Boucling

Putain la musculation c'est full génétique

11 messages

Mise à jour: il y a 9 mois

1
OP
UL

ultramaxsetting

il y a 9 mois

Des années à me buter pour être lambda habillé, torse nue ça se voit mais sans plus quoi

QV

QuiVeutMeSucer

il y a 9 mois

montre la photo

KP

KouilPoilue

il y a 9 mois

C'est aussi, et beaucoup , l'alimentation et le sommeil

MO

Moertensen

il y a 9 mois

BTG, t'atteins ta limite naturelle en 2 ans, les personnes avec une génétique bénie peuvent en quelques mois dépasser un mec qui se bute depuis des années mais qui a une génétique de merde.

C'est pour ça que beaucoup se dopent, pour casser cette limite génétique.

LD

LangueDeChien

il y a 9 mois

Bon après la limite naturelle suffit à être au moins correctement dessiné non ?

OP
UL

ultramaxsetting

il y a 9 mois


Bon après la limite naturelle suffit à être au moins correctement dessiné non ?

À poil je suis ok, mais putain habillé je rends ultra fragile.
C'est le problème quand tu es sec et pas doué= impossible d'avoir une bonne carrure habillé.
Limite un skinny fat de 180cm 75 kilos il rend mieux...

D-

Dostoievski-

il y a 9 mois


C'est aussi, et beaucoup , l'alimentation et le sommeil

+1, c'est très couteux de bien manger quand t'es un phasme, c'est une lutte permanente sans aucun répit sinon tu perds tout

la génétique cette sale race

OP
UL

ultramaxsetting

il y a 9 mois

+1, c'est très couteux de bien manger quand t'es un phasme, c'est une lutte permanente sans aucun répit sinon tu perds tout

la génétique cette sale race

Non mais tu peux tout optimiser, à un moment tu progresses plus, au bout de 3-4 ans de sérieux tu as fait 90% du job hein.

OP
UL

ultramaxsetting

il y a 9 mois

Les gars pas doué vous faites comment pour gérer cette frustration ?

DT

Da_Todi

il y a 9 mois

70% génétique selon une étude sérieuse d'une université américaine. En gros 30% d'efforts, le reste c'est la nature qui a décidé d'avance

OP
UL

ultramaxsetting

il y a 9 mois


70% génétique selon une étude sérieuse d'une université américaine. En gros 30% d'efforts, le reste c'est la nature qui a décidé d'avance

Vas y je vais juste faire dips traction et courir