[REDPILL] C'est IMPOSSIBLE de devenir DISCIPLINÉ en fait
44 messages
Mise à jour: il y a 5 mois
15fdfs
il y a 5 mois
Pourquoi on traîne ici alors qu'on pourrait profiter de la vraie vie ?
Recyclez-Moi
il y a 5 mois
Si, c'est juste un combat
Mais oui c'est plus facile de se complaire dans la lâcheté
je précise que je suis moi même dans le 2e cas
15fdfs
il y a 5 mois
Si, c'est juste un combatMais oui c'est plus facile de se complaire dans la lâcheté
je précise que je suis moi même dans le 2e cas
Je suis pas si sûr khey, en tout cas si tu fais des efforts dans un domaine ça ne s'applique pas du tout dans d'autres. Je me suis mis sérieusement au sport et ça ne me demande plus d'énergie pour dépasser ma flemme dans ce domaine. Mais je procrastine toujours autant pour le reste, alors que chez certaines personne ça vient naturellement...
15fdfs
il y a 5 mois
Bah si tu fais des choix et tu les appliques c'est la liberté c'est la discipline
Mais regarde autour de toi, tu en vois beaucoup des gens qui prennent 90% de décisions rationnelles dans leurs vies ? On verrait que des Chad musclés et multi millionnaires en France si c'était le cas.
15fdfs
il y a 5 mois
parce qu'ils n'ont pas de but réel. Pourquoi un sportif ne baisse jamais les bras ?
C'est peut être une prédisposition génétique ou bien un cadre stimulant pendant l'enfance. Pourquoi les 99,99 autres pourcents de la population son incapables d'avoir la même discipline ?
Il faut plus de 110 de QI pour espérer comprendre la physique quantique, il faut peut-être un certain seuil de discipline innée pour réussir dans certains domaine.
15fdfs
il y a 5 mois
Toujours aucune explication plausible et les kheys fuient le débat
eliaqim
il y a 5 mois
ça s'apprend tout petit je pense
CarlSagan2
il y a 5 mois
C'est peut être une prédisposition génétique ou bien un cadre stimulant pendant l'enfance. Pourquoi les 99,99 autres pourcents de la population son incapables d'avoir la même discipline ?
Il faut plus de 110 de QI pour espérer comprendre la physique quantique, il faut peut-être un certain seuil de discipline innée pour réussir dans certains domaine.
C'est exactement ça.
La famosa volonté bah c'est génétique aussi.
15fdfs
il y a 5 mois
C'est exactement ça.
La famosa volonté bah c'est génétique aussi.
Mais comment on fait pour s'en sortir alors ?
mement0mori
il y a 5 mois
Si si c'est possible.
Mais surtout ca devient moins dur quand ca devient une habitude.
Perso j'allais a la salle 4 a 5 fois par semaine et je mangeais clean
La j'ai eu une chirurgie qui m'empeche de faire du sport pendant 2 mois et pendant ma convalescence j'ai mangé de la merde. Je sais déjà que la reprise va etre dure mais je sais qu'elle sera necessaire et que je serais content apres coup
NeverStandBack
il y a 5 mois
La discipline est un muscle. Plus tu le travail, plus il est facile de l'utiliser.
15fdfs
il y a 5 mois
Si si c'est possible.
Mais surtout ca devient moins dur quand ca devient une habitude.Perso j'allais a la salle 4 a 5 fois par semaine et je mangeais clean
La j'ai eu une chirurgie qui m'empeche de faire du sport pendant 2 mois et pendant ma convalescence j'ai mangé de la merde. Je sais déjà que la reprise va etre dure mais je sais qu'elle sera necessaire et que je serais content apres coup
Moi aussi je vais à la salle plusieurs fois par semaine, c'est devenu une habitude et effectivement ça ne demande plus trop d'effort maintenant que c'est dans ma routine. Mais je fais des séances normales, si je devais me donner à fond tous les jours comme le font certaines personnes j'abandonnerai sûrement rapidement.
Et comme je l'ai dit plus haut ça ne m'empêche pas de procrastiner à mort dans d'autres domaines.
NeverStandBack
il y a 5 mois
Moi aussi je vais à la salle plusieurs fois par semaine, c'est devenu une habitude et effectivement ça ne demande plus trop d'effort maintenant que c'est dans ma routine. Mais je fais des séances normales, si je devais me donner à fond tous les jours comme le font certaines personnes j'abandonnerai sûrement rapidement.
Et comme je l'ai dit plus haut ça ne m'empêche pas de procrastiner à mort dans d'autres domaines.
Personnellement, je suis pas discipliné dans le sport, je vais à la salle pendant quelques mois et je vais arrêter.
La discipline, c'est se dire qu'on va se faire quelque chose, et l'a faire tout simplement.
Donc en théorie, plus t'as l'esprit clair sur ce que tu veux faire, plus c'est facile de l'a faire.
