A la limite tu peux atténuer ta dépression et la rendre moins plombante, mais tu seras toujours déprimé à un degré variable.

_L

_Lighted_

il y a 8 mois

pas forcément

BF

Bank-Foutre

il y a 8 mois

C'est parti pour durer bien plus, je me lève sans énergie, mon sommeil n'est pas réparateur, et pourtant la chose que j'apprécie le plus de faire c'est dormir car ça me permet d'oublier la vie

Le problème se situe ici

KU

Kurazgriz

il y a 8 mois

Ça reste toujours en toi la dépression. Comme une bête tapis dans l'ombre qui attend la moindre fissure psychologique pour se faufiler et prendre toute la place...

Les médocs et psy sont juste une béquille pour t'aider à combler toutes les fissures dans laquelle la bête pourrait se faufiler

MD

MecanoDollars

il y a 8 mois

sport = torture

L'inverse, sport = plaisir.

C'est une torture pour toi car t'en fait pas, tu serais avec une bonne meuf tout les jours tu rêverais de faire du sport avec.

_L

_Lighted_

il y a 8 mois

euh non

MD

MecanoDollars

il y a 8 mois


Ça reste toujours en toi la dépression. Comme une bête tapis dans l'ombre qui attend la moindre fissure psychologique pour se faufiler et prendre toute la place...

Les médocs et psy sont juste une béquille pour t'aider à combler toutes les fissures dans laquelle la bête pourrait se faufiler

Les médicaments ne soignent pas la dépression, ça c'est réel aussi, la dépression dépend d'une construction du cerveau, aucun médicament ne peut changer ça assez radicalement pour avoir un effet probant.

C'est son existence qu'il faut modifier pour réadapter le cerveau, si tu prends un médicament il va juste t'assomer le temps que ton cerveau se reconnecte à ce qui lui provoque la dépression.

KD

KDGRAYSON

il y a 8 mois

est ce que tu manges bien, bon sommeil, sport régulièrement ?

MD

MecanoDollars

il y a 8 mois

euh non

Bah si, mais t'es dans le déni.

Biologiquement un être humain est fait pour être physiquement actif.

_L

_Lighted_

il y a 8 mois

MecanoDollars

il y a 8 mois

Bah si, mais t'es dans le déni.

Biologiquement un être humain est fait pour être physiquement actif.

je vois pas en quoi une meuf bonne pourrait m'inciter a faire du sport
je déteste ça depuis toujours

_L

_Lighted_

il y a 8 mois

si tu penses vraiment que le sport peut guérir la dépression alors je pense que tu n'a jamais eu de gros problème dans ta vie

KD

KDGRAYSON

il y a 8 mois

je vois pas en quoi une meuf bonne pourrait m'inciter a faire du sport
je déteste ça depuis toujours

tu peux pas détester le sport ça n'existe pas, ton corps te libère des hormones qui te rendent heureux après le sport

MD

MecanoDollars

il y a 8 mois


si tu penses vraiment que le sport peut guérir la dépression alors je pense que tu n'a jamais eu de gros problème dans ta vie

Je connais la dépression par coeur et ses mécanismes, je peux t'expliquer en détail chaque symptôme, chaque signe et comment en sortir.

HD

HubertDeLaHaute

il y a 8 mois

Oui la dépression ça se guérit 100%, écoute pas les Jean-Neuroplasticité en carton-pâte descolarisé ici

_L

_Lighted_

il y a 8 mois

KDGRAYSON

il y a 8 mois

tu peux pas détester le sport ça n'existe pas, ton corps te libère des hormones qui te rendent heureux après le sport

oui, après avoir fait du sport
et pendant tu souffre

KD

KDGRAYSON

il y a 8 mois

oui, après avoir fait du sport
et pendant tu souffre

quelle pleureuse bordel

deux messages plus haut tu viens faire le mec qui a du vécu et là t'es à deux doigts de pleurer parce que tu te rappelles que les filles courraient plus vite que toi au 3x500

_L

_Lighted_

il y a 8 mois

KDGRAYSON

il y a 8 mois

quelle pleureuse bordel

deux messages plus haut tu viens faire le mec qui a du vécu et là t'es à deux doigts de pleurer parce que tu te rappelles que les filles courraient plus vite que toi au 3x500

j'ai une maladie génétique , fatigue et faiblesse chronique a vie

tu te sens con la non ? https://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/2/1529422413-risitaszoom.png

ON

OrdoNuevo

il y a 8 mois

Oui, j'ai été dépressif un bon paquet d'années, avec tout le package (pensée intrusives, idée suicidaire récurrentes, apathie...) et j'ai fini par en venir à bout en reprenant le sport.

