La procrastination a niqué ma vie

154 messages

Mise à jour: il y a 4 jours

C1Scandale

il y a 5 jours

Malheureusement il y a qu'une solution. C'est de faire des que tu as la tâche à faire. Pouf, plus aucune charge mentale de penser tout le temps qu'il fait faire ci et ça, puisque ça sera fait depuis le début.

Judaiste

il y a 5 jours

Judaiste

il y a 5 jours

La_Voile_Rouge2

il y a 5 jours

On est tous comme ça ici
On aime se stresser et se faire du mal
C'est la plus grosse pathologie de l'élite

Comment s'en sortir ?

La_Voile_Rouge2

il y a 5 jours

ImAbove a écrit :
10 ans
petit joueur va.
Moi c'est toute ma vie qui est comme ça

La_Voile_Rouge2

il y a 5 jours

Melon-Me_Leche2 a écrit :
bah ça se rattrapera plus tard tkt

syllogisme_

il y a 5 jours

pareil, j'ai abandonné mes études trois fois à cause de cette merde

La_Voile_Rouge2

il y a 5 jours

mbpgh a écrit :
j'ai le même soucis.
J'ai toujours tout fait à l'arrache.
Toutes mes études c'est ça.
Je faisais le minimum pour avoir 10-12...
A tel point que je n'ai rien retenu de ce que j'ai appris (vu que je forçais pour retenir des trucs à l'arrache juste pour les partiels et que j'oubliais tout les semaines suivantes).
Au taf, même processus.

La_Voile_Rouge2

il y a 5 jours

syllogisme_ a écrit :
pareil, j'ai abandonné mes études trois fois à cause de cette merde

C'est impossible de s'en sortir ?
On est obligé de se droguer au methylphenidate ?

KIeamolette29

il y a 5 jours

Meme chose procrastinateur maladif j ai mit 6 mois a résilier mon contrat d assurance auto .. 180 boules en l air et ça c est un exemple concret parmi tant d autres
Des 10 aînes de lectures en attentes , j ai même des onglets ouvert depuis plusieurs mois contenant des documents que je n' ai pas encore lu voir même des vidéos que je n' ai pas regardé

syllogisme_

il y a 5 jours

C'est impossible de s'en sortir ?
On est obligé de se droguer au methylphenidate ?

aucune idée, perso j'ai toujours mis ça sur le compte du fait que j'aimais probablement pas vraiment ce que je faisais et que l'angoisse qui m'empêchait de m'atteler à ma tâche était symptomatique de ça
mais peut-être qu'au fond il me fallait juste des médocs, j'en sais rien

La_Voile_Rouge2

il y a 5 jours

Meme chose procrastinateur maladif j ai mit 6 mois a résilier mon contrat d assurance auto .. 180 boules en l air et ça c est un exemple concret parmi tant d autres
Des 10 aînes de lectures en attentes , j ai même des onglets ouvert depuis plusieurs mois contenant des documents que je n' ai pas encore lu voir même des vidéos que je n' ai pas regardé

J'ai l'impression de me lire

La_Voile_Rouge2

il y a 5 jours

syllogisme_ a écrit :
aucune idée, perso j'ai toujours mis ça sur le compte du fait que j'aimais probablement pas vraiment ce que je faisais et que l'angoisse qui m'empêchait de m'atteler à ma tâche était symptomatique de ça
mais peut-être qu'au fond il me fallait juste des médocs, j'en sais rien

C'est un peu des deux surement. Il est vrai que quand je suis passionné, je suis très investi et je fais les choses directement. Je pense que c'est aussi le cas pour toi

TDAH et brisé

La_Voile_Rouge2

il y a 5 jours

Vite ma dose de Ritaline pour me forcer à réviser

k0nar17

il y a 5 jours

il faudrait mettre en vente libre la ritaline

Line0_11

il y a 5 jours

Tu te reveillaras a 40 piges : "merde bordel j'aurais du faire ce qu'on me demande pour pas finir seul"