Après, savoir pourquoi tu fais les choses aide aussi.
Perfectniste
il y a 5 mois
15fdfs a écrit :
C'est peut être une prédisposition génétique ou bien un cadre stimulant pendant l'enfance. Pourquoi les 99,99 autres pourcents de la population son incapables d'avoir la même discipline ?
Il faut plus de 110 de QI pour espérer comprendre la physique quantique, il faut peut-être un certain seuil de discipline innée pour réussir dans certains domaine.
il y a 0 prédisposition génétique et arrête de ramener tout au quotient intellectuelle guignol
CarlSagan2
il y a 5 mois
Mais comment on fait pour s'en sortir alors ?
La vrai redpill c'est que y'a pas besoin de s'en sortir.
"S'en sortir" de quoi ?
T'es en vie et c'est tout, faut être déjà heureux d'avoir un toit et à manger.
TylerDentDur
il y a 5 mois
La volonté se batit et s'enrichit avec n'importe quelle élement du flux vitale de l'existence.
À chaque défaillance tu dois pouvoir accéder à la bibliothèque de tous les éléments qui constitue ta volonté pour sélectionner l'élément qui réarmera ton action.
NeverStandBack
il y a 5 mois
La discipline c'est faire en sorte de faire la chose que tu as programmé de faire peu importe ton humeur.
La discipline est plus stable et permanente que la motivation sur le long terme
Perfectniste
il y a 5 mois
NeverStandBack a écrit :
La discipline c'est faire en sorte de faire la chose que tu as programmé de faire peu importe ton humeur.
La discipline est plus stable et permanente que la motivation sur le long terme
oui sauf que la discipline est une fraude, pour l'avoir experimenter, il faut un mental de guerrier.
15fdfs
il y a 5 mois
il y a 0 prédisposition génétique et arrête de ramener tout au quotient intellectuelle guignol
Pourquoi tout le monde a une vie avec si peu de discipline alors ?
15fdfs
il y a 5 mois
La vrai redpill c'est que y'a pas besoin de s'en sortir.
"S'en sortir" de quoi ?
T'es en vie et c'est tout, faut être déjà heureux d'avoir un toit et à manger.
FFX10tidusdu93
il y a 5 mois
Parce que ça ne provoque pas de conséquences directes + ça demande des efforts
Et comme tout effort, c'est difficile de vouloir s'y mettre ou de se motiver, surtout quotidiennement
15fdfs
il y a 5 mois
15fdfs
il y a 5 mois
Parce que ça ne provoque pas de conséquences directes + ça demande des efforts
Et comme tout effort, c'est difficile de vouloir s'y mettre ou de se motiver, surtout quotidiennement
Donc en mettant des récompenses directement après l'effort ça réglerait le problème ? Comme une conditionnement Pavlovien ?
Croix_An_Toit
il y a 5 mois
Si c'est simple mais en même temps très dur
Faut faire ce que tu détestes, et le faire comme si t'aimais ça
Tu déteste courrir ? Coure, 3km puis 4 puis 5, regarde une compétion d'athlétisme
Coure tout les jours, encore et encore et puis au final ça sera encré en toi, une marque indélébile qui fera que tu finiras soit par aimer vraiment cela, soit juste courrir pour les bénéfices que ça t'apporte
MalaiseDePoche
il y a 5 mois
Si c'est simple mais en même temps très durFaut faire ce que tu détestes, et le faire comme si t'aimais ça
Tu déteste courrir ? Coure, 3km puis 4 puis 5, regarde une compétion d'athlétisme
Coure tout les jours, encore et encore et puis au final ça sera encré en toi, une marque indélébile qui fera que tu finiras soit par aimer vraiment cela, soit juste courrir pour les bénéfices que ça t'apporte
réel forcer tête baissé jusque ça devienne une habitude ça fonctionne aussi
15fdfs
il y a 5 mois
Si c'est simple mais en même temps très durFaut faire ce que tu détestes, et le faire comme si t'aimais ça
Tu déteste courrir ? Coure, 3km puis 4 puis 5, regarde une compétion d'athlétisme
Coure tout les jours, encore et encore et puis au final ça sera encré en toi, une marque indélébile qui fera que tu finiras soit par aimer vraiment cela, soit juste courrir pour les bénéfices que ça t'apporte
J'avais vu une étude, les souris et les surmulots adorent courir, si tu mets une roue dans leurs cage ils peuvent faire plusieurs dizaines de km par jour et ça produit de effets hormonaux positifs, par contre si tu forces un groupe de souris à courir la même distance ça produit toute une série d'effets négatifs et ils finissent en moins bonne santé que des souris totalement sédentaires
Issoulejonquele
il y a 5 mois
La discipline s'acquière dans l'enfance. Une fois adulte tu peux essayer de changer certaines choses mais ça sera toujours au prix d'un malaise permanent. Le type qui va faire son sport mais qui attend qu'une chose en vrai c'est que ça se termine, le type qui arrête de fumer mais s'ennui en permanence parce qu'il a plus ça pour passer le temps.
bourgeoispgm
il y a 5 mois
Il faut te fixer des objectifs avec une temporalité.
