La clé pour être heureux, c'est de trouver l'équilibre entre se souvenir et ne pas répéter les erreurs du passé, vivre le moment présent, et anticiper le futur.

Ton cerveau est là pour assurer ta survie par l'intermédiaire de la mémoire et de l'anticipation.

C'est pour cela que c'est si dur de vivre dans le moment présent.

Ton cerveau est pas calibrer pour ça. Ton cerveau est ton mental te permette de juger une situation, d'interpréter des faits, d'analyser le pour et le contre, pour prendre les meilleurs décisions et assurer ta survie.

C'est une fonction biologique et primaire de nos ancêtres préhistoriques encore inscrit dans nos gênes actuels.

Mais la survie n'est plus notre préoccupation première, et pourtant on agit encore chaque jour comme si notre survie en dépendait.

L'évolution, c'est cela. Transcender notre instinct de survie dicter par notre mental et notre égo, pour vivre en paix et dans un bonheur toujours grandissant, dans le royaume non plus de la pensée et du mental, mais dans celle de l'Etre.

C'est là le but de l'éveil spirituel : Prendre conscience de l'illusion de l'égo et du temps pour s'ancrer dans le royaume de la conscience et de la présence.