Boucling

Par quoi remplacer le café le matin ?

85 messages

Mise à jour: il y a un mois

1
OP
BW

BatmanWin

il y a un mois

Yo l'élite j'ai arrêté le café depuis quelques mois là, mais du coup j'ai du mal à me lancer le matin
Genre, je suis à 2 à l'heure, la tête dans le brouillard parfois, ça vous le fait aussi ?
Est-ce qu'il y a un substitut à ça ?
SA

Sadipma

il y a un mois

Cocaïne
SU

Succulente

il y a un mois

Ricoré https://image.noelshack.com/fichiers/2024/42/5/1729232621-ayase2.png
OP
BW

BatmanWin

il y a un mois


Ricoré https://image.noelshack.com/fichiers/2024/42/5/1729232621-ayase2.png

J'ai testé une fois le gout est dégueulasse par contre

3_

3_Brachypelma_

il y a un mois

Peut être que tu ne dors pas suffisamment, si tu as du mal
Mais il y a la déshydratation aussi qui peut fatiguer alors que tu as assez dormi, donc il faut boire de l'eau
A5

armand567

il y a un mois

Une cannette monster
KH

Kheyjetable

il y a un mois

J'ai testé une fois le gout est dégueulasse par contre

T'appréciais le goût du café, au tout début, quand t'as commencé à en boire ?

R2

Robert20ans

il y a un mois

Un jus de céleri, de l'eau de source avec du citron ou du vinaigre, un milkshake de foie de boeuf cru avec du miel et du lait cru fermenté (acide)

Moi perso le vinaigre de cidre ça m'énergise, dans tous les cas faut virer les amidons cuits car ça demande une énergie digestive de fou

FS

FeetSurBurnes

il y a un mois

Bol de chiasse de 10/10
O0

ouaouf033

il y a un mois

Par ma BITE
G4

GOMEDOV_41

il y a un mois


Une cannette monster

Ceci.

42g de sucres directement injecté dans le sang. Et là on existe

MI

Mirafuna

il y a un mois

Maté
OP
BW

BatmanWin

il y a un mois


Peut être que tu ne dors pas suffisamment, si tu as du mal
Mais il y a la déshydratation aussi qui peut fatiguer alors que tu as assez dormi, donc il faut boire de l'eau

Ahh pas bête mais au reveil j'ai pas soif limite je dois me forcer

M0

mordhau0458

il y a un mois

De l'eau
OP
BW

BatmanWin

il y a un mois

T'appréciais le goût du café, au tout début, quand t'as commencé à en boire ?

Non

AN

Anzalozo

il y a un mois

les flashs de 20 cl de cognac
OP
BW

BatmanWin

il y a un mois


Un jus de céleri, de l'eau de source avec du citron ou du vinaigre, un milkshake de foie de boeuf cru avec du miel et du lait cru fermenté (acide)

Moi perso le vinaigre de cidre ça m'énergise, dans tous les cas faut virer les amidons cuits car ça demande une énergie digestive de fou

Genre de l'eau mélangé avec du vinaigre de cidre et du jus de citron ça marche vraiment ?

OC

OrangeCoin

il y a un mois

L'op totalement placeboed https://image.noelshack.com/fichiers/2024/42/1/1728912096-eggish-fart-risitas-sticker.png

"Sans mon café du matin je suis bon à rien" https://image.noelshack.com/fichiers/2024/42/1/1728912096-eggish-fart-risitas-sticker.png

VL

VoltLeChien

il y a un mois

Poudre de Guarana
OP
BW

BatmanWin

il y a un mois

Ceci.

