Reprendre VOTRE VIE en MAIN
Hash93300
il y a 5 mois
Tout dépend du degré, dans mon cas c'est extrême, je suis sous anxios + neuros + ad et je suis incapable d'avoir un full job mais je ne fais pas rien non plus, je donne des cours plusieurs heures par semaine mais avoir un full job dans mon état c'est impossible, même donner des cours particuliers la semaine est difficile pour moi
Ton cas est donc bien spécifique, courage à toi
marredubanent
il y a 5 mois
Y'a pas de solution magique mais une phobie sociale se soigne par exposition progressive au danger c'est tout, moi je suis passé de quelqu'un qui angoissait quand il marchait dans la rue ou dans les transports à quelqu'un qui danse dans une soirée devant tout le monde donc je vois pas en quoi ce serait impossible
Et oui tout se joue dans la tête il faut être optimiste et combattif, avec un état d'esprit pessimiste et négatif on s'enferme dans la boucle de la négativité et on se condamne soit même au malheur et à la détresse
Sielie
il y a 5 mois
Oui faire partir totalement ça paraît difficile, perso je suis toujours assez timide par ex, mais j'ai fait des progrès y'a plein de trucs qui m'auraient tétanisé il y a des années que je peux faire maintenant donc on peut progresser et s'améliorer même si oui faire disparaître totalement jsuis d'accord ça serait compliqué
Ah mais maintenant j'angoisse plus dans la rue je m'en bas les couilles
marredubanent
il y a 5 mois
Oui faire partir totalement ça paraît difficile, perso je suis toujours assez timide par ex, mais j'ai fait des progrès y'a plein de trucs qui m'auraient tétanisé il y a des années que je peux faire maintenant donc on peut progresser et s'améliorer même si oui faire disparaître totalement jsuis d'accord ça serait compliqué
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Ah mais maintenant j'angoisse plus dans la rue je m'en bas les couilles
obey--cuban
il y a 5 mois
vous avez quel âge pour vouloir reprendre vos vies en main ?
j'ai l'impression que passé 25 ans c'est finito
Sielie
il y a 5 mois
Sielie
il y a 5 mois