Boucling

Le seul moyen de perdre du gras c'est de faire des mini greve de la faim

79 messages

Mise à jour: il y a 12 jours

2
R9

redpill-91

il y a 12 jours

les musulmans mangent et boivent toutes les nuits

ils ne jeûnent JAMAIS plus de 12 heures

tu n'as rien compris au topic l'ahuri,

tu peux disposer

je sais lemgo, mais il ne boive pas pendant au moins 10h

de toute façon vous êtes trop matrixé

24 h sans eau ouin ouin je vais mourrir

AC

AgwagwakCR7

il y a 12 jours

je sais lemgo, mais il ne boive pas pendant au moins 10h

de toute façon vous êtes trop matrixé

24 h sans eau ouin ouin je vais mourrir

Naturelle comme on dit le golem.

T'es juste masochiste, y'a littéralement aucun intérêt à faire ça. Mais vas y désseche toi qu'est-ce qu'on peut en avoir à branler ?

G4

G43L-

il y a 12 jours

Non mais ça n'a AUCUN intérêt et ça a des risques. C'est ça que je te dis.

C'est comme ça c'est juste la biologie faut l'accepter

si ça a un intérêt. en jeune le corps se débarrasse d'abord de tout ce qui est vicié, les cellules abimées, les toxines, les cellules graisseuses etc..

le jeune sec renforce tous les mécanismes d'autophagie, ça permet aussi un nettoyage lymphatique et rénal

JR

JRChucalescu

il y a 12 jours

Les droitards un peu bedonnant devraient faire une grève de la faim contre la fermeture de C8 https://image.noelshack.com/fichiers/2017/50/1/1513020307-jesusjointtransparent.png

R9

redpill-91

il y a 12 jours

mec, le corps est fait pour produire intelligemment de l'eau en cas de pénurie, il va pas aller puiser directement dans le cerveau ou d'autres organes vitaux soyez pas débiles

il transforme d'abord le gras en eau utilisable

https://jeune-et-sens.fr/jeune-sec/#:~:text=On%20appelle%20eau%20m%C3%A9tabolique%20cette,pour%20100%20g%20de%20prot%C3%A9ines.

merci enfin un khey intelligent

https://image.noelshack.com/fichiers/2017/06/1486809348-zemmour-amen.png

TR

treslouche

il y a 12 jours

si ça a un intérêt. en jeune le corps se débarrasse d'abord de tout ce qui est vicié, les cellules abimées, les toxines, les cellules graisseuses etc..

le jeune sec renforce tous les mécanismes d'autophagie, ça permet aussi un nettoyage lymphatique et rénal

pelo

si tu veux entraîner ton corps à consommer les cellules graisseuses de ton cerveau c'est ton problème

BG

BGENERAL3

il y a 12 jours

Le jeune est prouve SCIENTIFIQUEMENT que ça a un ÉNORME BIEN FAIT sur le corps humain notamment pour réguler le transit, corps qui tape dans le gras etc etc

Notamment pour ceux qui jeûne de la bonne manière et pas se goinfrant la nuit

R9

redpill-91

il y a 12 jours

si ça a un intérêt. en jeune le corps se débarrasse d'abord de tout ce qui est vicié, les cellules abimées, les toxines, les cellules graisseuses etc..

le jeune sec renforce tous les mécanismes d'autophagie, ça permet aussi un nettoyage lymphatique et rénal

voila khey merci d'instruire ces golems

https://image.noelshack.com/fichiers/2016/35/1472827781-1471849431-1465843407-img2.png

R9

redpill-91

il y a 12 jours


Le jeune est prouve SCIENTIFIQUEMENT que ça a un ÉNORME BIEN FAIT sur le corps humain notamment pour réguler le transit, corps qui tape dans le gras etc etc

Notamment pour ceux qui jeûne de la bonne manière et pas se goinfrant la nuit

un petit clin d'oeil à nos amis QLF

https://image.noelshack.com/fichiers/2017/09/1488387951-zemmour-lol.png

MR

merguez-rouge

il y a 12 jours

Bah ça tombe bien fais le ramadan

R9

redpill-91

il y a 12 jours


Les droitards un peu bedonnant devraient faire une grève de la faim contre la fermeture de C8 https://image.noelshack.com/fichiers/2017/50/1/1513020307-jesusjointtransparent.png

et les gauchos bien gras pour protester contre la nomination de Bayrou

https://image.noelshack.com/fichiers/2017/12/1490497882-zemmourrire.png

TR

treslouche

il y a 12 jours


Bah ça tombe bien fais le ramadan

les musulmans prennent du poids pendant le ramadan non ?

