Les prédispositions génétiques de l'obésité c'est abusé, je mange RIEN

BE

Beugno

il y a 6 mois

Les Jean-bouboule ou Jean-skinny fat qui n'arrivent pas à maigrir ou se muscler à cause de la génétique… on connaît
Bizarrement ce sont des soucis génétiques qui touchent 0.1% de la population mais t'en vois débarquer des dizaines dans les topics de ce genre

En vrai restez comme vous êtes, ça ne fait que nous valoriser

EF

ElFamosoChank71

il y a 6 mois

https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

La vidéo : "Le matin je mange pas beaucoup, deux pains au chocolat et deux croissants" https://www.youtube.com/watch?v=_Y34lA2LTqo&t=825s

Elle ENFOURNE toute la production d'une Boulangerie, mais considère qu'elle ne mange RIEN au petit-déj' https://image.noelshack.com/fichiers/2023/09/3/1677634895-aidez-le-putain.png

AT

Athaulfus

il y a 6 mois

Elle ENFOURNE toute la production d'une Boulangerie, mais considère qu'elle ne mange RIEN au petit-déj' https://image.noelshack.com/fichiers/2023/09/3/1677634895-aidez-le-putain.png

C'est une question d'éducation alimentaire, quand t'as vécu toute ta vie comme ça t'as l'impression que c'est normal du coup tu peux pas comprendre d'où vient le problème
Perso j'étais une brindille toute mon adolescence, je pensais que j'étais pas fait pour prendre de muscle jusqu'à ce que je me rende compte en partant de chez mes parents qu'ils nous filaient juste pas assez de protéines à manger par rapport aux autres enfants

LP

LePeudal

il y a 6 mois

Alimentation de merde + hygiène de vie de merde + timing de repas de merde, félicitations

LP

LePeudal

il y a 6 mois

Jeanban4 a écrit :
Tente le riz poulet ça marche super bien pour une sèche sinon go muscu

C'est de la merde putain fermez la

AR

ARC5

il y a 6 mois

Tu crées de la matière, quel miracle, tu tiens un truc

LP

LePeudal

il y a 6 mois

hommeporte a écrit :
T'as qu'à manger assez de protéines, moin de gras et faire du sport

Croire que le gras fait grossir en 2k24 https://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494036459-macronmdr.png

I2

iopfeulevel200

il y a 6 mois

40km de course semaine 5 séance de muscu + régime mais monsieur fait 90kg

T'as jamais du faire de sport je crois, arrête de manger et sors gros porc

FG

FallGuys

il y a 6 mois

L'auteur qui vient de se rendre compte qu'on a pas tous le même métabolisme

Mind blown

Petite histoire : je connaissais deux frères qui mangeaient strictement la même chose et avaient à peu près les mêmes activités physiques. L'un était squelettique et l'autre en surpoids.
C'est la vie, t'as des gens qui prennent pas 1g même en bouffant comme quatre, et d'autres qui stockent tout.

C_

curzio_3

il y a 6 mois

Beuverie

il y a 6 mois


Oui oui c'est génétique https://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

https://image.noelshack.com/fichiers/2023/29/3/1689766737-tigregenetique.png

M2

Mamacroute2

il y a 6 mois


1m77 90 kg je mange une fois à midi et une fois le soir le tout sans grignotage.

A chaque repas je fais attention à ne pas dépasser les 900 calories voire 1 000.

Impossible de maigrir, je prends même du poids.

Du coup là je vais carrément enlever le repas du midi pour ne manger que le soir.

Impossible de tenir avec 1 seul repas pour la journée à moins de 900kcal. Soit tu nous dis pas tout ou bien tu les calcules très mal.