Besoin d'aide, ma vie pro et quotidienne deviennent TROP compliqué. En plein questionnement

Bonjour!J'ai 29 ans, ma vie est un peu au ralenti car je me retrouve bloqué voyez-vous ?Pour dresser le tableau : J'ai été diagnostiqué Dyspraxique en CE2 avec un début de scolarité hasardeux (ne fait pas ses devoirs, oublie ses affaires, lents à écrire, parait faignant, ne tient pas en place) avec des résultats très hétérogènes, tantôt nul/20 tantôt 20/20...

Je suis un paradoxe ambulant, malgré la dyspraxie évidente je suis musicien multi-instrumentiste, j'ai longtemps fait du sport et aimé ça, je pratique l'aéromodélisme avec un bon niveau en voltige (imaginez les capacités de coordination à distance) mais je suis toujours incapable aujourd'hui d'éplucher une pomme correctement, faire mes lacets du premier coup ou de boire un verre d'eau sans m'en éclabousser sur moi. Ah oui et j'ai mis 4 ans à obtenir le permis! Pas facile à décortiquer hein ?
Je suis HYPER sensible au bruit, donc beaucoup d'environnement de travail me sont insupportables, les odeurs de parfums me font gerber, j'aime pas qu'on me touche par surprise aussi

Aux environs de 2019 j'ai entamé des démarches au sein d'un Centre Ressources Autisme, ce qui s'est fait rapidement avec tous les précédents bilans de mon enfance (Ergothérapeute, orthophoniste, pédiatre ect), j'ai eu droit exceptionnellement à un troisième RDV car ils ont vraiment hésité sur mon cas... Autiste pas autiste...? Ils ont posé le Syndrome de Dysfonction Non Verbal (SDNV) pour ne pas me bloquer dans la case "Autiste" et me faciliter l'avenir selon eux, mais le SNDV est classé dans les TSA dans d'autres pays donc ça ne change pas grand chose à part la RQTH depuis. Bon au moins ils ont estimé mon Q.I à 130, mais je me sens débile quand même

Pendant tout ce temps là j'ai jamais pû garder un travail plus de quelques mois (bien que j'ai fait un an en chantier d'insertion). Je sors de 2 semaines d'intérim chez un horticulteur (c'est ma formation, et les plantes c'est ma passion) et ça a été horrible : boulettes x1000, aucune mémoire, je retiens pas les consignes, stress, lenteur, fatigue exacerbée ect comme à peu près dans tous mes autres boulots... Impossible de m'investir et d'y trouver mon compte, ça m'intéresse pas, je ne suis pas stimulé et j'ai juste pas envie de travailler et chaque expérience enfonce mon estime professionnelle... Donc je sais pas quoi faire de ma vie à ce niveau là et c'est un peu lourd.

J'ai la chance (je pense) de vivre encore chez mes parents pour tous ce qui est démarche administrative (vous vous en doutez c'est un domaine d'extraterrestres pour moi). J'ai d'énormes difficultés à entamer une tâche donc je peux végéter dans mon fauteuil des heures avant de me rendre compte qu'il est déjà 18 heures, j'ai l'impression de ne rien faire à par rester bloquer dans mes pensées et mes obsessions de jours en jours Je passe sur de nombreux détails comme l'anxiété qui m'a valu plusieurs traitements...
Je supporte pas le salariat à 35 heures, ça m'épuise et me vide totalement et je deviens incapable de tout en dehors

Donc voilà QUE FAIRE?? À qui je devrais m'adresser pour obtenir un *potentiel* diagnostic ? Je trouve des informations contradictoires ? Est-ce que mes démarches précédentes permettraient de faciliter le tout?