42g de sucres directement injecté dans le sang. Et là on existe

Purée ceux qui boivent du Monster tous les jours vous êtes des oufs

AD

AmorDeam

il y a un mois

Redbull
M0

mordhau0458

il y a un mois


L'op totalement placeboed https://image.noelshack.com/fichiers/2024/42/1/1728912096-eggish-fart-risitas-sticker.png

"Sans mon café du matin je suis bon à rien" https://image.noelshack.com/fichiers/2024/42/1/1728912096-eggish-fart-risitas-sticker.png

C'est pas placebo mais c'est juste qu'on en boit tellement que le corps s'est habitué

OP
BW

BatmanWin

il y a un mois


L'op totalement placeboed https://image.noelshack.com/fichiers/2024/42/1/1728912096-eggish-fart-risitas-sticker.png

"Sans mon café du matin je suis bon à rien" https://image.noelshack.com/fichiers/2024/42/1/1728912096-eggish-fart-risitas-sticker.png

Bah c'est réel kheyou on a pas tous le même fonctionnement de la dopamine

OP
BW

BatmanWin

il y a un mois

C'est pas placebo mais c'est juste qu'on en boit tellement que le corps s'est habitué

Oui voila mais le pire c'est que j'ai arrété depuis Novembre et je pensais que j'allais retrouver mon état normal et en fait non ça dépends ça peut prendre des mois et des mois

DG

DouglasGordy

il y a un mois

grand consommateur de café noir. je suis passé au thé au miel depuis 2 mois
B9

bba999

il y a un mois

Guarana en poudre : cafeine distribuée plus longtemps
Inconvénients tu as bcp envie de pisser apres

Sinon gélule de cafeine en direct et c est réglé

M0

mordhau0458

il y a un mois

Oui voila mais le pire c'est que j'ai arrété depuis Novembre et je pensais que j'allais retrouver mon état normal et en fait non ça dépends ça peut prendre des mois et des mois

Ca sert à rien le café franchement on pourrait s'en passer

IC

IciClaFrance30

il y a un mois

Comprimés de cafeine

La caféine , sans les inconvénients du café, évidemment faut pas en prendre trop d'un coup.

OP
BW

BatmanWin

il y a un mois


grand consommateur de café noir. je suis passé au thé au miel depuis 2 mois

Ah et alors du coup verdict ?

OP
BW

BatmanWin

il y a un mois


Guarana en poudre : cafeine distribuée plus longtemps
Inconvénients tu as bcp envie de pisser apres

Sinon gélule de cafeine en direct et c est réglé

Non je veux complétement stopper la cafeine c'est mauvais pour la santé et le sommeil

OP
BW

BatmanWin

il y a un mois

Ca sert à rien le café franchement on pourrait s'en passer

Exa en fait on en bois à cause du taf

OP
BW

BatmanWin

il y a un mois


Comprimés de cafeine

La caféine , sans les inconvénients du café, évidemment faut pas en prendre trop d'un coup.

Une marque à conseiller ?

B9

bba999

il y a un mois

Mauvais de quoi ?
Au contraire plein de études disent que 100 a 200g par jours sont bénéfiques.
Et ça reste 6 à 8h dans le sang donc pour dormir je vois pas le truc ?
BC

Bocchi-Chan

il y a un mois

Chocolat chaud https://image.noelshack.com/fichiers/2017/49/5/1512716919-mokou-popcorn.png
IC

IciClaFrance30

il y a un mois

Une marque à conseiller ?

Faut tester , personnellement je prend en comprimés blanc (cafeine anhydre) en comprimé de 100 ou 200mg mais 100 cest mieux car 200 c'est peut être trop .

Ya la cafeine verte aussi en gélule mais je sens pas le même effet .

Le Gurarana ca boost mais tas pas le coup de fouet qui te réveille et que t'as l'air de rechercher.

Sinon ya des substitus de café cest des mix à foutre dans de l'eau chaude mais ca doit être plus cher (mode / marketing) et moins efficace que les comprimés .

OP
BW

BatmanWin

il y a un mois


Mauvais de quoi ?
Au contraire plein de études disent que 100 a 200g par jours sont bénéfiques.
Et ça reste 6 à 8h dans le sang donc pour dormir je vois pas le truc ?

A long terme ça te ruine ton sommeil + ça te rends anxieux
Après tout depends du nombre de café que tu prends je pense

PJ

Pecker_Jumpman

il y a un mois

c'est bien le café le matin pk tu veux remplacer ca ?

le poison est dans la quantité

OP
BW

BatmanWin

il y a un mois

Faut tester , personnellement je prend en comprimés blanc (cafeine anhydre) en comprimé de 100 ou 200mg mais 100 cest mieux car 200 c'est peut être trop .

