Le TAG (Trouble de l'anxiété généralisée) = Enfer !
mirobolan
il y a 3 mois
(j'avais le package déréalisation, maux de ventres, de tête, gorge serrée... alternativement)
Ca ne se réglait plus tout seul et je commençais a devenir vraiment depressing, j'étais ultra épuisé tout le temps, donc j'ai fini par aller voir un psy cette année et je suis sous sertraline là, ça a super bien marché je compte arrêter bientôt mais j'espère que ça fera pas comme toi, je te souhaite tout le courage du monde je sais ce que c'est
Sukine
il y a 3 mois
bear11
il y a 3 mois
Tu t'en est sorti ? Il y a des trucs que tu prenais pour que tu souffre moins en journée ?
j'ai tout testé absolument rien ne marche, l'alcool ça amplifie l'anxiété x10 et les anxio ça fait rien
Kossei
il y a 3 mois
J'ai arrêté d'un coup la paroxétine (3 comprimés/J) y a qq années, j'ai subi juste de la douleur mentale intense (choc éléctrique dans le cerveau j'avais envie de pleurer de douleur) et une envie de crever mais c'est parti en 3 semaines -1 mois
Mais jamais ce que t'as ressenti khey. Après t'as fait l'erreur d'arrêter et de reprendre, ton corps ne sait pas ce qu'il se passe. Logiquement, encore une semaine MAX et ça devrait aller bcp mieux, oublie pas que le mental joue beaucoup, c'est l'acteur majeur dans l'histoire.
Edit : Courage khey, je peux que t'envoyer du soutien moral
Sukine
il y a 3 mois
mirobolan
il y a 3 mois
J'ai une sorte de TAG qui est apparu en 2023, c'"était absolument horrible pendant des mois, avec des périodes d'amélioration puis de rechute systématique, c'était affreux
(j'avais le package déréalisation, maux de ventres, de tête, gorge serrée... alternativement)
J'ai fini par aller voir un psy cette année et je suis sous sertraline là, ça a super bien marché je compte arrêter bientôt mais j'espère que ça fera pas comme toi, je te souhaite tout le courage du monde je sais ce que c'est
Sertaline j'ai test aussi j'avais trop d'effets secondaires :sueur:
mirobolan
il y a 3 mois
Sertaline j'ai test aussi j'avais trop d'effets secondaires :sueur:
Ah ouais t'avais quoi ? Moi je suais un peu la première semaine et c'est tout. Juste un peu moins de libido
Sukine
il y a 3 mois
mirobolan
il y a 3 mois
Ah ouais t'avais quoi ? Moi je suais un peu la première semaine et c'est tout. Juste un peu moins de libido
tout le temps envie de bouger, trop d'énergie je pouvais pas dormir, des flash dans les yeux etc
bear11
il y a 3 mois
j'ai tout testé absolument rien ne marche, l'alcool ça amplifie l'anxiété x10 et les anxio ça fait rien
Tous les anxio marchent pas ? Mais tu fais comment pour le quotidien du coup ?
Merci beaucoup khey ! Ouais le sevrage, je crois que c'est impossible pour moi. Tu prenais de la sertraline combien de fois par jour ?
Athenax
il y a 3 mois
J'ai un ami qui avait ça mais finalement, on a découvert que c'était causé par trois choses. Ça fait longtemps donc peut-être que je dis de la merde :
1) Stress durant la journée
2) GERD et troubles digestifs aggravés par le stress
3) Sommeil fragmenté à cause du GERD
Il a réglé son problème de digestion et ça a réglé son problème à 80% après 2 semaines.
mirobolan
il y a 3 mois
Tous les anxio marchent pas ? Mais tu fais comment pour le quotidien du coup ?
Merci beaucoup khey ! Ouais le sevrage, je crois que c'est impossible pour moi. Tu prenais de la sertraline combien de fois par jour ?
J'en prends toujours ça fait 6 mois là. 50mg/j
cacao57070
il y a 3 mois
Moi j'ai jamais eu vraiment ça, mais plus la dépression
en tout cas déréalisation, montée de cortisol le matin, gorge nouée et chaleur dans la cage thoracique oui ça je connais c'est absolument horrible
mirobolan
il y a 3 mois
bear11
il y a 3 mois
J'ai arrêté d'un coup la paroxétine (3 comprimés/J) y a qq années, j'ai subi juste de la douleur mentale intense (choc éléctrique dans le cerveau j'avais envie de pleurer de douleur) et une envie de crever mais c'est parti en 3 semaines -1 moisMais jamais ce que t'as ressenti khey. Après t'as fait l'erreur d'arrêter et de reprendre, ton corps ne sait pas ce qu'il se passe. Logiquement, encore une semaine MAX et ça devrait aller bcp mieux, oublie pas que le mental joue beaucoup, c'est l'acteur majeur dans l'histoire.
