Boucling

Reflux gastrique

33 messages

Mise à jour: il y a 6 mois

1
OP
ST

stellanpisse

il y a 6 mois

Des Khey qui ont ce cadeau du ciel ?

+ bonus œsophage de Barrett

OP
ST

stellanpisse

il y a 6 mois

Haut

OP
ST

stellanpisse

il y a 6 mois

Pas de reflux les Khey ?

B_

B_Spinoza

il y a 6 mois

J'en avais mais j'ai arrêté les graisses saturées et ça a disparu

EF

essoneFRR

il y a 6 mois

ca reviens en hiver perso https://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png

OP
ST

stellanpisse

il y a 6 mois


J'en avais mais j'ai arrêté les graisses saturées et ça a disparu

Plus de burger et chips ?

OP
ST

stellanpisse

il y a 6 mois


ca reviens en hiver perso https://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png

Bouffe trop grasse ?

EF

essoneFRR

il y a 6 mois

Bouffe trop grasse ?

Je sais pas https://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png

OP
ST

stellanpisse

il y a 6 mois

Je sais pas https://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png

Ok Khey

B_

B_Spinoza

il y a 6 mois

stellanpisse

il y a 6 mois

Plus de burger et chips ?

Notamment. Mais y'a de la graisse saturée dans presque tout

OP
ST

stellanpisse

il y a 6 mois

Notamment. Mais y'a de la graisse saturée dans presque tout

C'est devenu quoi tes repas alors Khey ?

PN

PseudoNumber29

il y a 6 mois

Moi

j ai du arreter la vape + aucun repasmoin de 6h avant dormir + plus de viande oblige de prendre des complement + laryngite chronique qui me ruine la vie +ipp a vie avec les effets long terme qu on connait

OP
ST

stellanpisse

il y a 6 mois


Moi

j ai du arreter la vape + aucun repasmoin de 6h avant dormir + plus de viande oblige de prendre des complement + laryngite chronique qui me ruine la vie +ipp a vie avec les effets long terme qu on connait

Et tu as pas essayé le jeun intermittent ?

PN

PseudoNumber29

il y a 6 mois

Et tu as pas essayé le jeun intermittent ?

Ca calme juste pdt le jeune mais je deviens fatigue

B_

B_Spinoza

il y a 6 mois

stellanpisse

il y a 6 mois

C'est devenu quoi tes repas alors Khey ?

Que des produits achetés chez le producteur mais faut apprendre à cuisiner

OP
ST

stellanpisse

il y a 6 mois

Ca calme juste pdt le jeune mais je deviens fatigue

Arf c'est tendu à suivre

TK

TrapKawaiNoob

il y a 6 mois

j'en ai si je bois des jus de fruit https://image.noelshack.com/fichiers/2024/16/1/1713211284-43.jpg

OP
ST

stellanpisse

il y a 6 mois

Que des produits achetés chez le producteur mais faut apprendre à cuisiner

Tu es courageux Khey, âge ?

FG

FeetGoutus

il y a 6 mois

Non, mais j'ai toujours mangé très sainement, sinon le vin rouge , ça doit jouer

B_

B_Spinoza

il y a 6 mois

stellanpisse

il y a 6 mois

Tu es courageux Khey, âge ?

28 ans clé

OP
ST

stellanpisse

il y a 6 mois

28 ans clé

Chaud, tu te prends en main jeune tant mieux. Tu finiras pas avec un Barrett comme moi.

DL

DansLeCalbard1

il y a 6 mois

Plus de burger et chips ?

Les chips c'est que des huiles polyinsaturées il y a 0 graisse saturée dedans

AX

ArthilossXXVI

il y a 6 mois

Perso plus simple, j'ai découvert le chou blanc cru, j'en fais une cure tous les deux ou 3 ans quand j'ai des reflux.

A 24 ans ma vie était un enfer à base de gaviscon toute la journée, là à 30 ans rien à signaler

OP
ST

stellanpisse

il y a 6 mois


Perso plus simple, j'ai découvert le chou blanc cru, j'en fais une cure tous les deux ou 3 ans quand j'ai des reflux.