Ya la cafeine verte aussi en gélule mais je sens pas le même effet .

Le Gurarana ca boost mais tas pas le coup de fouet qui te réveille et que t'as l'air de rechercher.

Sinon ya des substitus de café cest des mix à foutre dans de l'eau chaude mais ca doit être plus cher (mode / marketing) et moins efficace que les comprimés .

Et ça fait longtemps que tu en prends ?
Tu as toujours les mêmes effets ?

OP
BW

BatmanWin

il y a un mois


c'est bien le café le matin pk tu veux remplacer ca ?

le poison est dans la quantité

Bah je suis accro au coup de boost que ça te procure
Par exemple si 1 verre ne me rends pas productif bah j'en bois un 2éme etc..

A0

Arkansas02

il y a un mois

Purée ceux qui boivent du Monster tous les jours vous êtes des oufs

Monster sans sucre ça existe hein

CP

CaramelPopcorn

il y a un mois

C'est quoi la raison pour laquelle t'as arrêté ?
Deca pour le goût, Thé vert pour te réveiller mais ça n'a rien à voir.
CB

CoucouBibiche

il y a un mois

Pourquoi vouloir arrêter le café ?
IC

IciClaFrance30

il y a un mois

Et ça fait longtemps que tu en prends ?
Tu as toujours les mêmes effets ?

Oui si j'en prends pas je suis à 2 de tension brouillard pareil que toi

Si j'en prend un , plus de brouillard

Mais j'avoue parfois en avoir besoin de 2 pour être bien. Donc 400mg

Si grosses journée jen reprends même un à 13h max sinon le soir pour dormir ca peut être chaud

OP
BW

BatmanWin

il y a un mois

Monster sans sucre ça existe hein

Et t'en bois tous les jours ?

OP
BW

BatmanWin

il y a un mois


C'est quoi la raison pour laquelle t'as arrêté ?
Deca pour le goût, Thé vert pour te réveiller mais ça n'a rien à voir.

Parce que ça me rendais full anxieux et je me rendais pas compte khey

EM

edreMaLeuPcvJ-4

il y a un mois

J'ai une collègue comme toi, elle fait de l'anémie
(Dans son cas elle fixe mal le fer).

Sinon thé, vert de préférence.

OP
BW

BatmanWin

il y a un mois

Oui si j'en prends pas je suis à 2 de tension brouillard pareil que toi

Si j'en prend un , plus de brouillard

Mais j'avoue parfois en avoir besoin de 2 pour être bien. Donc 400mg

Si grosses journée jen reprends même un à 13h max sinon le soir pour dormir ca peut être chaud

Omg bah au moins tu me comprends c'est vraiment terrible cette sensation
Genre en plus tu remet tout a plus tard, par exemple je sais que je met 2 ans a sortir du lit pour aller me préparer et partir travailler, c'est terrible

ML

maya-la-queen

il y a un mois

Thé c est bien pour le matin, la caféine qu'il y a dedans est plus "diffuse", moins concentrée donc ca fait pas un gros crash vers midi

Café j'en bois l'aprem / fin d'aprem si jdois assurer pendant mon service du soir. Le coup de fouet que ca donne est bcp trop fort pour le matin je trouve. T'as pas encaissé le stress du reveil que tu fais deja tourner la pompe a fond, c'est chiant

OP
BW

BatmanWin

il y a un mois


J'ai une collègue comme toi, elle fait de l'anémie
(Dans son cas elle fixe mal le fer).

Sinon thé, vert de préférence.

Ah ça expliquerait pas mal de chose
Elle fait quoi du coup pour y remedier ?

B2

Bernarddu23

il y a un mois

Thé noir + un petit jus fraichement pressé, ça fait le taff.

Surtout j'ai remarqué dans mes périodes où je bois pas du café, que bien manger le matin ça te permet vraiment d'assurer (un bon petit déj riche et salé de préférence)