Que faire contre la déprime matinale ?

OP
SA

Sushi-Avarie

il y a 15 jours

À chaque fois que je me réveille le matin, en semaine ou en week end, je me sens vide et déprimé pendant bien 2 ou 3h puis je redeviens joyeux et détendu a partir de 10h environ. J'ai toujours eu ça depuis l'enfance, et ce peu importe que j'ai bien dormi ou non https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Des remèdes a ça les kheys? https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

DB

DoBrezil

il y a 15 jours

se rendormir

https://image.noelshack.com/fichiers/2023/15/5/1681462629-leclairerrevenantsympa.png

JO

jokerrrrr

il y a 15 jours

branle toi direct au réveil
et sinon fais toujours un truc
te laisse pas de temps pour penser à la vacuité de ton existence https://image.noelshack.com/fichiers/2020/30/7/1595784763-kannassc.png
YE

yenyenbruyant

il y a 15 jours

Petite marche matinale
FU

Fuh

il y a 15 jours

C'est à cause du taux de cortisol qui se met en place.
M4

Morrigan47

il y a 15 jours

T_

Tartine__M6U

il y a 15 jours

t'as de la chnace déjà si ça va à partir de 10h https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png