Je ne sais pas si c'est ça uniquement ou le fait que je prenais de la créatine en même temps, mais le fait est que je vais beaucoup, beaucoup mieux.

Je vous laisse vous renseigner sur NCBI ou autre, mais la créatine à des effets intéressants sur le cerveau, sans effets secondaires et est une piste sérieuse de traitement contre la dépression car ça agit un peu comme un anti-dépresseur en améliorant la fonction cérébrale.

MD

MecanoDollars

il y a 8 mois

oui, après avoir fait du sport
et pendant tu souffre

Même une mamie elle est capable de faire du sport devant une émission de télé avec le sourire, mais toi tu souffres ?

T'es dans un état larvaire, le problème chez toi est clairement identifié.

KD

KDGRAYSON

il y a 8 mois

j'ai une maladie génétique , fatigue et faiblesse chronique a vie

tu te sens con la non ? https://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/2/1529422413-risitaszoom.png

tibo inshape vient de sortir une vidéo où il présente un bodybuilder qui est trisomique https://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png

arrete de te chercher des excuses, il y a toujours une solution renseigne toi au lieu de te morfondre t'avanceras jamais dans la vie https://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png

_L

_Lighted_

il y a 8 mois

KDGRAYSON

il y a 8 mois

tibo inshape vient de sortir une vidéo où il présente un bodybuilder qui est trisomique https://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png

arrete de te chercher des excuses, il y a toujours une solution renseigne toi au lieu de te morfondre t'avanceras jamais dans la vie https://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png

les trisomique déborde d'énergie, comme les gosses

MA

Maldeuxcrane

il y a 8 mois

Je connais la dépression par coeur et ses mécanismes, je peux t'expliquer en détail chaque symptôme, chaque signe et comment en sortir.

Alors autant ça peut aider quand t'es en dépression légère ou modérée, mais dépression sévère, c'est pas le sport - en tout cas pas seul - qui va t'aider à "guérir".

De toute façon, dépression ou pas, autant faire du sport, oui - puisque c'est surtout ça que t'as l'air de revendiquer.

Mais c'est une grosse erreur de penser que c'est comme ça qu'on s'en sort. Dans ce cas faudra nous expliquer pourquoi des pères de famille avec bonne situation, famille aimante, yes-life - le tout au demeurant, hein - mettent fin à leurs jours.

MD

MecanoDollars

il y a 8 mois

les trisomique déborde d'énergie, comme les gosses

L'energie c'est pas gratuit, ça va pas venir comme par magie, faut un effort en fait, justement même un enfant le comprend.

MA

Maldeuxcrane

il y a 8 mois

Même une mamie elle est capable de faire du sport devant une émission de télé avec le sourire, mais toi tu souffres ?

T'es dans un état larvaire, le problème chez toi est clairement identifié.

Ce genre de propos montre que tu ne sais finalement pas ce qu'est une dépression.

_L

_Lighted_

il y a 8 mois

le mec je lui dis que je suis atteint d'une maladie génétique qui me fatigue
sa réponse : fait un effort

ton QI bordel

KD

KDGRAYSON

il y a 8 mois

les trisomique déborde d'énergie, comme les gosses

t'as toujours une excuse c'est fou https://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png

dans ta tete t'es la personne qui souffre le plus au monde alors que tu peux te permettre de perdre du temps sur un forom de jv pendant que des milliards de personnes crèvent de faim https://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png

les excuses sache que ca ne sert qu'à flatter ton égo, tu te persuades que t'es pas un vulgaire cafard sans volonté à cause de ton environnement/ta génétique, mais ça ne sert à rien, avec ou sans excuse tu n'avances pas ta vie fait du surplace pendant que le monde avance et ne t'attend pas https://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png

OP
DB

DrahBolosse

il y a 8 mois

Bordel jpensais que ça allait bide

Je lis vos réponses

_L

_Lighted_

il y a 8 mois

par contre a quel moment j'ai dis que j'étais dépressif ?

KD

KDGRAYSON

il y a 8 mois

Alors autant ça peut aider quand t'es en dépression légère ou modérée, mais dépression sévère, c'est pas le sport - en tout cas pas seul - qui va t'aider à "guérir".