Si cet objectif compte réellement beaucoup pour toi, tu ne procrastinera pas.
Compte aussi qu'il faut 21 jours pour te créer une habitude.
15fdfs
il y a 5 mois
La discipline s'acquière dans l'enfance. Une fois adulte tu peux essayer de changer certaines choses mais ça sera toujours au prix d'un malaise permanent. Le type qui va faire son sport mais qui attend qu'une chose en vrai c'est que ça se termine, le type qui arrête de fumer mais s'ennui en permanence parce qu'il a plus ça pour passer le temps.
C'est ce que je pense aussi, pour moi certains trucs sont une lutte permanente alors que d'autres viennent ultra naturellement parce que j'ai ces bonnes habitudes depuis l'enfance.
SGAR_Temp3
il y a 5 mois
La discipline s'acquière dans l'enfance. Une fois adulte tu peux essayer de changer certaines choses mais ça sera toujours au prix d'un malaise permanent. Le type qui va faire son sport mais qui attend qu'une chose en vrai c'est que ça se termine, le type qui arrête de fumer mais s'ennui en permanence parce qu'il a plus ça pour passer le temps.
Pas du tout j'étais pas discipliné avant mes 18 ans, le mental ça s'entraîne, après la plupart des gens sont trop golémique et n'arriveront pas à être discipliné, c'est pas grave on peut pas tous réussir dans la vie
15fdfs
il y a 5 mois
Il faut te fixer des objectifs avec une temporalité.
Si cet objectif compte réellement beaucoup pour toi, tu ne procrastinera pas.
Compte aussi qu'il faut 21 jours pour te créer une habitude.
C'est tellement con ce délai de 21 jours. Quand j'étais étudiant je bossais parfois 8h par jour pendant plus de 3 semaines d'affilées, mais une fois que le contexte qui m'y poussait a disparu je suis redevenu fainéant.
15fdfs
il y a 5 mois
Pas du tout j'étais pas discipliné avant mes 18 ans, le mental ça s'entraîne, après la plupart des gens sont trop golémique et n'arriveront pas à être discipliné, c'est pas grave on peut pas tous réussir dans la vie
T'as fais quoi concrètement ?
milito_op
il y a 5 mois
Parce que beaucoup de gens sont des fragiles qui ne sont pas capables de s'élever
15fdfs
il y a 5 mois
Parce que beaucoup de gens sont des fragiles qui ne sont pas capables de s'élever
Ok mais dans ce cas pourquoi sont-ils "fragiles" ? Pourquoi (presque) personne ne fait ce qui est bon pour soi à long terme ?
SGAR_Temp3
il y a 5 mois
T'as fais quoi concrètement ?
Vers mes 18 ans je me suis au sport avec un pote c'est là que j'ai commencé à prendre plein de bonnes habitudes, alors oui au début c'était surtout grâce à la motivation mais par la suite on s'est mis à changer notre mindset avec comme objectif de se surpasser et d'aller faire du sport peu importe si c'est un mauvais jour ou non, puis on a fait notre bout de chemin mais j'ai toujours comme objectif de garder un corps esthétique alors j'ai gardé ma discipline, le plus important c'est de se déterminer à atteindre son objectif
Issoulejonquele
il y a 5 mois
Pas du tout j'étais pas discipliné avant mes 18 ans, le mental ça s'entraîne, après la plupart des gens sont trop golémique et n'arriveront pas à être discipliné, c'est pas grave on peut pas tous réussir dans la vie
Non mais quand je dis l'enfance, je mets aussi l'adolescence dedans. Mais une fois adulte t'es pris dans ta routine, tes habitudes et c'est dur d'en sortir. Quand t'es jeune t'as encore cette magie de te demander ce que sera ta vie d'adulte ça peut être une motivation pour changer. Mais une fois adulte y a plus rien derrière à part de la misère alors c'est plus la même motivation.
Croix_An_Toit
il y a 5 mois
Vers mes 18 ans je me suis au sport avec un pote c'est là que j'ai commencé à prendre plein de bonnes habitudes, alors oui au début c'était surtout grâce à la motivation mais par la suite on s'est mis à changer notre mindset avec comme objectif de se surpasser et d'aller faire du sport peu importe si c'est un mauvais jour ou non, puis on a fait notre bout de chemin mais j'ai toujours comme objectif de garder un corps esthétique alors j'ai gardé ma discipline, le plus important c'est de se déterminer à atteindre son objectif
La muscu et le sport c'est différent hein.
15fdfs
il y a 5 mois