MUSCU : Ton EXCUSE pour ne pas faire de la Musculation ?

76 messages

Mise à jour: il y a 7 mois

hddftv5f

il y a 7 mois

C'est simplement l'un des meilleurs sport (post avant gné che pa un chpor" que vous pouvez pratiquer

-Possibilité de le faire seul ou avec des amis

-Possible d'être chez soi avec son home gym, en salle ou même dehors dans un parc de street workout

-Gains de force servant dans la vie de tous les jours

-L'un des meilleurs sports pour la longévité (pour peu que vous ne fassiez pas n'importe quoi)

colline_fou

il y a 7 mois

J'aime mieux les arts martiaux.

Naomii18

il y a 7 mois

chaise romaine persoent

hddftv5f

il y a 7 mois

J'aime mieux les arts martiaux.

Ca tombe bien, rien que deux training par semaine en muscu te donneraient d'énormes bénéfices pour ton sport principal

PulcoDeuxieme

il y a 7 mois

C'est un sport chiant et pas ludique du tout

Je préfère mille fois courir dans les champs le soir ou faire du vélo

jeunesseBOBO

il y a 7 mois

pas le temps je travaille

hddftv5f

il y a 7 mois

chaise romaine persoent

Ahi j'en ai une dans mon jardin, c'est extraordinaire

Mais j'admets l'utiliser quasi exclusivement pour les tractions/chin up, je hais les dips

elejaculator34

il y a 7 mois

C'est un sport chiant et pas ludique du tout
Je préfère mille fois courir dans les champs le soir ou faire du vélo

les termes

B0Z0

il y a 7 mois

Ennuyant à mort, 0 côté ludique, contrairement au tennis que je pratique souvent

Lvl47MaisBanni

il y a 7 mois

La flemme ?

Enfin pas moi, moi je suis go muscu

Revivid6

il y a 7 mois

Je suis pas une gonzesse obsédé par son physique

hddftv5f

il y a 7 mois

pas le temps je travaille

Tu n'as pas 45 pauvres minutes dans TOUTE ta journée à consacrer à ta santé et corps ?

[Le_Magnifique]

il y a 7 mois

Ton excuse pour ne pas faire d'anneaux ?

B0Z0

il y a 7 mois

C'est un sport chiant et pas ludique du tout
Je préfère mille fois courir dans les champs le soir ou faire du vélo

Ah bah les termes avaient déjà été dits

JulesBoudinet

il y a 7 mois

Bah c'est hyper chiant et aliénant

Imagine on est en été et au lieu d'aller nager dans un lac où d'aller courir en pleine nature tu vas t'enfermer dans une salle pousser des poids avec des airpods pour éviter d'abandonner après 5 minutes tellement c'est chiant

hddftv5f

il y a 7 mois

Ton excuse pour ne pas faire d'anneaux ?

Je suis en home gym et je n'ai pas vraiment confiance de les accrocher au plafond, mais oui c'est quelque chose que j'ai déjà fait de manière occasionnelle et c'est génial

mlgz1100607

il y a 7 mois

Je fais 5-6 tractions quand je passes au parc (2 fois par semaine) et c'est tout. Beaucoup de vélo par contre.

Gundilleen

il y a 7 mois

très utile pour ouvrir les pots de cornichon

hddftv5f

il y a 7 mois

Bah c'est hyper chiant et aliénant
Imagine on est en été et au lieu d'aller nager dans un lac où d'aller courir en pleine nature tu vas t'enfermer dans une salle pousser des poids avec des airpods pour éviter d'abandonner après 5 minutes tellement c'est chiant

Qu'est-ce qui pourrait t'empêcher de faire les deux exactement ? Tu penses qu'on est interdit de lac ou de piscine si on a le malheur d'être trop musclé ?

quelquesblancos

il y a 7 mois

pas trouvé de programme déja fait + complet + optimisé pour faire de la force et de l'hypertrophie. Dès que je fais sur le forum Muscu y'a trop de termes techniques ou notions a apprendre sinon j'au l'impression de faire des efforts pour rien

Nnoita

il y a 7 mois

déja c'est pas du tout un des meilleurs sport

-Pas un sport d'équipe

-Est dans une salle avec des néons et souleve de la fonte c'est pareil que travailler a l'usine

-Si tu stop tu perd tout très vite

-Sport pas sociable contrairement a ce que tu dit

-Prend énormément de temps pour avoir des résultat

- 0 cardio

- par rapport a la force athlétique tu est bien moins costaud

- sport quasiment et uniquement a but esthétique

Pigeonnage_

il y a 7 mois

Pour la longévité c'est le cardio
Natation course à pied vélo
A un bon rythme bien sûr, les obèses qui font leur balade du dimanche matin ça compte pas

JulesBoudinet

il y a 7 mois

Qu'est-ce qui pourrait t'empêcher de faire les deux exactement ? Tu penses qu'on est interdit de lac ou de piscine si on a le malheur d'être trop musclé ?

Bah je Bosse moi j'ai pas le temps de faire 3 heures de sport par jour

Pseudo__

il y a 7 mois

J'ai assez de charisme niveau personnalité pour profiter de la vie.

