Boucling

Ma Routine d'alpha pour rester toujours au top

10 messages

Mise à jour: il y a 12 jours

1
OP
T2

Twingo2Merde

il y a 12 jours

- 8 h de sommeil
couché a 22h30 levé a 6h 30
- rincage du visage a l'eau glacé
-regime sain et consommer principalement de legume vert et de viande blanche
aucun sucre transformé ou autres merde
seance d'abdos de 10 minutes
-5 seance de musculation par semaine
-2 seance de cardio par semaine
-10 minutes de mewing pour chaque coté de la machoire
-dormir sur le dos pour la symetrie du visage
-borssage de dents 3x par semaine
-Boire que de l'eau
-cuillere froide pour les cernes
-bain d'huile pour les cheveux a base d'huile de coco, ricin et romarin
-le soir: skin care avec creme hydratente + eau micélaire
-shampoin bio 2x / semaine
-Douche froide a 5 degres
[O

[OwO]

il y a 12 jours

AL

AnalLangue

il y a 12 jours

Il est 2h30 khey
AN

anuschauffant

il y a 12 jours

suer ne te rendra pas plus beau l'immondice https://image.noelshack.com/fichiers/2018/52/4/1545950497-jesus-deux-mains-rire-sticker.png
CM

CosmoMemo74

il y a 12 jours

ta routine de petite pédale*
retourne sucer des queues au lieu de raconter ta vie

O7

Ozymandias777

il y a 12 jours

ta routine de petite pédale*
retourne sucer des queues au lieu de raconter ta vie

OP
T2

Twingo2Merde

il y a 12 jours

ta routine de petite pédale*
retourne sucer des queues au lieu de raconter ta vie

le job est deja pris par ta mere

OP
T2

Twingo2Merde

il y a 12 jours


Il est 2h30 khey

c'est le weekend je flex unpeu

PI

Pipouyoulechat

il y a 12 jours

Brossage de dents 3x par semaine ???

Ayo je tourne à deux voir trois fois par jour !!!

CM

CosmoMemo74

il y a 12 jours


-bain d'huile pour les cheveux a base d'huile de coco, ricin et romarin
-le soir: skin care avec creme hydratente + eau micélaire

mdr
une vraie petite salope
même mes ex faisaient pas tout ça
les « hommes » en 2025