Edit : Courage khey, je peux que t'envoyer du soutien moral
J'ai pas arrêté d'un coup. Pendant des années, je prenais 1 comprimé de paroxétine par jour et tout allait bien. Puis depuis août, c'est un demi et là encore ça pouvait aller. Mais je suis passé à 1 tous les trois jours et depuis jeudi dernier, retour à la case départ c'est l'enfer. (je précise que c'est le psy qui à chaque fois m'a demandé de diminuer ma dose). J'espère que tu dis vrai et que j'irais mieux dans une semaine...
Merci beaucoup khey. Et aujourd'hui, tu va mieux ?
mirobolan
il y a 3 mois
Moi j'ai jamais eu vraiment ça, mais plus la dépressionen tout cas déréalisation, montée de cortisol le matin, gorge nouée et chaleur dans la cage thoracique oui ça je connais c'est absolument horrible
Ton message me rappelle des souvenirs Le réveil avec le déclenchement d'un stress physique sans aucune raison, le ventre qui se serre tout seul au moment où tu émerges c'était affreux je détestais me réveiller, le sommeil était le seul moment où j'étais pas déréglé et je faisais des rêves normaux
Sukine
il y a 3 mois
bear11
il y a 3 mois
Tu travaille pas j'imagine J'ai encore la chance de vivre chez mes parents mais je vois pas comment je pourrais gérer cela à l'avenir seul...
Ouais pareil, totalement perdu nofake je ne vois aucun avenir
bear11
il y a 3 mois
Ton message me rappelle des souvenirs Le réveil avec le déclenchement d'un stress physique sans aucune raison, le ventre qui se serre tout seul au moment où tu émerges c'était affreux je détestais me réveiller, le sommeil était le seul moment où j'étais pas déréglé et je faisais des rêves normaux
Indemne. Le sommeil est le moment où je suis sûr de me sentir bien.
Anonymous761
il y a 3 mois
bear11
il y a 3 mois
Ouais pareil, totalement perdu nofake je ne vois aucun avenir
Mais tu as cela depuis quand khey ? Il y a jamais eu des périodes où ça allait mieux et tu étais dans un état "normal" ?
mirobolan
il y a 3 mois
vitamine D + magnésium + zinc
el famoso sans oublier la cohérence cardiaque et la méditacao
bear11
il y a 3 mois
vitamine D + magnésium + zinc
Tu crois que l'angoisse généralisée peut juste venir d'un manque de vitamines ?
LeVaccin
il y a 3 mois
vitamine D + magnésium + zinc
Et 2 gouttes d'huile essentiel de tilleul aussi.
Sinon vous ne suivez pas de thérapie en parallèle de vos medocs ?
mirobolan
il y a 3 mois
Perso ça a commencé après un trip au L, mais c'était clairement la manifestation d'un trouble que j'avais avant qui a juste pris plein de place
En général les psychédéliques peuvent aider (mais pas dans mon cas visiblement), vous avez déjà essayé ?
Incoon
il y a 3 mois
cacao57070
il y a 3 mois
Ouais pareil, totalement perdu nofake je ne vois aucun avenir
après attention, je ne veux pas du tout paraître méchant avec toi hein …
Mais à te lire, et lire tes anciens topics, tu ne m'a pas l'air non plus très très courageux comme personne hein, voir même vachement feignant et casanier, tu ne cherches pas non plus à réellement t'en sortir au final
Sukine
il y a 3 mois
mirobolan
il y a 3 mois
Perso ça a commencé après un trip au L, mais c'était clairement la manifestation d'un trouble que j'avais avant qui a juste pris plein de placeEn général les psychédéliques peuvent aider (mais pas dans mon cas visiblement), vous avez déjà essayé ?
plus jamais je touche à des trucs comme ça à chaque ça me fait de la déréalisation pendant des mois voire des années
Sukine
il y a 3 mois
bear11
il y a 3 mois
Et ça empire chaque année une nouvelle tare, mon médecin voulait que je go hp mais j'ai dit nn si c'est pour me blinder de médocs random ça changera rien et je serai encore plus stressé là bas ahi
mirobolan
il y a 3 mois
plus jamais je touche à des trucs comme ça à chaque ça me fait de la déréalisation pendant des mois voire des années
Je crois qu'on est juste pas branchés comme tout le monde faut s'y faire, j'ai des potes qui sont sortis de la dépression avec des champis, moi ça m'y avait mis dedans
Ca t'es arrivé plusieurs fois ?
bear11
il y a 3 mois
Et 2 gouttes d'huile essentiel de tilleul aussi.