B2

blaze2

il y a 12 jours


... ou tu manges moins et tu fais même un peu de sport
Pas compliqué

-B

-BeBot-

il y a 12 jours


Le jeune est prouve SCIENTIFIQUEMENT que ça a un ÉNORME BIEN FAIT sur le corps humain notamment pour réguler le transit, corps qui tape dans le gras etc etc

Notamment pour ceux qui jeûne de la bonne manière et pas se goinfrant la nuit

Et on est sensé croire ça sur parole ?
Elle est où ton étude scientifique ?

T4

Tyrynique4

il y a 12 jours

Faut juste être en déficit calorique

T4

Tyrynique4

il y a 12 jours

les musulmans prennent du poids pendant le ramadan non ?

Fait le carême tu vas perdre c'est pas la même

TR

treslouche

il y a 12 jours

Fait le carême tu vas perdre c'est pas la même

oui

FD

FrenchDvDRip2

il y a 12 jours

Cardio + des légumes à gogo. Je fais ça quand je dois perdre 5-10Kg rapidement.

J'y arrive en 3 semaines - 1 mois.

R9

redpill-91

il y a 12 jours

Et on est sensé croire ça sur parole ?
Elle est où ton étude scientifique ?

le principe du jeune c'est de te régénéré, c'est d'éliminer les toxines, et ensuite de rependre un bon régime alimentaire, au dela de la dimension spirituelle

si tu te goinfre la nuit de malbouffe, les bienfaits du jeune vont être annulé

pour faire un bon jeune tu doit manger le soir des trucs légers et sain

pas ce que tu mange d'habitude toute l'année

R9

redpill-91

il y a 12 jours

Fait le carême tu vas perdre c'est pas la même

this, le déficit calorique va fonctionner

https://image.noelshack.com/fichiers/2016/35/1472827781-1471849431-1465843407-img2.png

LJ

LewdJinx

il y a 12 jours

perso même si c'est difficile je peux lutter contre la faim et jeûner puis perdre du poids...

mais le souci c'est que ça coupe aussi ma libido et comme je suis aussi accro au porn bah je perds d'une pierre deux coups mes deux addictions : le sucre (ou malbouffe) et le porn

du coup j'ai plus de dopamine je me sens ultra vide c'est insupportable donc je rebouffe dans l'unique but de faire revenir ma libido

R9

redpill-91

il y a 12 jours

les musulmans prennent du poids pendant le ramadan non ?

https://image.noelshack.com/fichiers/2021/03/6/1611395018-1609595374-laddbent-oups.png

pas tous j'espère

https://image.noelshack.com/fichiers/2021/16/2/1618877900-ronaldomain4khd-min.jpg

j'espère qu'il y a des kheys musulmans intelligent qui se ne goinfre pas la nuit

https://image.noelshack.com/fichiers/2022/40/2/1664920666-ziouent1.png

R9

redpill-91

il y a 12 jours


perso même si c'est difficile je peux lutter contre la faim et jeûner puis perdre du poids...

mais le souci c'est que ça coupe aussi ma libido et comme je suis aussi accro au porn bah je perds d'une pierre deux coups mes deux addictions : le sucre (ou malbouffe) et le porn

du coup j'ai plus de dopamine je me sens ultra vide c'est insupportable donc je rebouffe dans l'unique but de faire revenir ma libido

ahi ce lemgo argileux esclave de son corps

esclave de la matière

https://image.noelshack.com/fichiers/2017/20/1494968374-pas-de-chance.png

LJ

LewdJinx

il y a 12 jours

ahi ce lemgo argileux esclave de son corps

esclave de la matière

https://image.noelshack.com/fichiers/2017/20/1494968374-pas-de-chance.png

le vide est trop pesant malheureusement, il est insupportable

-B

-BeBot-

il y a 12 jours

le principe du jeune c'est de te régénéré, c'est d'éliminer les toxines, et ensuite de rependre un bon régime alimentaire, au dela de la dimension spirituelle

si tu te goinfre la nuit de malbouffe, les bienfaits du jeune vont être annulé

pour faire un bon jeune tu doit manger le soir des trucs légers et sain

pas ce que tu mange d'habitude toute l'année

Si tu manges le soir, même si c'est léger, c'est une diète et pas un jeûne.
On ne mange pas du tout si on jeûne.

