Si je demande à Chat GPT de me faire un programme de muscu complet

4 messages

Mise à jour: il y a 13 jours

1

OP

FG

FionGalactic

il y a 13 jours

Vous pensez que ça sera aussi efficace que de demander à un coach ?

Parce que bon il est bien gentil Nassim Sahili mais il propose aucun programme d'entrainement, c'est juste de l'apprentissage

OP

FG

FionGalactic

il y a 13 jours

GV

GutsVoteraFN

il y a 13 jours

Si tu renseignes bien ton profil, il peut te pondre un bon truc je pense.

Après ton ressenti il peut pas l'inventer, il y a peut-être des exercices sur lesquels tu auras plus de mal vu ta morpho

PB

PamiBaby

il y a 13 jours

Il m'avait déjà fait un programme c'est pas mal du tout ça donne une bonne base mais par contre il donne surtout les exercices les plus populaires

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