Sinon vous ne suivez pas de thérapie en parallèle de vos medocs ?
Sukine
il y a 3 mois
mirobolan
il y a 3 mois
Je crois qu'on est juste pas branchés comme tout le monde faut s'y faire, j'ai des potes qui sont sortis de la dépression avec des champis, moi ça m'y avait mis dedans
Ca t'es arrivé plusieurs fois ?
Oui mais c'était surtout THC alcool, j'ai jamais go champis comme toi
OhLeS
il y a 3 mois
Sukine
il y a 3 mois
Et ça empire chaque année une nouvelle tare, mon médecin voulait que je go hp mais j'ai dit nn
si tu refuses ce qu'on te propose, tu risques pas de te soigner tout seul
après tu fais comme tu veux, mais tu pourrais au moins essayer
bear11
il y a 3 mois
Et ça empire chaque année une nouvelle tare, mon médecin voulait que je go hp mais j'ai dit nn si c'est pour me blinder de médocs random ça changera rien et je serai encore plus stressé là bas ahi
Sukine
il y a 3 mois
OhLeS
il y a 3 mois
si tu refuses ce qu'on te propose, tu risques pas de te soigner tout seul
après tu fais comme tu veux, mais tu pourrais au moins essayer
jpeux déjà pas aller acheter du pain jvais pas go hp ahi
Sukine
il y a 3 mois
bear11
il y a 3 mois
JorgeTSicilied
il y a 3 mois
OhLeS
il y a 3 mois
Sukine
il y a 3 mois
jpeux déjà pas aller acheter du pain jvais pas go hp ahi
mais ton psy il ne vient pas à domicile, tu arrives quand même à sortir
demande-lui un bêta-bloquant ça fonctionne bien sur l'anxiété physique et c'est pas addictif
pour ton AD, essaie de te stabiliser à ta dose actuelle sans la changer pendant 1 ou 2 semaines, ça devrait aller mieux petit à petit
SheBop
il y a 3 mois
j'ai moi aussi un trouble de l'anxiété généralisé ainsi qu'un trouble obsessionnel compulsif, mais ça s'est beaucoup estompé ces dernières années, et pourtant je ne prends même plus mes traitement(je ne vous encourage pas à arrêter), mon témoignage sera un peu plus positif
pour être tout à fait honnête je ne trouve pas que c'est si horrible que ça, j'ai eu au cours de mes années de thérapie des traitements similaires aux vôtres, et très franchement je n'ai pas eu d'effets indésirables majeurs
ce qui m'a fait beaucoup relativiser sur la vie, c'est d'aller en service d'oncologie lorsque mon grand père était en fin de vie, je voyais des gens au bord de la mort, certains étaient cachexiques et pourtant ils gardaient espoir et se raccrochaient à la vie coûte que coûte
je sais que c'est terriblement niais mais moi je l'ai vécu comme ça
cacao57070
il y a 3 mois
Sukine
il y a 3 mois
SheBop
il y a 3 mois
j'ai moi aussi un trouble de l'anxiété généralisé ainsi qu'un trouble obsessionnel compulsif, mais ça s'est beaucoup estompé ces dernières années, et pourtant je ne prends même plus mes traitement(je ne vous encourage pas à arrêter), mon témoignage sera un peu plus positifpour être tout à fait honnête je ne trouve pas que c'est si horrible que ça, j'ai eu au cours de mes années de thérapie des traitements similaires aux vôtres, et très franchement je n'ai pas eu d'effets indésirables majeurs
ce qui m'a fait beaucoup relativiser sur la vie, c'est d'aller en service d'oncologie lorsque mon grand père était en fin de vie, je voyais des gens au bord de la mort, certains étaient cachexiques et pourtant ils gardaient espoir et se raccrochaient à la vie coûte que coûte
je sais que c'est terriblement niais mais moi je l'ai vécu comme ça
après dur de se raccrocher à la vie quand ta vie c'est de la merde, mon cas : full puceau 26 ans pas d'amis pas d'amies, jamais eu de copine, peux pas sortir dehors, problème d'anxiété, un peu moche je me raccroche à quoi en fait, même pas envie de vivre ahi
GustaveLeBuste
il y a 3 mois
Sukine
il y a 3 mois
GustaveLeBuste
il y a 3 mois
C'est quoi qui vous angoisse en fait ?
rien, c'est juste là sans raison
bear11
il y a 3 mois