La_Voile_Rouge2

il y a 5 jours

k0nar17 a écrit :
il faudrait mettre en vente libre la ritaline

Mauvaise idée, tout le monde l'utiliserait pour tout

k0nar17

il y a 5 jours

La_Voile_Rouge2 a écrit :
Mauvaise idée, tout le monde l'utiliserait pour tout

l'humanité serait grave plus productive

enfin faudrait choisir un dérivé de la ritaline avec moins de risques cardio-vasculaires

mercilacan321

il y a 5 jours

Bordel mais tu viens de décrire ma vie l'op

à moi aussi

j'ai vu cette vidéo récemment, elle est pas mal, elle pourra aider :
https://www.youtube.com/watch?v=eUB6zkW-e5Y&t=42s

KIeamolette29

il y a 5 jours

J ai foire mes études supp et / ou sous performe a cause de ça .. attendre le dernier putain de moment pour s y mettre , ça passait pour apprendre des choses mais pour le mémoire c est pas passé

.. même pour des voyages ou des activités preparer tout au dernier moment naturellement oublier des choses

J envie tellement les gens régulié et organisé bordel
Mais perso je suis épuisé avant d avoir fait la tâche comme le dit un post plus haut . je reste bloqué a l étape de planification /réflexion ... Mais pour passer a l action y a plus personne , voilà la recette pour se faire des montagnes d un rien

Bomberman99

il y a 5 jours

1ere fois que je vois un topic ultra intéressant

Je suis clairement ce que décris l'op

J'ai foiré mon année de master à cause de ça, je repousse, repousse jusqu'au moment ou il faut rendre ses travaux...

Toute ma scolarité à été faite comme ça, à base de dernière minute

Maintenant j'ai limite l'impression que mes facultés cognitives baisses d'années en années et que je deviens de plus en plus con

PognonDingue

il y a 5 jours

Les "5 regrets des personnes en fin de vie" ; livre de Bronnie Ware.

Les cinq regrets les plus fréquents des personnes proches de la mort sont :

« J'aurais aimé avoir eu le courage de vivre la vie que je voulais vraiment, fidèle à moi-même, pas celle que les autres attendaient de moi. »
« J'aurais aimé avoir travaillé moins dur. »
« J'aurais aimé avoir eu le courage d'exprimer mes sentiments. »
« J'aurais aimé avoir gardé le contact avec mes amis. »
« J'aurais aimé m'être donné la permission d'être davantage heureux. »

Gravelhaine

il y a 5 jours

Je suis comme ça aussi depuis la fin des études la vie est quand même plus belle plus besoin de rush les rapports à rendre

La_Voile_Rouge2

il y a 5 jours

k0nar17 a écrit :
l'humanité serait grave plus productive
enfin faudrait choisir un dérivé de la ritaline avec moins de risques cardio-vasculaires

Plus productive certes, comme avec la CC dans les années 80 mais tous tarés avec le cerveau grillé au bout de 30 ans et d'autres pathologies

et le dérivé c'est compliqué, à moins d'en trouver un moins fort, tous les stimulants présentent des risques cardio-vasculaires donc les faibles à la santé fragile sont sélectionnés de facto

La_Voile_Rouge2

il y a 5 jours

Bomberman99 a écrit :
1ere fois que je vois un topic ultra intéressant
Je suis clairement ce que décris l'op
J'ai foiré mon année de master à cause de ça, je repousse, repousse jusqu'au moment ou il faut rendre ses travaux...
Toute ma scolarité à été faite comme ça, à base de dernière minute
Maintenant j'ai limite l'impression que mes facultés cognitives baisses d'années en années et que je deviens de plus en plus con

BORDEL.

Mais on est vraiment tous comme ça ICI.

Tu es TDAH ?

