Boucling

Par quoi remplacer le café le matin ?

85 messages

Mise à jour: il y a un mois

2
OP
BW

BatmanWin

il y a un mois


Thé c est bien pour le matin, la caféine qu'il y a dedans est plus "diffuse", moins concentrée donc ca fait pas un gros crash vers midi

Café j'en bois l'aprem / fin d'aprem si jdois assurer pendant mon service du soir. Le coup de fouet que ca donne est bcp trop fort pour le matin je trouve. T'as pas encaissé le stress du reveil que tu fais deja tourner la pompe a fond, c'est chiant

Ouais exactement et je pense qu'a long terme ton corps ne le supporte plus
Tu as une marque de thé vert à conseiller ?

EM

edreMaLeuPcvJ-4

il y a un mois

Ah ça expliquerait pas mal de chose
Elle fait quoi du coup pour y remedier ?

Rien de particulier à part démarrer doucement la journée.
Fais toi diagnostiquer, t'as peut-être rien, ou autre chose, mais au moins tu seras fixé.

ML

MaggieLindemann

il y a un mois


De l'eau

OP
BW

BatmanWin

il y a un mois


Thé noir + un petit jus fraichement pressé, ça fait le taff.

Surtout j'ai remarqué dans mes périodes où je bois pas du café, que bien manger le matin ça te permet vraiment d'assurer (un bon petit déj riche et salé de préférence)

Ouais pareil !!
Mais je mange que les weekends en général le matin je me fais des oeufs
Mais en semaine je suis tellement speed si je me réveille tôt, j'ai pas faim + j'ai pas le temps

A0

Arkansas02

il y a un mois

Et t'en bois tous les jours ?

Non

EM

edreMaLeuPcvJ-4

il y a un mois

Ouais exactement et je pense qu'a long terme ton corps ne le supporte plus
Tu as une marque de thé vert à conseiller ?

Déjà prends du bio.
Le thé non bio ils aspergent les feuilles de pesticides.
Oui ces mêmes feuilles que tu bois ensuite
(Et non ils ne les lavent pas).

OP
BW

BatmanWin

il y a un mois

Rien de particulier à part démarrer doucement la journée.
Fais toi diagnostiquer, t'as peut-être rien, ou autre chose, mais au moins tu seras fixé.

Bah figure toi que j'ai fais un bilan sanguin, je m'attendais à decouvrir des carences, au final rien du tout
Mon médecin dit que tout est normal
Je me méfie de son incompétence

CP

CaramelPopcorn

il y a un mois

Parce que ça me rendais full anxieux et je me rendais pas compte khey

J'en bois plus non plus, pareille, ça me met bien sur le moment mais après c'est pire. Je prends du déca du coup mais j'en bois pas tout le temps quand même, et parfois du thé.

OP
BW

BatmanWin

il y a un mois

Déjà prends du bio.
Le thé non bio ils aspergent les feuilles de pesticides.
Oui ces mêmes feuilles que tu bois ensuite
(Et non ils ne les lavent pas).

Ah merci je ne savais pas
Genre si j'en prends au supermarché ça passe ?

IC

IciClaFrance30

il y a un mois

Omg bah au moins tu me comprends c'est vraiment terrible cette sensation
Genre en plus tu remet tout a plus tard, par exemple je sais que je met 2 ans a sortir du lit pour aller me préparer et partir travailler, c'est terrible

Oui et une fois au taff avoir l'impression davoir le cerveau au ralenti et avoir une sensation d'être mou meme dans les conversations.

MI

Mirafuna

il y a un mois

Le nombre de sous-êtres sur ce topic.
Incapables d'être fonctionnels sans leur dose de caféine https://image.noelshack.com/fichiers/2017/12/1490497882-zemmourrire.png
IC

IciClaFrance30

il y a un mois

J'en bois plus non plus, pareille, ça me met bien sur le moment mais après c'est pire. Je prends du déca du coup mais j'en bois pas tout le temps quand même, et parfois du thé.

T'es un homme?
Oui, je bois du déca

OP
BW

BatmanWin

il y a un mois

J'en bois plus non plus, pareille, ça me met bien sur le moment mais après c'est pire. Je prends du déca du coup mais j'en bois pas tout le temps quand même, et parfois du thé.