A 24 ans ma vie était un enfer à base de gaviscon toute la journée, là à 30 ans rien à signaler

Gaviscon > all

Reflux gastrique depuis que je suis bébé, personne n'a la réponse

A1

Ardechois1977

il y a 6 mois

Le bicarbonate de sodium exelent pour calmer le reflux gastrique
Y'a aussi les tisanes camomille et verveine qui calme bien
Pour le régime alimentaire au pain sec et à l'eau pour ne plus avoir des reflux gastrique

OP
ST

stellanpisse

il y a 6 mois


Le bicarbonate de sodium exelent pour calmer le reflux gastrique
Y'a aussi les tisanes camomille et verveine qui calme bien
Pour le régime alimentaire au pain sec et à l'eau pour ne plus avoir des reflux gastrique

Merci khey

WE

Weshweshgrossac

il y a 6 mois

2 cuillères de Vinaigre de cidre brut bio non filtré avec de l'eau gazeuse, avant chaque repas

+pas de petit déj (juste de l'eau ou a la limite un yaourt)

Arrêt tabac

Avec ça en 6 mois j'ai quasiment plus eu de symptômes. J'en ai encore très occasionnellement à cause de certains vins ou bières artisanales mais ça doit être 2 3 fois par an max

OP
ST

stellanpisse

il y a 6 mois


2 cuillères de Vinaigre de cidre brut bio non filtré avec de l'eau gazeuse, avant chaque repas

+pas de petit déj (juste de l'eau ou a la limite un yaourt)

Arrêt tabac

Avec ça en 6 mois j'ai quasiment plus eu de symptômes. J'en ai encore très occasionnellement à cause de certains vins ou bières artisanales mais ça doit être 2 3 fois par an max

Il y a 2 types de reflux non ?

Ceux ayant trop d'acide et ceux en ayant pas assez ?

AX

ArthilossXXVI

il y a 6 mois

Gaviscon > all

Reflux gastrique depuis que je suis bébé, personne n'a la réponse

Tente une cure de chou blanc cru écoute, j'ai conseillé ça à d'autres ça a marché

WE

Weshweshgrossac

il y a 6 mois

Enfait souvent le reflux vient d'un manque d'acidité plutôt que de trop d'acidité.

Manque d'acidité-->aliments qui restent dans l'estomac plus longtemps--> gaz dans l'estomac-->Shpynctere œsophagien qui se détend--> acide qui passe dans l'œsophage et t'encule ton œsophage

Si tu prends des ipp (ce que j'ai fait pendant 1 an) : encore moins d'acide donc ça soulage sur le moment mais à tres long terme mauvaise digestion donc création d'autres problèmes à cause des carences, accoutumance donc augmentation de la dose d'ipp, et voilà t'es dans la boucle parfaite

Au contraire aider ton estomac à digérer est le plus important, donc vinaigre de cidre, ananas et kiwi (les 2 seuls fruits qui aident à digérer), repas légers voir jeune intermittent pour laisser le temps à ton estomac de se reposer.
Par contre le vinaigre de cidre c'est à moyen terme, en cas de crise ça va clairement pas taider sur le moment.

Voilà je suis pas médecin mais cette maladie de merde m'a fait chier à mort pendant des années donc j'ai pas mal étudié le sujet via des articles / blogs etc.

OP
ST

stellanpisse

il y a 6 mois


Enfait souvent le reflux vient d'un manque d'acidité plutôt que de trop d'acidité.

Manque d'acidité-->aliments qui restent dans l'estomac plus longtemps--> gaz dans l'estomac-->Shpynctere œsophagien qui se détend--> acide qui passe dans l'œsophage et t'encule ton œsophage

Si tu prends des ipp (ce que j'ai fait pendant 1 an) : encore moins d'acide donc ça soulage sur le moment mais à tres long terme mauvaise digestion donc création d'autres problèmes à cause des carences, accoutumance donc augmentation de la dose d'ipp, et voilà t'es dans la boucle parfaite

Au contraire aider ton estomac à digérer est le plus important, donc vinaigre de cidre, ananas et kiwi (les 2 seuls fruits qui aident à digérer), repas légers voir jeune intermittent pour laisser le temps à ton estomac de se reposer.
Par contre le vinaigre de cidre c'est à moyen terme, en cas de crise ça va clairement pas taider sur le moment.

Voilà je suis pas médecin mais cette maladie de merde m'a fait chier à mort pendant des années donc j'ai pas mal étudié le sujet via des articles / blogs etc.

Tu t'en es sortie Khey ?

TM

TisaneMenthe42

il y a 6 mois

Colopathie fonctionne au lycée
Reflux gastrique + colopathie fonctionnelle à la fac
Maintenant, j'ai juste le bide plus sensible que la moyenne

WE

Weshweshgrossac

il y a 6 mois

Yess comme je disais dans un message d'avant j'en suis quasiment débarrassé

Ça m'arrive 2 3 fois par an, soit à cause de certaines bières artisanales ou vins blancs (le viogner chepa pourquoi), ou alors quand gros manque de sommeil