KIeamolette29

il y a 5 jours

Mais ça entraîne une baisse d ambition c est ça le pire, on a plus tendance à envisager une carrière où la procrastination ne serait pas un problème

Line0_11

il y a 5 jours

Les "5 regrets des personnes en fin de vie" ; livre de Bronnie Ware.
Les cinq regrets les plus fréquents des personnes proches de la mort sont :
« J'aurais aimé avoir eu le courage de vivre la vie que je voulais vraiment, fidèle à moi-même, pas celle que les autres attendaient de moi. »
« J'aurais aimé avoir travaillé moins dur. »
« J'aurais aimé avoir eu le courage d'exprimer mes sentiments. »
« J'aurais aimé avoir gardé le contact avec mes amis. »
« J'aurais aimé m'être donné la permission d'être davantage heureux. »

merci khey

La_Voile_Rouge2

il y a 5 jours

PognonDingue a écrit :
Les "5 regrets des personnes en fin de vie" ; livre de Bronnie Ware.
Les cinq regrets les plus fréquents des personnes proches de la mort sont :
« J'aurais aimé avoir eu le courage de vivre la vie que je voulais vraiment, fidèle à moi-même, pas celle que les autres attendaient de moi. »
« J'aurais aimé avoir travaillé moins dur. »
« J'aurais aimé avoir eu le courage d'exprimer mes sentiments. »
« J'aurais aimé avoir gardé le contact avec mes amis. »
« J'aurais aimé m'être donné la permission d'être davantage heureux. »

inboxchabrior

il y a 5 jours

le pire c'est qu'à faire trainer les choses tu angoisses + stress ahii alors qu'il suffirait juste de le faire

Mangeur3H

il y a 5 jours

Problème d'équilibre neurbiologique

La_Voile_Rouge2

il y a 5 jours

KIeamolette29 a écrit :
J ai foire mes études supp et / ou sous performe a cause de ça .. attendre le dernier putain de moment pour s y mettre , ça passait pour apprendre des choses mais pour le mémoire c est pas passé
.. même pour des voyages ou des activités preparer tout au dernier moment naturellement oublier des choses
J envie tellement les gens régulié et organisé bordel
Mais perso je suis épuisé avant d avoir fait la tâche comme le dit un post plus haut . je reste bloqué a l étape de planification /réflexion ... Mais pour passer a l action y a plus personne , voilà la recette pour se faire des montagnes d un rien

On se complique la vie pour rien

Les choses simples deviennent des calvaires à force de repousser

On cherche juste à souffrir finalement

BearDeter456

il y a 5 jours

Je tombe toujours dans le même pattern de merde.
J'ai X jours pour faire un truc.
Je minimise à fond les efforts nécessaires pour réaliser la tâche afin de justifier ma paresse
Quand la deadline est imminente je m'y mets
Je réalise que si on m'avait donné X jours pour faire la chose c'est qu'il y avait une raison
C'est impossible de rattraper mon retard
J'abandonne
10 ans que je fais ça, je tombe toujours dans le panneau. Un problème de QI surement.

Je pensais pareil aussi.

Puis j'ai été en prépa, j'ai try-hard 2 semaines avant pour un partiel et je me suis mangé un 4/20, là où d'autres avaient 15/20 sans branler.

J'ai alors compris que c'était plutôt une histoire de QI

syllogisme_

il y a 5 jours

Mais ça entraîne une baisse d ambition c est ça le pire, on a plus tendance à envisager une carrière où la procrastination ne serait pas un problème

on est fait pour une vie simple

La_Voile_Rouge2

il y a 5 jours

BearDeter456 a écrit :
Je pensais pareil aussi.
Puis j'ai été en prépa, j'ai try-hard 2 semaines avant pour un partiel et je me suis mangé un 4/20, là où d'autres avaient 15/20 sans branler.
J'ai alors compris que c'était plutôt une histoire de QI

2 semaines avant ahi

Celestinoux

il y a 5 jours

And you will eat the bugs

almsivi24

il y a 5 jours

Si de base t'es un branleur, la ritaline ne changera rien. Surtout qu'avec le temps l'efficacité diminue et qu'il y a une limite journalière.

La_Voile_Rouge2

il y a 5 jours

Mangeur3H a écrit :
Problème d'équilibre neurbiologique

Merci mère nature, on est condamné à errer au Mcdonalds

BearDeter456

il y a 5 jours

2 semaines avant ahi

J'ai tr-hard comme un bouffon au CDI jusqu'à fermeture mais ça ne servait à rien car je ne comprenais rien.

