La diet CARNIVORE ne fait AUCUN SENS
34 messages
Mise à jour: il y a un mois
Cotes2Provences
il y a un mois
shynoxz6th
il y a un mois
Source pour les Grecs et les gladiateurs?
ps: je suis sérieux, ça m'intéresse
RsaisteFourbe
il y a un mois
Source pour les Grecs et les gladiateurs?ps: je suis sérieux, ça m'intéresse
Platon, la république :
"Ils se nourriront d'orge et de froment, qu'ils transformeront en galettes et en pains délicieux qu'ils serviront sur des roseaux ou des feuilles propres. Couchés sur des lits de feuillage, ils festoieront en compagnie de leurs enfants, boiront du vin, couronneront leurs têtes et chanteront les louanges des dieux, heureux de vivre ensemble dans la tempérance et la bonne santé.
Quant aux mets, nous leur en donnerons du sel, des olives et du fromage ; ils feront aussi des mets rustiques à base d'oignons et de légumes. Nous leur donnerons aussi quelques friandises, comme des figues, des pois chiches et des fèves. Ils rôtiront des baies de myrte et des glands devant le feu, et, dans la joie, ils passeront leur vie dans la paix et la santé."
(République, 372b-d)
Les males alphas gladiateurs :
Les gladiateurs suivaient une alimentation principalement végétarienne, riche en glucides et en légumineuses. Leur régime était conçu pour leur fournir de l'énergie et maintenir leur masse corporelle, ce qui leur servait d'amortisseur contre les coups en combat.
Aliments clés du régime des gladiateurs :
Orge : Base de leur alimentation, riche en glucides et en fibres.
Légumineuses : Lentilles, fèves et pois chiches pour les protéines et les fibres.
Fruits et légumes : Pommes, figues, olives, et légumes verts.
Peu de viande : Contrairement à ce qu'on pourrait penser, leur régime était pauvre en viande, probablement pour des raisons économiques.
Produits laitiers : Fromage et lait en petite quantité.
Eau et infusions : Peu ou pas d'alcool, contrairement aux soldats romains qui buvaient du vin dilué.
DeSireConstance
il y a un mois
En fait, tout ce qu'ils font avec la diète carnivore c'est adopter sans le savoir un régime sans résidu :
https://fr.wikipedia.org/wiki/R%C3%A9gime_sans_r%C3%A9sidu
Pour ceux qui ont des problèmes de digestion sévères comme le Crohn ou la colite ulcéreuse on leur recommande souvent d'adopter temporairement ce genre de régime et de réintroduire petit à petit les aliments qui contiennent des fibres pour développer une tolérance.
Mais si tu adoptes une diète carnivore et stoppes complètement tout les fruits et légumes, ton corps ne va plus produire les enzymes nécessaires pour les digérer. Donc tu va avoir mal au ventre à chaque fois que tu vas essayer d'en manger.
Le régime carnivore ne fait que rendre le corps trop faible pour digérer les fruits et légumes en fait. C'est pas un truc positif
QG_de_la_NERV
il y a un mois
Dembouze_Moisi
il y a un mois
Les humains sont physiologiquement carnivore le golem, on a pas 4 estomac dans le bide pour pouvoir fermenter les plantes
Tout les humains qui mangent des haricots, avoines, pain et tout ces aliments d'esclave mangent ça uniquement car ils sont asservis
Les riches et ceux qui dominent ont toujours mangé exclusivement de la viande, du caviars, huitre et autre produit d'origine animale
Pattatarte46
il y a un mois
En fait, tout ce qu'ils font avec la diète carnivore c'est adopter sans le savoir un régime sans résidu :https://fr.wikipedia.org/wiki/R%C3%A9gime_sans_r%C3%A9sidu
Pour ceux qui ont des problèmes de digestion sévères comme le Crohn ou la colite ulcéreuse on leur recommande souvent d'adopter temporairement ce genre de régime et de réintroduire petit à petit les aliments qui contiennent des fibres pour développer une tolérance.
