Tibo Inshape nous montre son alimentation
ff_show
il y a 7 mois
371FrenchMVP
il y a 7 mois
mingolebeau1
il y a 7 mois
BelgianRace
il y a 7 mois
BelgianRace
il y a 7 mois
371FrenchMVP
il y a 7 mois
Ce mec doit être autiste
Pourquoi ça ? 
En tout cas faut être fort mentalement pour passer sa vie à bouffer des pâtes
ff_show
il y a 7 mois
BelgianRace
il y a 7 mois
ff_show
il y a 7 mois
Avoir des problèmes de comportement alimentaire c'est pas que être gros / trop maigre, j'ai plus le mot exact en tête mais l'anorexique qu'il a interviewé en parle, être un nutri "nazi" c'est aussi un problème comportemental au niveau de la bouffe
Oui mais il n'a pas le choix s''il veut garder la même shape toute l'année
Ooupihop
il y a 7 mois
Son physique c'est sa vie, son travail et même en partie son couple, normal qu'il soit complètement niqué sur son alimentation (enfin, façon de dire)
Ça a toujours fonctionné pour lui comme ça et ça fonctionne encore donc il a peur de changer 
Tant que ça lui convient
Dobby-Vijay
il y a 7 mois
Ca démontre que c'est quelqu'un de très régulier dans tout ce qu'il fait, y compris son alimentation
c'est le CR7 de la muscu, il mérite donc amplement son succès inégalé pour un influenceur Français
Quant à son alimentation, je l'avais déjà vu goûter son premier Soda et sa première glace depuis des années, il a pas kiffé. Donc je pense qu'il est content comme ça
moi perso ça me ferait chier de bouffer toujours la même chose 
TintinWejdeneXV
il y a 7 mois
ff_show
il y a 7 mois
Oui mais il n'a pas le choix s''il veut garder la même shape toute l'année
Justement il pourrait s'accorder quelque plaisirs, il est trop strict ca a aucun interet d'être strict à ce point là et c'est justement là le problème, quand tu vois que gouter une glace c'est tout un truc pour lui tu vois bien que y'a un soucis, après vaut mieux avoir ce soucis là que d'être gros anorexique c'est sure
BelgianRace
il y a 7 mois
Dobby-Vijay
il y a 7 mois
Ca démontre que c'est quelqu'un de très régulier dans tout ce qu'il fait, y compris son alimentationc'est le CR7 de la muscu, il mérite donc amplement son succès inégalé pour un influenceur Français
Quant à son alimentation, je l'avais déjà vu goûter son premier Soda et sa première glace depuis des années, il a pas kiffé. Donc je pense qu'il est content comme ça
moi perso ça me ferait chier de bouffer toujours la même chose
Je pense qu'il a raison d'être régulier et carré dans sa bouffe, depuis quelques mois je bouffe QUE de la merde (sans exagérer, c'est full junk food) et je suis pas heureux du tout, ça joue énormément sur mon mental
ryu49
il y a 7 mois
Dobby-Vijay
il y a 7 mois
Je pense qu'il a raison d'être régulier et carré dans sa bouffe, depuis quelques mois je bouffe QUE de la merde (sans exagérer, c'est full junk food) et je suis pas heureux du tout, ça joue énormément sur mon mental
ah bah tout ce qu'on mange affecte notre corps, notre condition physique et notre esprit
c'est pas du bullshit !
Je respecte sa détermination
ff_show
il y a 7 mois
BelgianRace
il y a 7 mois
ff_show
il y a 7 mois
Ca fait longtemps qu'il fait plus vraiment de muscu
Il fait de la muscu dans la vidéo, c'est plutôt du maintien
BelgianRace
il y a 7 mois
ff_show
il y a 7 mois
Justement il pourrait s'accorder quelque plaisirs, il est trop strict ca a aucun interet d'être strict à ce point là et c'est justement là le problème, quand tu vois que gouter une glace c'est tout un truc pour lui tu vois bien que y'a un soucis, après vaut mieux avoir ce soucis là que d'être gros anorexique c'est sure
Ca m'est arrivé d'avoir des périodes où je suis strict dans mon alimentation comme lui, et d'expérience j'ai compris que les écarts ne servent à rien, au bout d'un moment tu finis par en faire de plus en plus jusqu'à abandonner ta diète
En tout cas c'est mon expérience, ahi
ff_show
il y a 7 mois
Il fait de la muscu dans la vidéo, c'est plutôt du maintien
Il est full crossfit et juste maintien oui, il est plus en mode "gonflette" comme on le comprends quand on entends muscu
On aime ou on aime pas mais il est sacrement determiner le boug
ChiotarAMadame
il y a 7 mois
BelgianRace
il y a 7 mois
ff_show
il y a 7 mois
Il est full crossfit et juste maintien oui, il est plus en mode "gonflette" comme on le comprends quand on entends muscu
On aime ou on aime pas mais il est sacrement determiner le boug
Oui, et cette vidéo m'a mis une claque car c'est pas difficile d'avoir une bouffe saine en fait, même les riches ont une alimentation banale mais efficace
Dobby-Vijay
il y a 7 mois
Oui, et cette vidéo m'a mis une claque car c'est pas difficile d'avoir une bouffe saine en fait, même les riches ont une alimentation banale mais efficace
t'es en surpoids l'op ?