A la fin, j'ai fini par apprendre la démonstration par cœur en mode poésie.
Sauf qu'au partiel, fallait faire une autre démo, j'étais bz

J'ai posté l'annale sur le forum et les taupins m'ont dis que c'était easy
C'est là que j'ai compris ma limite intellectuelle

La_Voile_Rouge2

il y a 5 jours

almsivi24 a écrit :
Si de base t'es un branleur, la ritaline ne changera rien. Surtout qu'avec le temps l'efficacité diminue et qu'il y a une limite journalière.

Si t'es un MAXI branleur, c'est totalement vrai
Et l'accoutumance oui
Devoir se droguer comme un RAT mort en augmentant les doses sans RDR

Mangeur3H

il y a 5 jours

La_Voile_Rouge2 a écrit :
Merci mère nature, on est condamné à errer au Mcdonalds

Y'a énormément de choses qui influent sur l'équilibre neurobiologique donc c'est surtout une question de comprendre ce qui peut t'aider... Partir du principe qu'il n'y a pas de solution c'est débile peu importe le problème

La_Voile_Rouge2

il y a 5 jours

Mangeur3H a écrit :
Y'a énormément de choses qui influent sur l'équilibre neurobiologique donc c'est surtout une question de comprendre ce qui peut t'aider... Partir du principe qu'il n'y a pas de solution c'est débile peu importe le problème

Justement, j'ai toujours de l'espoir. J'ai pris rendez-vous chez un neurologue khey mais c'est dans 6 mois

J'habite en province, je suis dépité

Bomberman99

il y a 5 jours

BORDEL.
Mais on est vraiment tous comme ça ICI.
Tu es TDAH ?

J'en sais absolument rien, j'ai jamais été diagnostiqué pour cette pathologie

Mais d'un coté, ça me rassure de savoir que je suis pas seul dans ce cas de figure.

Par contre ce qui me fou un peu la rage, c'est d'avoir connu des gens bien plus débile que moi réussir juste parce qu'ils étaient discipliné et qu'ils ne se posaient pas 1001 questions avant de débuter quelque chose .

Ainsi est notre destin

Mangeur3H

il y a 5 jours

La_Voile_Rouge2 a écrit :
Justement, j'ai toujours de l'espoir. J'ai pris rendez-vous chez un neurologue khey mais c'est dans 6 mois
J'habite en province, je suis dépité

Moi les neurologues que j'ai consulté pendant des années j'ai trouvé que c'était des incapables je préfère trouver mes solutions par moi-même Mais je te souhaite que ça fonctionne

et pas compris ce que ça veut dire "J'habite en province, je suis dépité"

La_Voile_Rouge2

il y a 5 jours

BearDeter456 a écrit :
J'ai tr-hard comme un bouffon au CDI jusqu'à fermeture mais ça ne servait à rien car je ne comprenais rien.
A la fin, j'ai fini par apprendre la démonstration par cœur en mode poésie.
Sauf qu'au partiel, fallait faire une autre démo, j'étais bz
J'ai posté l'annale sur le forum et les taupins m'ont dis que c'était easy
C'est là que j'ai compris ma limite intellectuelle

Si tu avais rien suivi de toute l'année et que tu ne comprenais totalement rien, en 2 semaines tu ne peux guère rattraper ce retard khey

C'est totalement normal, les autres ont tout suivi et s'entrainait régulièrement

Dans les plus de +12, il y avait surement des personnes moins intelligentes que toi mais juste discipliné à merveille

La_Voile_Rouge2

il y a 5 jours

Bomberman99 a écrit :
J'en sais absolument rien, j'ai jamais été diagnostiqué pour cette pathologie
Mais d'un coté, ça me rassure de savoir que je suis pas seul dans ce cas de figure.
Par contre ce qui me fou un peu la rage, c'est d'avoir connu des gens bien plus débile que moi réussir juste parce qu'ils étaient discipliné et qu'ils ne se posaient pas 1001 questions avant de débuter quelque chose .
Ainsi est notre destin

