J'étais en dépression lourde depuis 1 mois (j'étais déprimé de ouf), j'ai pris du millepertuis: sauf que ça met 1 mois à faire effet donc c'est que maintenant que je ressens les effets: très très légers, ça endort plus qu'autre chose.
Du coup j'ai pris du 5-HTP en plus (booste la sérotonine), au bout d'une semaine déjà je me sens mieux, je suis boosté, j'ai plus d'énergie, je vois plus le verre à moitié vide, ça va mieux franchement.
Après ça fait pas des miracles non plus mais ça aide bien. Je prends du Griffonia pour être précis (contient du 5-HTP)