BelgianRace
il y a 7 mois
Dobby-Vijay
il y a 7 mois
t'es en surpoids l'op ?
Non mais je suis pas mince non plus, j'ai un IMC en dessous de 25 mais à voir pendant combien de temps car je mène une vraie vie de déchet depuis que je ne bosse que les weekends (avant je bossais à temps plein)
ArchieC
il y a 7 mois
Son physique c'est son gagne pain. Si demain il devient phasme ou gros ça va lui tomber sur la gueule 
BelgianRace
il y a 7 mois
ArchieC
il y a 7 mois
Son physique c'est son gagne pain. Si demain il devient phasme ou gros ça va lui tomber sur la gueule
Salut AideSoutien
Dobby-Vijay
il y a 7 mois
Non mais je suis pas mince non plus, j'ai un IMC en dessous de 25 mais à voir pendant combien de temps car je mène une vraie vie de déchet depuis que je ne bosse que les weekends (avant je bossais à temps plein)
l'usine doit te manquer c'est pour ça
BelgianRace
il y a 7 mois
Dobby-Vijay
il y a 7 mois
l'usine doit te manquer c'est pour ça
J'étais zombifié et mort intérieurement, j'étais obligé d'arrêter 
Karsh__
il y a 7 mois
Iorient56_
il y a 7 mois
BelgianRace
il y a 7 mois
Karsh__
il y a 7 mois
Il ne mange juste pas par plaisir, il mange parce qu'il faut mangerDu coup il s'en tape de manger des trucs fades alors que tu peux très bien conserver la shape qu'il a tout en mangeant des trucs plutôt bon si tu sais un minimum cuisiner
Il n'a pas envie de se casser la tête, il cherche juste à ce que ce soit le plus rapide possible
Je trouve ça triste de manger de cette façon mais je peux comprendre
Jamais essayé les pâtes au pesto vert ou au vinaigre balsamique, peut-être que c'est bon 
moyaonaa
il y a 7 mois
ArchieC
il y a 7 mois
Salut AideSoutien
Je suis Archibald Cunningham
surchargeDDB
il y a 7 mois
EnElFrocard_
il y a 7 mois
BelgianRace
il y a 7 mois
EnElFrocard_
il y a 7 mois
Il est millionnaire et il mange comme un prolo c'est chaud
Je pense qu'on s'est dit tous dit la même chose 
Quand tu go muscu t'as pas trop de choix je crois
ArchieC
il y a 7 mois
Il est millionnaire et il mange comme un prolo c'est chaud
Y a pas de petites économies
venjent
il y a 7 mois
BelgianRace
il y a 7 mois
Iorient56_
il y a 7 mois
Un taré il a un problème psychomoteur
En tout cas je n'ai plus aucun doute sur le lien entre la santé mentale et la bouffe, quand tu bouffes de la merde tu deviens une merde, ce qui est mon cas depuis quelques temps
EnElFrocard_
il y a 7 mois
BelgianRace
il y a 7 mois
Cette vidéo m'a motivé pour remettre de l'ordre dans mon alimentation, vous êtes chauds vous aussi pour ne bouffer que des pâtes ?
BelgianRace
il y a 7 mois
EnElFrocard_
il y a 7 mois
Il pourrait manger plus de viande rouge de qualité, des fruits tropicaux, des produits laitiers fermentés bio et crus
À la place il mange les déchets de l'industrie fromagère (whey), du tofu dégueulasse, de l'avoine indigeste pour cheval et une soupe de légume industrielle cancérigène
T'exagères, tout ce qu'il bouffe est sain à l'exception de la whey
venjent
il y a 7 mois
[03:16:02] <BelgianRace>
T'exagères, tout ce qu'il bouffe est sain à l'exception de la whey
C'est horrible l'avoine
VieuxGolem
il y a 7 mois
Je viens de tout regarder, SAH. 
BelgianRace
il y a 7 mois
venjent
il y a 7 mois
C'est horrible l'avoine
L'avoine en porridge est plus digeste mais c'est vrai que c'est pas pour tout le monde
Chez moi ça provoque des flatulences excessives et aggrave mon SIBO mais peut-être qu'il faut un temps d'adaptation
cotorep_2014
il y a 7 mois
venjent
il y a 7 mois
Strumpfhose
il y a 7 mois
BelgianRace
il y a 7 mois
Strumpfhose
il y a 7 mois
Totalement normal, son corps c'est son gain pain, il est obligé d'être aussi sérieux avec lui même, de toute façon payé 50k par mois tout le monde serait capable d'avoir une alimentation digne d'un cheval, ce qu'il bouffe le matin, les flocon d'avoine nature avec de l'eau c'est immonde et fade, on dirait du carton, c'est ce qu'on donne aux chevaux
BelgianRace
il y a 7 mois
wontdie
il y a 7 mois
BelgianRace
il y a 7 mois