De toute façon, dépression ou pas, autant faire du sport, oui - puisque c'est surtout ça que t'as l'air de revendiquer.

Mais c'est une grosse erreur de penser que c'est comme ça qu'on s'en sort. Dans ce cas faudra nous expliquer pourquoi des pères de famille avec bonne situation, famille aimante, yes-life - le tout au demeurant, hein - mettent fin à leurs jours.

quand t'auras la situation de ces pères de famille tu pourras en discuter, en attendant achète des haltères pour améliorer ta situation https://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png

ON

OrdoNuevo

il y a 8 mois


si tu penses vraiment que le sport peut guérir la dépression alors je pense que tu n'a jamais eu de gros problème dans ta vie

Au delà de la souffrance physique, qui est minime en comparaison debla souffrance psychologique d'une "crise" dépressive majeure, le sport peut te donner des objectifs clairs à atteindre, une structure, qui te redonne confiance en toi et qui améliore ta vision de toi-même en plus de te replacer en position de contrôle de ta vie.

Et le volet diététique peut aider aussi en rééquilibrant tes apports nutritionnels (magnésium/D3/potassium...) qui peuvent aussi mettre ton corps, et donc ton esprit, dans une situation d'inflammation chronique qui n'aide pas.

MA

Maldeuxcrane

il y a 8 mois

quand t'auras la situation de ces pères de famille tu pourras en discuter, en attendant achète des haltères pour améliorer ta situation https://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png

Je fais déjà du sport, bien tenté.

En attendant, ça répond pas à la question - et c'était pas à toi que je la posais.

PO

Poutride

il y a 8 mois


Oui ça se soigne avec du sport mais ça plait pas aux dépressifs de savoir que ça se soigne et pourtant c'est réel.

au sport 6 jours par semaine et toujours 100 dépressif

N2

narbonneau2

il y a 8 mois

Aucune idée

FB

FionBousille

il y a 8 mois


Oui ça se soigne avec du sport mais ça plait pas aux dépressifs de savoir que ça se soigne et pourtant c'est réel.

Pour ça faudrait déjà avoir le déclic de faire du sport. Tous les jours depuis 3 ans maintenant je me dis que je vais aller courir

ON

OrdoNuevo

il y a 8 mois

Pour ça faudrait déjà avoir le déclic de faire du sport. Tous les jours depuis 3 ans maintenant je me dis que je vais aller courir

Faut se faire violence au début, essaie de mettre ta tenue, puis tes chaussures et ensuite tu sors dehors, tu marches un peu, assez loin, et tu reviens en courant. Ou tu cours encore plus loin puisque t'es dehors en tenue autant courir non ?

Méthode de l'échelle, un barreau à la fois.

_L

_Lighted_

il y a 8 mois

" ta envie de te C+T ? va courir "

j'crois que certains confondent dépression et déprime

FB

FionBousille

il y a 8 mois

Faut se faire violence au début, essaie de mettre ta tenue, puis tes chaussures et ensuite tu sors dehors, tu marches un peu, assez loin, et tu reviens en courant. Ou tu cours encore plus loin puisque t'es dehors en tenue autant courir non ?

Méthode de l'échelle, un barreau à la fois.

Je peux pas, phobie sociale

OP
DB

DrahBolosse

il y a 8 mois

Ben le sport ça m'a aidé

Mais c plus global que va

Quand t'as pas de meifs, plus d'interactions sociales , que tu te rends compte que tu seras un galérien toute ta vie ..

Que ton pays part en lambeaux

C pas du basic fit ( même tout les jours qui résout tes problèmes)

ON

OrdoNuevo

il y a 8 mois


" ta envie de te C+T ? va courir "

j'crois que certains confondent dépression et déprime

C'est triste ce genre de topic parce su'au final c'est toujours la même histoire, vous ne voulez pas aller mieux. Tant que vous ne voudrez pas allez mieux vous n'irez pas mieux.

On a ici des gens qui reviennent du fond du trou et vous ne les écoutez pas parce que vous ne voulez juste pas le faire, faudra un jour sérieusement aborder le sujet assez tabou du confort de la dépression. Même si on a envie de se c+t quotidiennement, y'a un aspect assez confortable à être dépressif, un genre d'inertie du vide qui s'auto-alimente.

L'étape numéro une pour en sortir c'est de vouloir s'en sortir.