Bref, si tu adoptes une diète carnivore et stoppes complètement tout les fruits et légumes, ton corps ne va plus produire les enzymes nécessaires pour les digérer. Donc tu va avoir mal au ventre à chaque fois que tu vas essayer d'en manger.
Le régime carnivore ne fait que rendre le corps trop faible pour digérer les fruits et légumes en fait. C'est pas un truc positif
Si on mange quasi que de la viande, des oeufs, des légumes et des fruits, ça va ? (c'est plus ou moins mon régime)
DeSireConstance
il y a un mois
Si on mange quasi que de la viande, des oeufs, des légumes et des fruits, ça va ? (c'est plus ou moins mon régime)
Si tu manges toutes les catégories d'aliments ton corps continuera à produire les bonnes enzymes.
Les produits laitiers aussi un minimum (car les gens qui n'en consomment presque pas ont tendance à développer une intolérance au lactose)
Dembouze_Moisi
il y a un mois
Si on mange quasi que de la viande, des oeufs, des légumes et des fruits, ça va ? (c'est plus ou moins mon régime)
Les humains mangent pas de légumes dans la nature, pour la simple et bonne raison que ça existe pas
RsaisteFourbe
il y a un mois
En fait, tout ce qu'ils font avec la diète carnivore c'est adopter sans le savoir un régime sans résidu :https://fr.wikipedia.org/wiki/R%C3%A9gime_sans_r%C3%A9sidu
Pour ceux qui ont des problèmes de digestion sévères comme le Crohn ou la colite ulcéreuse on leur recommande souvent d'adopter temporairement ce genre de régime et de réintroduire petit à petit les aliments qui contiennent des fibres pour développer une tolérance.
Bref, si tu adoptes une diète carnivore et stoppes complètement tout les fruits et légumes, ton corps ne va plus produire les enzymes nécessaires pour les digérer. Donc tu va avoir mal au ventre à chaque fois que tu vas essayer d'en manger.
Le régime carnivore ne fait que rendre le corps trop faible pour digérer les fruits et légumes en fait. C'est pas un truc positif
KannaSupra
il y a un mois
Dembouze_Moisi
il y a un mois
L'opax golemique qui ressort une très courte période de l'espèce humaine alors que nos ancêtres bouffaient de la viande, du poisson et des œufs en grande quantité pendant des centaines de milliers d'années
L'op cet esclave ahi
[OwO]
il y a un mois
Pour savoir quelle diet a du sens il suffit de regarder les athlètes de haut niveau
Si y'avais un cheatcode ils s'en priveraient pas par idéologie
ExtrAhuri
il y a un mois
Dembouze_Moisi a écrit :
Les humains mangent pas de légumes dans la nature, pour la simple et bonne raison que ça existe pas
On mange aussi très peu de fruits hein
Il y a des animaux bien plus adaptés que nous pour les récupérer.
On mangeait quelques baies si on en trouvait, donc peu de glucides.
D'ailleurs, on est incapable d'assimiler le fructose, d'en faire une source d'énergie. Il est systématiquement et directement transformé en graisse par le foie
Confessor
il y a un mois
L'auteur a modelé une phrase à partir de l'anglais, au calme
"It makes no sens, Samantha!"
DeSireConstance
il y a un mois
Pour savoir quelle diet a du sens il suffit de regarder les athlètes de haut niveauSi y'avais un cheatcode ils s'en priveraient pas par idéologie
La plupart des athlètes mangent principalement des smoothies avec des fruits + poudre de protéines/oeufs
Dembouze_Moisi
il y a un mois
On mange aussi très peu de fruits hein
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Il y a des animaux bien plus adaptés que nous pour les récupérer.
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On mangeait quelques baies si on en trouvait, donc peu de glucides.
