POIDS DE CORPS > MUSCU
Zekka_Sechs
il y a 8 mois
+ lol les mecs qui te parlent de temps de guerre en ayant un corps inadapté au possible au regard des apports nutritionnels restreints en conséquence j'ai beau faire de la muscu mais sérieusement parfois taisez vous ça évite de nous faire passer pour des cons
Qui t'as dit que je ne faisais pas du cardio/que j'avais un apport journalier de 4000kcal. Tais toi pour voir un peu, c'est mieux.
OrdoZeta
il y a 8 mois
La calisthenie est au dessus oui, sauf pour les jambes.
Boyaaaaaaa
il y a 8 mois
Mon but n'est pas d'avoir le plus de muscles possible
Être musclé comme une armoire et se faire humilier par le premier mec de 65 Kg qui a fait un 6 mois de muay
Si y'a des catés de poids dans les sports de combat, c'est pas pour rien. Un type de 65kg qui met ko un boug de 90kg bien massif, c'est possible si le gnome a 5 ans de pratique intense et que le go muscu a vraiment 0 base.
Zekka_Sechs
il y a 8 mois