Ouais je pense que le deca ça reduit les effets néfastes c'est déja pas mal
Et oui vraiment khey c'est le jour et la nuit quand tu arrete, quand j'en buvais le soir j'avais des idées noires

A-

aragournent-1

il y a un mois

Désolé khey tu as gouté aux brevages des dieux et maintenant ton organisme ne pourra jamais combler, par une autre boisson, une telle extase gustative.
OP
BW

BatmanWin

il y a un mois

Oui et une fois au taff avoir l'impression davoir le cerveau au ralenti et avoir une sensation d'être mou meme dans les conversations.

Mais oui exactement

IC

IciClaFrance30

il y a un mois


Le nombre de sous-êtres sur ce topic.
Incapables d'être fonctionnels sans leur dose de caféine https://image.noelshack.com/fichiers/2017/12/1490497882-zemmourrire.png

De base je suis un endormi de la vie
Je suis pas stade de droopy mais sans cafeine oui c'est pas pareil.

Go comprimé de cafeine l'op
Petit coup de fouet après le petit déj et c'est partis pour la journée

BE

Beuverie

il y a un mois

Le thé vert
OP
BW

BatmanWin

il y a un mois


Désolé khey tu as gouté aux brevages des dieux et maintenant ton organisme ne pourra jamais combler par une autre boisson une telle extase gustative.

Bah ouais c'est terrible ahient
J'en buvais pendant 5 ans non stop dit toi, depuis que j'ai commencé mon premier taf

OP
BW

BatmanWin

il y a un mois

De base je suis un endormi de la vie
Je suis pas stade de droopy mais sans cafeine oui c'est pas pareil.

Go comprimé de cafeine l'op
Petit coup de fouet après le petit déj et c'est partis pour la journée

Je pense que je vais faire ça en vrai, si je vois que j'ai du mal à terme j'en acheterais pas le choix

IC

IciClaFrance30

il y a un mois

Jamais de surdoses jamais de tachycardie
Tremblements
Haleine fétide
Dents marrons
Chiasse ou hémorroïdes

Bon si tu prends + de 200mg et que tas une situation stressantes tu peux vite devenir blanc quand même mais cest rare.

Les comprimés c'est la vie

ML

maya-la-queen

il y a un mois

Ouais exactement et je pense qu'a long terme ton corps ne le supporte plus
Tu as une marque de thé vert à conseiller ?

Nan pas spécialement, prends juste la meilleur qualité possible. Thé en vrac de préférence, y'a des substances cancérigènes dans les sachets (même si le thé est bio)

CP

CaramelPopcorn

il y a un mois

T'es un homme?
Oui, je bois du déca

Oui j'suis homme

Ouai c'est pas bon le café, y'en a ça leur fait rien ou alors ils s'en rendent pas compte je sais pas, mais moi je sais que c'est pas pour moi, je deviens râleur au bout d'un moment et je m'énerve pour rien.

A-

aragournent-1

il y a un mois

Bah ouais c'est terrible ahient
J'en buvais pendant 5 ans non stop dit toi, depuis que j'ai commencé mon premier taf

Je suis dans le même cas que toi, sauf que j'ai choppé un petit problème cardiaque. Du coup j'ai plus trop le droit de boire du café. Sauf que j'y arrive pas putain. C'est surement la plus grande addiction de toute la terre

LB

LilBoWeepPSG

il y a un mois

J'ai arrêté le café il y a 2 mois https://image.noelshack.com/fichiers/2017/32/4/1502323892-dany-49.png

Je prends du guarana à la place https://image.noelshack.com/fichiers/2017/32/4/1502323892-dany-49.png

C'est bien plus efficace, et l'estomac accepte mieux https://image.noelshack.com/fichiers/2017/32/4/1502323892-dany-49.png

IC

IciClaFrance30

il y a un mois

Je suis dans le même cas que toi, sauf que j'ai choppé un petit problème cardiaque. Du coup j'ai plus trop le droit de boire du café. Sauf que j'y arrive pas putain. C'est surement la plus grande addiction de toute la terre

Le probleme du café c'est l'accoutumance

T'en bois un petit un bon
Tu dégustes , t'as le petit coup de fouet

Pis après il te faut un double, un triple, 2 doubles

CP

CaramelPopcorn

il y a un mois

Je pense que je vais faire ça en vrai, si je vois que j'ai du mal à terme j'en acheterais pas le choix

Autant se boire un bon café. Si tu veux te sentir réveillé et en forme, rien de mieux que faire du sport régulièrement et bien manger et bien dormir.