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D'ailleurs, on est incapable d'assimiler le fructose, d'en faire une source d'énergie. Il est systématiquement et directement transformé en graisse par le foie
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La plupart de l'année les humains sont en cétose à l'état sauvage et ça parait évident
La seule chose de disponible dans la nature c'est la viande, poisson, huîtres, et les baies sauvage, et de temps en temps des oeufs si tu en trouves, c'est à peu près tout
Toplaneralpha
il y a un mois
La diet carnivor c'est purement de l'hédonisme. La viande et le poisson c'est bon et si on a la thune et qu'on mange que ça on crée des hormones de plaisir et on devient accro.
Mais d'un point de vu nutritif c'est débile.
Dembouze_Moisi
il y a un mois
La diet carnivor c'est purement de l'hédonisme. La viande et le poisson c'est bon et si on a la thune et qu'on mange que ça on crée des hormones de plaisir et on devient accro.Mais d'un point de vu nutritif c'est débile.
La viande possède toutes les vitamines et minéraux dont tu as besoin...
RsaisteFourbe
il y a un mois
depuis que c'est populaire sur youtube
suffit de lire les commentaires https://www.youtube.com/watch?v=eOnIWDMNyfE
AimeLaMer
il y a un mois
C'est vrai : Pas de flore bactérienne efficace en l'absence de fibres et d'aliments fermentés + carence en vitamine C.
Omnivore > All
JudgeHolden
il y a un mois
Au contraire on mange de la viande depuis bien plus longtemps que des céréale (qui ont commencé à se généraliser dans l'alimentation humaine avec l'apparition de l'agriculture).
Mais à l'échelle de l'humanité c'est très récent.
Ce n'est pas parce que c'est répandu sur terre que c'est optimal, la raison qui fait que c'est autant répandu c'est que c'est des calories pas cher et facile à produire.
En vérité notre système digestif est bien plus adapté à la viande qu'au céréale contrairement à toute la propagande vegan.
Dembouze_Moisi
il y a un mois
C'est vrai : Pas de flore bactérienne efficace en l'absence de fibres et d'aliments fermentés + carence en vitamine C.Omnivore > All
Les humains digèrent pas les fibres, et la vitamine C ça se trouve dans les abats Corentin
Quand des tribus primitive tuent un animal, la première chose qu'ils mangent c'est le foie de l'animal et cru, le foie possède toutes les vitamines et minéraux
Je vois pas ce que tu voudrais essayer de prouver là
ExtrAhuri
il y a un mois
Dembouze_Moisi a écrit :
La plupart de l'année les humains sont en cétose à l'état sauvage et ça parait évident
La seule chose de disponible dans la nature c'est la viande, poisson, huîtres, et les baies sauvage, et de temps en temps des oeufs si tu en trouves, c'est à peu près tout
ExtrAhuri
il y a un mois
Toplaneralpha a écrit :
La diet carnivor c'est purement de l'hédonisme. La viande et le poisson c'est bon et si on a la thune et qu'on mange que ça on crée des hormones de plaisir et on devient accro.Mais d'un point de vu nutritif c'est débile.
ExtrAhuri
il y a un mois
Dembouze_Moisi a écrit :
Les humains digèrent pas les fibres, et la vitamine C ça se trouve dans les abats Corentin
Quand des tribus primitive tuent un animal, la première chose qu'ils mangent c'est le foie de l'animal et cru, le foie possède toutes les vitamines et minéraux
Je vois pas ce que tu voudrais essayer de prouver là
Dembouze_Moisi
il y a un mois
Toujours la même boucle
"y'a pas de vitamine C"
tu crames directement les types qui sont ignorants ça c'est bien nonobstant
canceled
il y a un mois
Dembouze_Moisi a écrit :
Exa, faut pas trop en demander au cuck végan et végétarien
Suffit de les lacher deux semaines dans une fôret voir ce qu'ils font aux écureuils qui croisent leur chemin
RsaisteFourbe
il y a un mois