Toujours NOSHAPE à 40 ans

OP
CD

CumDansMagalax

il y a 8 mois

Bon les kheys, demain je recommence la natation, ça peut aider en complément des 3 séances (upper / lower / upper) ? 3000 kcal/jours, mais full junk food. Toujours noshape

Cou 37 cm
Biceps 34 cm
Poitrine 87 cm
Taille 74 cm
Hanche 92 cm

S2

Springfag2024_

il y a 8 mois

https://image.noelshack.com/fichiers/2019/44/5/1572595449-1564179595562.jpg

PI

Pixelgaze

il y a 8 mois


Bon les kheys, demain je recommence la natation, ça peut aider en complément des 3 séances (upper / lower / upper) ? 3000 kcal/jours, mais full junk food. Toujours noshape

Cou 37 cm
Biceps 34 cm
Poitrine 87 cm
Taille 74 cm
Hanche 92 cm

Ce Trap de fou

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CumDansMagalax

il y a 8 mois

D'autres kheys comme moi ?

SI

Sixbilion

il y a 8 mois

Ba arrêtes de manger de la merde, t'es con ou quoi

GV

GreenVodka8

il y a 8 mois

34 de tour de bras

PO

PlotinOyashiro

il y a 8 mois

mange mieux, riz dinde poulet légumes fruits (pas de sucre/desserts) https://image.noelshack.com/fichiers/2024/36/4/1725525968-image.png
fais 1h de course à pied par semaine en complément https://image.noelshack.com/fichiers/2024/36/4/1725525968-image.png

JL

JaalLeUnlucky

il y a 8 mois

T'es un homme poire

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CumDansMagalax

il y a 8 mois


T'es un homme poire

Non du tout !

RM

RegimeMinceur

il y a 8 mois

Poids ? https://image.noelshack.com/fichiers/2022/32/2/1660052963-balkany-lunettes-not-ready-tison.png

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CumDansMagalax

il y a 8 mois


Poids ? https://image.noelshack.com/fichiers/2022/32/2/1660052963-balkany-lunettes-not-ready-tison.png

65,8 kg pour 1m72

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CumDansMagalax

il y a 8 mois

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CumDansMagalax

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CumDansMagalax

il y a 8 mois

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