Les SANS AMIS comment vous faites pour gérer la SOLITUDE ?

146 messages

Mise à jour: il y a 3 mois

Kenshin-xx

il y a 3 mois

Je gère pas

Quand je m'en rends compte, je rage, je crie, je tape dans mon lit (parce que ça fait mal sur les murs), je m'insulte, le temps passe, je finis par m'endormir et je retourne sur les écrans pour reprendre la dose de dopamine

puis la boucle redémarre...

Trendal

il y a 3 mois

Je gère pas
Quand je m'en rends compte, je rage, je crie, je tape dans mon lit (parce que ça fait mal sur les murs), je m'insulte, le temps passe, je finis par m'endormir et je retourne sur les écrans pour reprendre la dose de dopamine
puis la boucle redémarre...

Ca t'arrive tout le temps ? C'est fréquent ces excès de rage ? Perso je m'excite aussi et je fais des grands saluts et des gestes odieux

3ro

il y a 3 mois

l'habitude

[sars-cov-4]

il y a 3 mois

je la gérait très mal quand je vivais chez mes parents, full raged'être invité à aucune soirée, ni à des vacances entre potes, ni même à de simple sorties sur paris (alors que j'habitais en banlieue à juste 30min de RER)

depuis que je vis seul ça va mieux, dans le sens j'ai tellement de truc à faire que de toute façon si je sors avec des potes ya personne chez moi pendant ce temps pour faire les courses que j'avais prévu de faire, laver les vêtement que j'avais prévu de laver et les étendre, nettoyer la gazinière et la salle de bain, etc

donc en fin de compte être occupé tout le temps ça me permet d'oublier qu'on me contacte jamais

Trendal

il y a 3 mois

l'habitude

mais tu es malheureux au fond de toi non juste que tu as l'habitude ?

ouais je vois mais le soir t'as rien à faire normalement non ?

Kenshin-xx

il y a 3 mois

Trendal
il y a 3 mois
Ca t'arrive tout le temps ? C'est fréquent ces excès de rage ? Perso je m'excite aussi et je fais des grands saluts et des gestes odieux

non pas tant que ça, ça arrive quand je fais des journées de merde lol. En faite je suis habitué à la solitude donc maintenant je fais avec. Mais j'essaye de me reprendre en main pour donner un sens à ma vie

Trendal

il y a 3 mois

non pas tant que ça, ça arrive quand je fais des journées de merde lol. En faite je suis habitué à la solitude donc maintenant je fais avec. Mais j'essaye de me reprendre en main pour donner un sens à ma vie

Et tu voudrais essayer de te faire des amis en allant à des activités par exemple ou bien en sortant seul comme le khey l'a sous entendu plus tôt ?

Kenshin-xx

il y a 3 mois

pas spécialement me faire des amis mais tant mieux si ça arrive. D'abord je reprends le controle de ma vie et on verra pour le reste

Trendal

il y a 3 mois

pas spécialement me faire des amis mais tant mieux si ça arrive. D'abord je reprends le controle de ma vie et on verra pour le reste

Tu entends quoi par reprendre le contrôle de ta vie question

Valhaim

il y a 3 mois

jeux vidéo films youtube et forom

ASML-Westbrook

il y a 3 mois

Le fofo est déprimant ça boucle sur les nanas qui sont trop méchantes, sur les migrants qui sont trop méchants, sur la France qui est trop nulle, les jeunes qui sont trop stupides, les vieux trop déconnectés de laréalité. C'est pas ça la vie.
Sport tu fais quoi ? Tu conseilles quoi pour un ultra débutant ? Je vais pas me mettre au surf par exemple tu vois

Mon clé, le surf c'est pas une mauvaise idée si tu as les moyens de te faire un petit surfcamp
Tu es souvent dans des chambres à plusieurs et c'est bien pour rencontrer des gens

Trendal

il y a 3 mois

Mon clé, le surf c'est pas une mauvaise idée si tu as les moyens de te faire un petit surfcamp
Tu es souvent dans des chambres à plusieurs et c'est bien pour rencontrer des gens

