Boucling

Quel sport brûle le plus de calorie ?

29 messages

Mise à jour: il y a 7 mois

1
OP
MA

MeilleurAnimerr

il y a 7 mois

Je vous écoute

SP

SIG_P210-52

il y a 7 mois

Natation je crois

FR

FRAJILlux-Reil

il y a 7 mois

techniquement la course à pied si tu tiens un bon rythme

OP
MA

MeilleurAnimerr

il y a 7 mois


techniquement la course à pied si tu tiens un bon rythme

impossible, il me faudrait une année entière d'entrainement pour tenir bon

2A

26Caca-AKB48

il y a 7 mois

E-sport https://image.noelshack.com/fichiers/2017/38/6/1506187722-nana-1.png

MU

MUBOPALYU

il y a 7 mois

HIIT ( Entraînement par intervalles à haute intensité )

Natation

Boxe

Course a pied avec variation

OP
MA

MeilleurAnimerr

il y a 7 mois


Natation je crois

natation c'est chaud car je dois trouver une piscine et ce ne sera malheureusement pas possible ç

DY

Dytwp

il y a 7 mois


E-sport https://image.noelshack.com/fichiers/2017/38/6/1506187722-nana-1.png

L'odeur des mains après une séance sur R6 en compétitive https://image.noelshack.com/fichiers/2024/33/1/1723485624-img-7301.png

O9

Otxo9

il y a 7 mois

Plonge dans un volcan, rien de tel pour tout brulé

DZ

Djiss-Zero

il y a 7 mois


Natation je crois

On peut pas brûler dans l'eau.

AR

Argendana

il y a 7 mois

Comme dit plus haut c'est le HIIT

Sur un vélo d'appartement ou vélo elliptique mais le must c'est sur un Air Bike

T1

Tramadol100LP

il y a 7 mois

Le BTP https://image.noelshack.com/fichiers/2024/33/4/1723752608-sylvainstein.png

SO

Sosia

il y a 7 mois

impossible, il me faudrait une année entière d'entrainement pour tenir bon

Les débuts sont difficiles, mais la notion de plaisir finit par arriver. https://image.noelshack.com/fichiers/2021/22/4/1622675261-1-3yugydgu.png

Y-

yoko-

il y a 7 mois

Bah là baise

B3

bobmoran333

il y a 7 mois

nimporte quel sport, cela depend juste de ton rythme cardiaque.
néamoins c est de la perte de temps et d'energie il vaut 1000fois mieux go muscu

SD

SorcierDesGlace

il y a 7 mois

corde a sauter nofake https://image.noelshack.com/fichiers/2023/35/1/1693253182-ad-laurent-ouais-frero-bien-ou-bien.png

HO

HOLOBIONTE

il y a 7 mois

Le hand balle https://image.noelshack.com/fichiers/2024/33/7/1723938235-57fc226eafd0a3e08cd8759d6d134b1d.jpeg

S2

sulfure23

il y a 7 mois

Corde à sauter c'est le plus je pense niveau Cardio.
Sauf si enchaînement les sprint à 100% à répétition mais impossible de tenir.

OP
MA

MeilleurAnimerr

il y a 7 mois


HIIT ( Entraînement par intervalles à haute intensité )

Natation

Boxe

Course a pied avec variation

natation => faut une piscine donc non

boxe => je suis pas fan de la boxe donc non

course a pied => il faut être maigre en temps qu'obese pas possible

OP
MA

MeilleurAnimerr

il y a 7 mois


nimporte quel sport, cela depend juste de ton rythme cardiaque.
néamoins c est de la perte de temps et d'energie il vaut 1000fois mieux go muscu

j'aime pas la muscu

FR

frenchsphinx

il y a 7 mois

Une randonnée de 7 heures

MU

MUBOPALYU

il y a 7 mois

natation => faut une piscine donc non

boxe => je suis pas fan de la boxe donc non

course a pied => il faut être maigre en temps qu'obese pas possible

Et en tant qu'obèse tu arrêterais pas de te plaindre en trouvant des excuses et tu te mettrais pas a faire un peu autre chose que ce que tu veux ?

La course tu peux le faire, arrête un peu tes âneries, tes tendons ? Tes chevilles ?

Ou tu es pas fan ou tu aimes te plaindre, mais n'exagère pas non plus, pour la piscine tu vas voir une piscine dans ton département, ce que tu as forcément, sauf si tu te trouve en Alaska, boxe tu as un club, tu t'en branle de pas être fan, tu veux maigrir, pas devenir champion olympique

Hiit pareil tu peux le faire aussi, et course a pied aussi, tant que tu pèse pas 160 Kg, cela ne fragiliseras pas tes articulations

MU

MUBOPALYU

il y a 7 mois

J'aime pas, je peux pas, je sais pas, j'apprécie pas, je suis pas fan

Autant ne pas faire de topic si tu aimes pas les réponses

FR

FRAJILlux-Reil

il y a 7 mois

natation => faut une piscine donc non

boxe => je suis pas fan de la boxe donc non

course a pied => il faut être maigre en temps qu'obese pas possible

bon va falloir faire preuve d'un peu + de volonté obélix https://image.noelshack.com/fichiers/2024/34/1/1724025051-71aa08fe91846310635486384f2894ef.jpeg

TL

Trotro-Linet1

il y a 7 mois


HIIT ( Entraînement par intervalles à haute intensité )

Natation

Boxe

Course a pied avec variation

Ça me parle tout ce que tu dis

MU

MUBOPALYU

il y a 7 mois

bon va falloir faire preuve d'un peu + de volonté obélix https://image.noelshack.com/fichiers/2024/34/1/1724025051-71aa08fe91846310635486384f2894ef.jpeg

J'aime pas

MU

MUBOPALYU

il y a 7 mois

Ça me parle tout ce que tu dis

Evidemment, tu es pourvus d'un cerveau

FR

FRAJILlux-Reil

il y a 7 mois

les magalax qui pataugent 1h à la piscine tous les 15 jours pour se donner bonne conscience https://image.noelshack.com/fichiers/2024/34/1/1724025051-71aa08fe91846310635486384f2894ef.jpeg

"je fais de la natation" https://image.noelshack.com/fichiers/2024/34/1/1724025051-71aa08fe91846310635486384f2894ef.jpeg

ML

ManonLaGeekette

il y a 7 mois

Le badminton est le sport qui factuellement brule le plus de calories et fait monter le cœur le plus haut aussi