EXACTEMENT mais ceci. C'est ça le plus frustrant

Bordel je connais deux personnes que je trouve stupide (c'est méchant mais factuellement vrai) , c'est des plantes vertes humaines mais elles sont disciplinés comme des généraux militaires

Donc elles réussissent tout

Tu devrais te faire diag khey, car on a bien un point commun nous tous, médicalement parlant

On est rassuré car on est pas tout seul ici, mais en dehors du forum, c'est une autre histoire

Je refuse ce destin et cette finalité

BearDeter456

il y a 5 jours

Si tu avais rien suivi de toute l'année et que tu ne comprenais totalement rien, en 2 semaines tu ne peux guère rattraper ce retard khey
C'est totalement normal, les autres ont tout suivi et s'entrainait régulièrement
Dans les plus de +12, il y avait surement des personnes moins intelligentes que toi mais juste discipliné

J'étais plutôt du genre à être au 1er rang de la classe, si tu vois le truc

Je me suis juste fait brisax par la prépa car j'ai un retard mental.
Nonobstant, je comprenais assez bien les concepts, c'est vraiment l'écriture mathématique qui m'a brisax.

Ensuite je suis allé en DUT et j'ai tout défoncé
Et j'ai chopé une meilleure école en AST

Mais même aujourd'hui, je reste encore une énorme fraude.
Heureusement, il y a le code-triche ChatGPT pour donner l'illusion.

Une autre preuve de mon faible QI : j'ai galéré comme un gros porc pour le Toeic.
Plus de 150 heures sur GlobalExam + Série netflix + formation privé 100 heures
==> J'ai eu 770 au 5éme test toeic, ils m'ont laissé passer par pitié

Tandis que j'en connais qui était au même niveau que moi, ils ont fait 40h de globalexam et hop, 900 au toeic

La_Voile_Rouge2

il y a 5 jours

Mangeur3H a écrit :
Moi les neurologues que j'ai consulté pendant des années j'ai trouvé que c'était des incapables je préfère trouver mes solutions par moi-même Mais je te souhaite que ça fonctionne
et pas compris ce que ça veut dire "J'habite en province, je suis dépité"

Quelles solutions as-tu trouvé ? ou pistes
Ah si j'attends 6 MOIS pour que je tombe sur un incapable comme TOI, je suis fissuré à jamais

Concernant l'attente et le délais pour ce rendez-vous car je suis en province, sans oublier que c'est loin

Judaiste

il y a 5 jours

RicardoBofill

il y a 5 jours

pareil, mais j'ai remarqué que le cadre de vie influe énormément sur mes capacités.
je reste un flemmard peu efficace, mais récemment j'ai déménagé dans un meilleur logement, viré un jeu vidéo chronophage de mon ordinateur et je me suis acheté une liseuse, résultat j'ai lu la moitié d'un roman en un mois, et j'ai étudié environ une heure par jour alors que le mois précédent j'avais lu 0 et étudié 0
ça reste faible mais j'ai amélioré quelques éléments matériels structurants et ma paresse s'en est trouvée amoindrie, c'est de la logique khey, faut procéder logiquement, voir ce qui fonctionne, ce qui ne fonctionne pas

C'est la clé

Chez moi impossible de bosser, de lire, l'impression d'avoir le cerveau éclaté, d'être un handicapé mental. Et dès que je passe une semaine chez mes grands-parents, je peux m'enfiler les mémoires de talleyrand en deux semaines et bosser 6 heures par jour sur mon mémoire.

BearDeter456

il y a 5 jours

D'expérience, si on procrastine, c'est qu'on sait qu'on va se foirer dans 90% des cas.
Et même bosser n'y changera rien.

J'ai eu le cas au moins 3-4 fois où je me suis déter et à chaque fois, je me suis bien planté comme une merd2 et ça ne servait à rien de bosser.

J'ai jamais connu le cas où je me met une déter et j'arrive à me surpasser miraculeusement.
Ça existe que dans les dessins animés ça j'ai l'impression.

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