Ayaaa oui il faudrait que je songe aux camps ucpa ça peut être fun ça fait 8 ans que j'y pense bordel (je sais pas depuis combien de temps ça existe mais ça fait un bail)

Fauxhumain

il y a 3 mois

Topic intéressant, je gère pas la solitude perso
J'ai un rythme de vie de merde
Je travaille à des heures pas possibles
J'ai des obsessions et personne peut me remettre les pensées en ordre

Ça m'arrive parfois de me dire 'c'est pas possible faut que tu paies une meuf pour aller au cinéma avec toi je sais pas' mais j'ose pas franchir cette ligne psychologique

FeetSuants

il y a 3 mois

Pas d'amis car ça me fait chier d'entretenir des relations, mais je n'ai pas trop mal avec les meufs, donc une baise de temps à autre, ça compense les quelquefois où j'ai le sentiment angoissant de la solitude

Trendal

il y a 3 mois

Topic intéressant, je gère pas la solitude perso
J'ai un rythme de vie de merde
Je travaille à des heures pas possibles
J'ai des obsessions et personne peut me remettre les pensées en ordre
Ça m'arrive parfois de me dire 'c'est pas possible faut que tu paies une meuf pour aller au cinéma avec toi je sais pas' mais j'ose pas franchir cette ligne psychologique

Quelles sont tes émotions le même niveau que moi ?

Mais pourquoi payer une meuf à venir au ciné avec toi et pas y aller avec des gens qui veulent le faire ? Si tu veux payer attention à pas payer trop cher, tu vas JUSTE au ciné donc qu'elle te prenne pas 50 balles

Trendal

il y a 3 mois

Pas d'amis car ça me fait chier d'entretenir des relations, mais je n'ai pas trop mal avec les meufs, donc une baise de temps à autre, ça compense les quelquefois où j'ai le sentiment angoissant de la solitude

ouais mais si c'est juste des plans d'un soir tu ne crées rien enfin après peut-être que tu aimes les relations superficielles

ASML-Westbrook

il y a 3 mois

Ayaaa oui il faudrait que je songe aux camps ucpa ça peut être fun ça fait 8 ans que j'y pense bordel (je sais pas depuis combien de temps ça existe mais ça fait un bail)

Connais pas kheyou
Mais en surfcamp, tu rencontres plein de gens, moi, j'en ai fait au Maroc et y avait des gens du monde entier super sympas
Je suis très solitaire mais j'ai apprécié faire des rencontres
En Espagne, doit y en avoir plein
Et ça pose pas de problèmes si tu es débutant

Trendal

il y a 3 mois

Connais pas kheyou
Mais en surfcamp, tu rencontres plein de gens, moi, j'en ai fait au Maroc et y avait des gens du monde entier super sympas
Je suis très solitaire mais j'ai apprécié faire des rencontres
En Espagne, doit y en avoir plein
Et ça pose pas de problèmes si tu es débutant

Cool merci de l'idée kheyou

H0lden21

il y a 3 mois

Je fais beaucoup d'activites, theatre, danse
La journee je suis au taff (pas de teletravail) et je prends les pauses cafe et dej avec les collègues
Donc au final je parle beaucoup pendant la journee et le soir

THE_BELFAST_BOY

il y a 3 mois

Bientôt 30 ans et je n'ai pas fait un week-end dehors depuis des années no fake, j'ai pas d'amis que des collègues . Le week-end je reste cloîtré chez moi, souvent le samedi je me butte à l'alcool et c'est mon seul divertissement.
Le dimanche comme aujourd'hui c'est horrible, je vais courir 20' le matin et ensuite je boucle forum, youtube et marche seul en ville sans rien acheter car je n'ai besoin de rien .

C'est no fake

ToTo0R

il y a 3 mois

Je ne suis pas heureux.

