Le ratio PRIX/PROTEINE le moins CHER c'est LEQUEL
MichaelTurner
il y a 6 mois
Rotor1904
il y a 6 mois
la whey ça revient au même que le poulet au niveau prix sauf que t'as pas les cal avec pour ta prise ou ton maintien de masse donc useless à part si tu fais 120kg
Je sais même pas comment on l'utilise. Et pour être honnête j'ai pas de difficulté a prendre de la masse, même si j'en ai plus besoin actuellement.
C'est juste que je suis étonné des gens qui te disent que le filet de poulet est cher mais achètent de la whey a 20/30 € le kg. Sachant qu'en plus ça ne nourrit pas du tout la whey, tu dois toujours avoir faim après non ,? 
Vomarif591
il y a 6 mois
Je sais même pas comment on l'utilise. Et pour être honnête j'ai pas de difficulté a prendre de la masse, même si j'en ai plus besoin actuellement.
C'est juste que je suis étonné des gens qui te disent que le filet de poulet est cher mais achètent de la whey a 20/30 € le kg. Sachant qu'en plus ça ne nourrit pas du tout la whey, tu dois toujours avoir faim après non ,?
Le but c'est pas de te nourrir mais atteindre tes macros
HongJeongHo
il y a 6 mois
Rotor1904
il y a 6 mois
Le but c'est pas de te nourrir mais atteindre tes macros
Ok. Après tu les atteindra en plus de temps si tu consommes pas de whey a priori ? Ya pas dead line, pas comme un gars qui se prépare pour un évènement précis type combat ou concours ?
Donc ça permet juste d'aller plus vite ?
Vomarif591
il y a 6 mois
Ok. Après tu les atteindra en plus de temps si tu consommes pas de whey a priori ? Ya pas dead line, pas comme un gars qui se prépare pour un évènement précis type combat ou concours ?
Donc ça permet juste d'aller plus vite ?
Il se peut que dans ta journée tu ai mangé beaucoup mais peu proteiné, avec des féculent par exemple
Jedenshatz
il y a 6 mois
DerniereMachine
il y a 6 mois
Rotor1904
il y a 6 mois
Linkpa
il y a 6 mois
fredo-
il y a 6 mois