OP
BW

BatmanWin

il y a un mois


Jamais de surdoses jamais de tachycardie
Tremblements
Haleine fétide
Dents marrons
Chiasse ou hémorroïdes

Bon si tu prends + de 200mg et que tas une situation stressantes tu peux vite devenir blanc quand même mais cest rare.

Les comprimés c'est la vie

Tu peux me donner les references de celles que tu en prends ?

OP
BW

BatmanWin

il y a un mois

Oui j'suis homme

Ouai c'est pas bon le café, y'en a ça leur fait rien ou alors ils s'en rendent pas compte je sais pas, mais moi je sais que c'est pas pour moi, je deviens râleur au bout d'un moment et je m'énerve pour rien.

Ouais j'étais exactement comme ça, gros raleur et pas de patience

IC

IciClaFrance30

il y a un mois

Tu peux me donner les references de celles que tu en prends ?

Tu prends un pot à 10 15 balles sur amazon
Je sais pas si le mec de all musculation avec son site de compléments il en fait encore , ils étaient bon les siens , c'est peut être tous plus ou moins les memes.

OP
BW

BatmanWin

il y a un mois

Je suis dans le même cas que toi, sauf que j'ai choppé un petit problème cardiaque. Du coup j'ai plus trop le droit de boire du café. Sauf que j'y arrive pas putain. C'est surement la plus grande addiction de toute la terre

Merde khey courage
Toi en plus, c'est pire vu que ta santé ne te le permet pas
Mais clairement, je pense que c'est un poison moderne, j'étais même étonné de voir les pubs à la télé qui en faisaient l'éloge, je pense que ça doit cacher quelque chose

OP
BW

BatmanWin

il y a un mois

Le probleme du café c'est l'accoutumance

T'en bois un petit un bon
Tu dégustes , t'as le petit coup de fouet

Pis après il te faut un double, un triple, 2 doubles

Exactement

OP
BW

BatmanWin

il y a un mois


J'ai arrêté le café il y a 2 mois https://image.noelshack.com/fichiers/2017/32/4/1502323892-dany-49.png

Je prends du guarana à la place https://image.noelshack.com/fichiers/2017/32/4/1502323892-dany-49.png

C'est bien plus efficace, et l'estomac accepte mieux https://image.noelshack.com/fichiers/2017/32/4/1502323892-dany-49.png

Guarana en poudre ?

OP
BW

BatmanWin

il y a un mois

Autant se boire un bon café. Si tu veux te sentir réveillé et en forme, rien de mieux que faire du sport régulièrement et bien manger et bien dormir.

Je suis d'accord mais quand tu as un métier 8h-17h30 et sédentaire en plus t'a pas trop le temps de bouger

OP
BW

BatmanWin

il y a un mois

Tu prends un pot à 10 15 balles sur amazon
Je sais pas si le mec de all musculation avec son site de compléments il en fait encore , ils étaient bon les siens , c'est peut être tous plus ou moins les memes.

Ouais j'ai regardé vite fait après c'était surtout pour pas prendre de la merde,
Celui de la marque nutripure à l'air pas mal

CP

CaramelPopcorn

il y a un mois

Je suis d'accord mais quand tu as un métier 8h-17h30 et sédentaire en plus t'a pas trop le temps de bouger

Ouai je comprends, franchement faut être motivé pour se mettre au sport, c'est pas facile et même si tu t'y mets il faut pas laisser tomber et ce aussi c'est dure. Déjà, si tu peux bien manger ( et bien dormir même si là on peut pas totalement gérer ) ce serait une bonne chose.