Soulever 70kg au développé couché

OP
C1

CombienSur_10

il y a un mois

Quand on fait 60kg, c'est bien ou pas ?
[H

[Dr]Greg_House

il y a un mois

70kgs dans chaque main oui
LP

LosPendejos

il y a un mois

En série ou une rep?
GU

Guximz

il y a un mois

ça dépend du temps de pratique chef,
MA

Markove

il y a un mois

Oui c'est bien https://image.noelshack.com/fichiers/2019/04/7/1548591423-kaguya-2.png
FO

Fouyayaya

il y a un mois

En première série pour s'échauffer ça passe
MN

Minet-Narvalo

il y a un mois

T'es une kheyette pour peser 60 kilos? https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png
OP
C1

CombienSur_10

il y a un mois

LosPendejos

il y a un mois


En série ou une rep?

Je fais environ 6 rep max à 70kg