Mais bon quand t'es tout le temps seul tu peux pas y penser en permanence. Être actif ça évite d'y penser, c'est quand je fous rien que c'est difficile.

Trendal

il y a 3 mois

Bientôt 30 ans et je n'ai pas fait un week-end dehors depuis des années no fake, j'ai pas d'amis que des collègues . Le week-end je reste cloîtré chez moi, souvent le samedi je me butte à l'alcool et c'est mon seul divertissement.
Le dimanche comme aujourd'hui c'est horrible, je vais courir 20' le matin et ensuite je boucle forum, youtube et marche seul en ville sans rien acheter car je n'ai besoin de rien .
C'est no fake

Euh et ça te va ce rythme là ?

MAKI_OTSUKI

il y a 3 mois

moi j'ai jamais compris cette obsession pour avoir des amis

Trendal

il y a 3 mois

Je ne suis pas heureux.
Mais bon quand t'es tout le temps seul tu peux pas y penser en permanence. Être actif ça évite d'y penser, c'est quand je fous rien que c'est difficile.

Je comprends et moi j'ai toujours l'esprit à droite à gauche, quand j'écoute de la musique, que je me promène j'y pense

THE_BELFAST_BOY

il y a 3 mois

Euh et ça te va ce rythme là ?

Non clairement depuis 2 ans ça va pas du tout, heureusement j'ai un bon travail mais ma vie tourne autour de ça. Je n'ai aucun autre but ou plaisir dans la vie, j'ai également de très grandes difficultés avec les femmes donc je ne fais aucun effort pour en rencontrer. En toute honnêteté je ne sais pas où je vais comme ça. Heureusement j'ai encore ma famille

nobanaranahi

il y a 3 mois

je ne la gère pas la solitude, je la subis, je deviens fou au sens clinique. c'est ainsi.

Fauxhumain

il y a 3 mois

Quelles sont tes émotions le même niveau que moi ?
Mais pourquoi payer une meuf à venir au ciné avec toi et pas y aller avec des gens qui veulent le faire ? Si tu veux payer attention à pas payer trop cher, tu vas JUSTE au ciné donc qu'elle te prenne pas 50 balles

Non mes émotions sont mutées depuis 2021
Je sortais beaucoup avant d'être isolé. Je ressens rien du tout actuellement

Des gens qui veulent le faire ? Ça se trouve où ?
Je disais ça de façon anecdotique, je vais jamais payer une escort et encore moins j'espère pour sortir

PS6-PRO

il y a 3 mois

Ben ils vivent par procuration en défendant l'ukraine

Trendal

il y a 3 mois

Non clairement depuis 2 ans ça va pas du tout, heureusement j'ai un bon travail mais ma vie tourne autour de ça. Je n'ai aucun autre but ou plaisir dans la vie, j'ai également de très grandes difficultés avec les femmes donc je ne fais aucun effort pour en rencontrer. En toute honnêteté je ne sais pas où je vais comme ça. Heureusement j'ai encore ma famille

Pas mon genre de conseiller ça comme je suis absolument contre mais payer des nanas pour sortir ou pour plus ça te tente pas ?

chibizoz

il y a 3 mois

Pareil khey le neant je vais avoir 27 ans et un gamin social de 14 ans a vecu plus de choses que moi
C'est usant et ça me rend malade
Ce week end il faisait extremement beau et je suis resté enfermé sur les jv car aucun ami rien.

J'ai deja tenté le coup de faire des balades etc c'est sympa 1h mais rien de plus. Ça me désole vraiment parfois j'ai des crises d'angoisse je sens vraiment une boule au coeur et du chargi
Je me repete que je suis supposé vivre mes meilleures années et je suis là a rien faire du tout

Pourtant j'ai essayé maintes fois, en vain

Aimlhumain

il y a 3 mois

Perso je ne ressens aucune solitude alors que je dois etre l'un des plus seul de ce forum