Pour se régénérer comme tu dis on a besoin de s'alimenter.
Pour éliminer les toxines le corps le fait très bien en temps normal, pour peu qu'on n'en ingère pas en permanence.

Contrairement à ce qu'il a dit, il n'y a aucune étude scientifique sérieuse qui a prouvé les bienfaits d'un jeûne, par contre les risques sont avérés.
Sur le fond on est d'accord, l'alimentation saine est à la base d'une bonne santé. Mais je ne vois absolument aucun intérêt à cesser de manger

R2

RSA-2025

il y a 12 jours

le vide est trop pesant malheureusement, il est insupportable

je vais pas faire le "jean no fap" mais essaye de pratiquer des activités qui te font oublier le pron

normalement le fait de jeuner t'aère l'esprit et tu deviens "plus pur" et tu ne pense pas au pron

https://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1493854779-vhgviyuv.jpg

R2

RSA-2025

il y a 12 jours

Si tu manges le soir, même si c'est léger, c'est une diète et pas un jeûne.
On ne mange pas du tout si on jeûne.

Pour se régénérer comme tu dis on a besoin de s'alimenter.
Pour éliminer les toxines le corps le fait très bien en temps normal, pour peu qu'on n'en ingère pas en permanence.

Contrairement à ce qu'il a dit, il n'y a aucune étude scientifique sérieuse qui a prouvé les bienfaits d'un jeûne, par contre les risques sont avérés.
Sur le fond on est d'accord, l'alimentation saine est à la base d'une bonne santé. Mais je ne vois absolument aucun intérêt à cesser de manger

le jeune du careme tu mange un peu le soir aussi

le but du careme c'est pas un jeune sans nourriture de 40 jours

https://www.mastic-lifestyle.com/post/car%C3%AAme-on-mange-quoi#:~:text=Le%20je%C3%BBne%20du%20Car%C3%AAme%20consiste,mer%20sont%20tol%C3%A9r%C3%A9s%20les%20vendredis.

l'esprit étant de manger moins et méditer plus

moins de nourriture physique et plus de nourriture spirituel

après certains doive faire en intermittence peut être (style ne pas manger 3 jours) manger un peu le 4 ème puis repartir sur un 3 jours sans manger

-B

-BeBot-

il y a 12 jours

le jeune du careme tu mange un peu le soir aussi

le but du careme c'est pas un jeune sans nourriture de 40 jours

https://www.mastic-lifestyle.com/post/car%C3%AAme-on-mange-quoi#:~:text=Le%20je%C3%BBne%20du%20Car%C3%AAme%20consiste,mer%20sont%20tol%C3%A9r%C3%A9s%20les%20vendredis.

l'esprit étant de manger moins et méditer plus

moins de nourriture physique et plus de nourriture spirituel

après certains doive faire en intermittence peut être (style ne pas manger 3 jours) manger un peu le 4 ème puis repartir sur un 3 jours sans manger

La définition stricto sensu du jeûne c'est bien la privation totale de nourriture, ça peut donner l'impression que je joue sur les mots mais il y a une vraie différence entre la diète et le jeûne.

Ce qui est appelé "jeûne de carême" c'est ce que j'appelle une diète, ça a certainement été mis en place pour des raisons de santé publique (c'est après le mardi gras, pour équilibrer) et franchement il n'y a aucun mal à ça.

C'est vraiment la privation totale de nourriture que je considère inefficace voire nuisible.

AU

Augen

il y a 12 jours

Persoent j'ai perdu du gras en réduisant sucre et alcool

Après j'ai une bonne activité physique en général