Nnoita

il y a 7 mois

Qu'est-ce qui pourrait t'empêcher de faire les deux exactement ? Tu penses qu'on est interdit de lac ou de piscine si on a le malheur d'être trop musclé ?

si tu veux être super musclé tu sais très bien que tu dois passer ta vie a la salle et que tu peux oublier les autres sport

ElNaturalisto

il y a 7 mois

Parce que c'est chiant?
Bon en vrai j'en fais, surtout pour m'améliorer en escalade/maintenir une bonne condition physique dans les période où je fais aps de terrain, mais faut avouer que c'est pas le sport le plus intéressant

D-

D-Noodles-A

il y a 7 mois

Je trouve ça juste trop chiant comme sport. Je n'y prends aucun plaisir donc je préfère faire des sports que j'aime

PseudalSupreme

il y a 7 mois

aller a 6h : chemin de croix
y aller a 17h : trop de monde dont vous, les habitués, qui venez prendre des selfies, monopoliser les machines en mettant 500kg et donc empêchant aux débutants de dire "on tourne ?" et les autres qui discutent sur la machine pendant xh38

JudykaelBK

il y a 7 mois

J'ai commencé à baiser quand j'ai arrêté ce sport pour ma part

LeonReitei

il y a 7 mois

"Sport" de beauf ou de gay refoulé, ce faire gonfler les muscles pour se regarder dans le miroir

JulesBoudinet

il y a 7 mois

Blabla santé, passion blabla je le fais pour moi

Si demain on annonce que les femmes detestent les muscles, 95% des salles font faillite dans les 6 mois

jeunesseBOBO

il y a 7 mois

Tu n'as pas 45 pauvres minutes dans TOUTE ta journée à consacrer à ta santé et corps ?

si, que je préfère consacrer à relâcher la pression plutôt que me mettre la misère avec des poids, sachant que mon taf m'en fait déjà soulever pendant la journée

C-

columbu-2

il y a 7 mois

les mecs qui trouves ça chiant, c'est juste que c'est pas fait pour vous. Moi je peux m'entrainer 2 heures en voyant pas le temps passé

JudykaelBK

il y a 7 mois

"Sport" de beauf ou de gay refoulé, ce faire gonfler les muscles pour se regarder dans le miroir

T'abuses toi

pseudos410

il y a 7 mois

J'ai commencé à baiser quand j'ai arrêté ce sport pour ma part

explique surtout pas ca pourrait etre intéressant

JudykaelBK

il y a 7 mois

les mecs qui trouves ça chiant, c'est juste que c'est pas fait pour vous. Moi je peux m'entrainer 2 heures en voyant pas le temps passé

J'assume c'est pas fait pour moi

IBM1401

il y a 7 mois

Comment on fait au début ? La peur de mal faire me bloque.

79Yuterk

il y a 7 mois

Je pourrais en faire mais le monde du fitness je le trouve trop malsain

C-

columbu-2

il y a 7 mois

Comment on fait au début ? La peur de mal faire me bloque.

commence chez toi + méthode Delavier

JudykaelBK

il y a 7 mois

explique surtout pas ca pourrait etre intéressant

Pour certains gars la forme physique est un gros avantage
Pas pour moi
J'ai misé sur d'autres compétences et voila

La muscu ça peut être excellent mais faut savoir d'où l'on part

C-

columbu-2

il y a 7 mois

Je pourrais en faire mais le monde du fitness je le trouve trop malsain

t'es pas obligé de t'exposer au réseau hein

JudykaelBK

il y a 7 mois

t'es pas obligé de t'exposer au réseau hein

Dans 99% des cas les gens s'en branlent
Tu fais ta vie et basta h

LeonReitei

il y a 7 mois

Pour certains gars la forme physique est un gros avantage
Pas pour moi
J'ai misé sur d'autres compétences et voila
La muscu ça peut être excellent mais faut savoir d'où l'on part

La muscu pour progresser dans une discipline pas de soucis c'est un grand oui, si c'est pour se regarder a longueur de journée et comparé avec ses gros mumuscles aves ses p'tits copains de la salle c'est quand même vachement ambiance homo érotique

JudykaelBK

il y a 7 mois

La muscu pour progresser dans une discipline pas de soucis c'est un grand oui, si c'est pour se regarder a longueur de journée et comparé avec ses gros mumuscles aves ses p'tits copains de la salle c'est quand même vachement ambiance homo érotique

Et alors khey ?
Je juge aucune motivation, tant que ça amène à la discipline je respecte

LeonReitei

il y a 7 mois

Et alors khey ?
Je juge aucune motivation, tant que ça amène à la discipline je respecte

Bah j'ai rien contre les homos après

C-

columbu-2

il y a 7 mois

Et alors khey ?
Je juge aucune motivation, tant que ça amène à la discipline je respecte

this putain , comme si il fallait avoir une validation de sa motivation pour faire du sport

JudykaelBK

il y a 7 mois

Bah j'ai rien contre les homos après

Bah alors nickel bg
Moi j'avoue j'aime pas comme sport mais je témoigne en tout mon respect à ceux qui s'investissent dedans

JudykaelBK

il y a 7 mois

this putain , comme si il fallait avoir une validation de sa motivation pour faire du sport

Cimer bg
Ma seule motivation c'est catch le métro quand je suis en retard a l'usine paye ta motivation

TacosCarteled

il y a 7 mois

Je suis pas une gonzesse obsédé par son physique

1er névrosé insecure

TacosCarteled

il y a 7 mois

Bah j'ai rien contre les homos après

1er transfert

Ça me fait penser aux mecs qui tiennent ces propos IRL mais qui bloquent en serrant les dents ou se mangeant les lèvres quand un go muscu passe où est à proximité