J'aime pas etre avec les autres, je n'aime que moi-meme, je suis seul par choix

THE_BELFAST_BOY

il y a 3 mois

Néanmoins discuter avec des gens en soirée si je ne suis pas alcoolisé c'est une torture car j'ai tellement une vie en décalé des autres que les sujets de conversation ou les intérêts sont très limités. Genre je ne suis pas capable de discuter sur des films, livres, vie de famille(oui à 30 ans c'est souvent que ça revient…), pareil les jeux de société entre adultes je déteste ça

Aimlhumain

il y a 3 mois

Perso je ne ressens aucune solitude alors que je dois etre l'un des plus seul de ce forum
J'aime pas etre avec les autres, je n'aime que moi-meme, je suis seul par choix

Trendal

il y a 3 mois

je ne la gère pas la solitude, je la subis, je deviens fou au sens clinique. c'est ainsi.

tu te fais suivre, soigner ?

Pourquoi t'as arrêté de sortir ?

Bah me demande pas où ça se trouve vu qu'avant tu le faisais, tu sais comment marche la vie
Si tu t'en fiches de l'âge rencontre des personnes isolées socialement comme des personnes âgées pleins d'entre ellles aimeraient juste parler

nobanaranahi

il y a 3 mois

Trendal
il y a 3 mois
Pas mon genre de conseiller ça comme je suis absolument contre mais payer des nanas pour sortir ou pour plus ça te tente pas ?

je suis dans la meme situation que mec a qui tu répond, et payer une meuf pour sortir avec moi ca me remplit d'une haine tu t'imagines meme pas rien que d'y songer. moi je me bute au taff et elles, elles gagnent du fric pour faire semblant de m'aimer pendant 1h avant de retourner baiser gratos avec leur chad du moment bref c'est impensable

Trendal

il y a 3 mois

Pareil khey le neant je vais avoir 27 ans et un gamin social de 14 ans a vecu plus de choses que moi
C'est usant et ça me rend malade
Ce week end il faisait extremement beau et je suis resté enfermé sur les jv car aucun ami rien.
J'ai deja tenté le coup de faire des balades etc c'est sympa 1h mais rien de plus. Ça me désole vraiment parfois j'ai des crises d'angoisse je sens vraiment une boule au coeur et du chargi
Je me repete que je suis supposé vivre mes meilleures années et je suis là a rien faire du tout
Pourtant j'ai essayé maintes fois, en vain

Après tu peux quand même aller te promener ça fait un bien fou physiquement parlant de juste se promener dans la nature même hier je suis parti me promener deux heures en ville et j'ai badé de voir tous ces gens entourés mais en campagne ça va c'est beaucoup plus facile

Fais des balades loin de chez toi ?

Ouais enfin les meilleures années c'est vite dit j'ai des connaissances qui, sans partir de rien ont réellement commencé à vivre à 28 ans, d'autres à 33 ans, d'autres ont vécu une vie de malade en début de vie d'adulte genre 18/24 ans et après chute catastrophique bref tranquille...

Xem16

il y a 3 mois

l'hiver je sors quasiment pas.
Sinon j'ai aucun problème à sortir solo il y a régulièrement des gens qui viennent me parler.

j'adore lire, je regarde des films, série, youtube et jeux vidéo. j'apprends le Japonais et je fais du sport.

l'été oui, je culpabilise quand je sors pas mais l'hiver, encore une fois, rien à foutre. ( je hais tellement cette saison)

Lopax

il y a 3 mois

Vrchat / horizon world

Trendal

il y a 3 mois

Néanmoins discuter avec des gens en soirée si je ne suis pas alcoolisé c'est une torture car j'ai tellement une vie en décalé des autres que les sujets de conversation ou les intérêts sont très limités. Genre je ne suis pas capable de discuter sur des films, livres, vie de famille(oui à 30 ans c'est souvent que ça revient…), pareil les jeux de société entre adultes je déteste ça

wtf mais tout le monde a des gosses à 30 ans en france ou quoi ?

perso mes amis ici sont tous trentenaires et PERSONNE n'a d'enfant et quasi personne n'est en phase d'en avoir et en france mes potes ont pas encore 30 ans mais personne n'est en train d'essayer d'avoir un gosse (j'ai des connaissances oui mais c'est une minorité)

THE_BELFAST_BOY

il y a 3 mois

Pareil khey le neant je vais avoir 27 ans et un gamin social de 14 ans a vecu plus de choses que moi
C'est usant et ça me rend malade
Ce week end il faisait extremement beau et je suis resté enfermé sur les jv car aucun ami rien.
J'ai deja tenté le coup de faire des balades etc c'est sympa 1h mais rien de plus. Ça me désole vraiment parfois j'ai des crises d'angoisse je sens vraiment une boule au coeur et du chargi
Je me repete que je suis supposé vivre mes meilleures années et je suis là a rien faire du tout
Pourtant j'ai essayé maintes fois, en vain

Oui entre 25 et 35 ans on est censé être dans la force de l'âge niveau social, financièrement on commence à se construire, vie de famille , enfants . Le truc qui me butte c'est les personnes de ton age qui ont acheté à deux, on eu un gamin sont heureux, partent en vacances .
J'ai accepté ma situation, c'est dur mais j'ai l'impression surtout avec les femmes que cest peine perdu, et quand bien même une femme voudrait de moi j'en serais fatigué tellement j'ai l'habitude de vivre seul depuis 10 ans .

Je vais aller faire un tour dehors, m'aérer l'esprit .
Bon dimanche à vous nonobstant

Fauxhumain

il y a 3 mois

Pourquoi t'as arrêté de sortir ?

Traumatisme

De 0 c'est plus compliqué de refonder un cercle social, même si c'est possible

Trendal

il y a 3 mois

l'hiver je sors quasiment pas.
Sinon j'ai aucun problème à sortir solo il y a régulièrement des gens qui viennent me parler.
j'adore lire, je regarde des films, série, youtube et jeux vidéo. j'apprends le Japonais et je fais du sport.
l'été oui, je culpabilise quand je sors pas mais l'hiver, encore une fois, rien à foutre. ( je hais tellement cette saison)

quels types de sorties ??

THE_BELFAST_BOY

il y a 3 mois

wtf mais tout le monde a des gosses à 30 ans en france ou quoi ?
perso mes amis ici sont tous trentenaires et PERSONNE n'a d'enfant et quasi personne n'est en phase d'en avoir et en france mes potes ont pas encore 30 ans mais personne n'est en train d'essayer d'avoir un gosse (j'ai des connaissances oui mais c'est une minorité)

J'ai des collègues un peu plus vieux que moi 35-40, oui c'est un peu biaisé j'avoue

Trendal

il y a 3 mois

l'hiver je sors quasiment pas.
Sinon j'ai aucun problème à sortir solo il y a régulièrement des gens qui viennent me parler.
j'adore lire, je regarde des films, série, youtube et jeux vidéo. j'apprends le Japonais et je fais du sport.
l'été oui, je culpabilise quand je sors pas mais l'hiver, encore une fois, rien à foutre. ( je hais tellement cette saison)

ouais l'hiver joue évidmement mais ç force c'est pesant de pas sortir surtout que l'hiver en espagne est plus agréable qu'en france oui il fait froid et nuit tôt mais c'est moins pire qu'en france donc c'est dur

[sars-cov-4]

il y a 3 mois

ouais je vois mais le soir t'as rien à faire normalement non ?

soit je révise mes cours (ce que je suis censé faire dès que j'ai pas de tâches ménagères ou administrative à faire), mais la plupart du temps j'ai pas la force et je traine sur internet à regarder des let's play de JV, écouter des anciennes musiques des années 2000

Xem16

il y a 3 mois

quels types de sorties ??

soirée techno principalement. soirée sexpo (consentement, etc), rarement bar dansant,
fête de la musique (je me ballade dans les quartiers de Paris), festival (Rock en Seine, Dream Nation, etc)