Dans cette vidéo, je vous explique comment vous en battre les couilles de A à Z https://www.youtube.com/watch?v=4HHRUvYlp0g

Résumé (attention, ) :

1. S'en battre les couilles, ça veut dire quoi ?

S'en battre les couilles, ça veut dire être détaché, ça veut dire lâcher prise infiniment de façon consciente. S'en battre les couilles, ça veut dire être en paix.

Cependant, s'en battre les couilles ne veut pas dire faire n'importe quoi. S'en battre les couilles, ça ne veut pas dire aller dehors et aller faire l'hélicobite devant une école de maternelle ahi

On vit en société et il y a des règles et on doit être responsable. S'en battre les couilles ne veut pas dire faire n'importe quoi, ça veut dire accepter intérieurement ce qui se passe en nous.

2. Les bienfaits de s'en battre les couilles

- Moins de stress
- Meilleurs relations sociales
- Plus de confiance en soi
- Sentiment de liberté
- Bonheur accru

3. Faut il s'en battre les couilles de TOUT ?

Oui et non, si ma mère meurt demain, es-ce que je vais m'en battre les couilles ? Et bien non ! Si ma mère meurt demain, je vais être profondément triste mais si j'accepte totalement la situation et ma profonde tristesse, je serais en PAIX, et ça s'en battre les couilles : s'en battre les couilles de ce qui se passe en nous, et tout laisser vivre, tout laisser s'exprimer

Vous êtes identifiés à un bon nombre de chose, et qui dit identification dit attachement.

Vous êtes identifié à vos croyances et à vos idées ? C'est pour cela qu'il faut vous détacher de vos croyances et de vos idées

Vous êtes attaché/identifié à votre culture et à votre religion ? C'est pour cela qu'il faut vous détacher de votre culture et de votre religion.

4. S'en battre les couilles du regard de l'autre

S'en battre les couilles totalement du regard de l'autre est impossible, parce que nous vivons avec les autres et que c'est dans notre adn et vivre en fonction des autres.

Il faut s'en battre les couilles suffisamment du regard de l'autre de manière à vivre la vie souhaité.

Pour s'en battre les couilles du regard de l'autre, il faut s'en battre les couilles de son propre regard par rapport au regard de l'autre. En réalité, ce que les autres pensent de vous ne vous affecte pas, c'est ce que vous pensez de vous même et ce que vous pensez de ce que pensent les autres qui vous affecte.

Donc dans un premier temps, il faut s'en battre les couilles de ses propres pensées par rapport à ce que pensent les autres, pour que dans un deuxième temps, vous n'ayez même plus à penser à ce que les autres vont penser de vous.

5. S'en battre les couilles du rejet

Il ne faut pas voir le rejet comme quelque chose de mauvais, il faut voir le rejet comme un filtre vous permettant de séléctionner les relations qui vous conviennent. Si une personne vous rejette, c'est parce qu'elle ne vous correspond pas, point final.

6. S'en battre les couilles de la critique

La critique et le jugement vous concernant est inévitable. Quoi que vous fassiez dans la vie, vous allez être jugé. Et c'est normal, parce que le jugement fait parti de notre ADN. A la préhistoire, on jugeait en permanence notre environnement pour pouvoir survivre donc le jugement n'est pas mauvais mais nécessaire à notre survie. C'est pourquoi il faut accepter que les autres vous jugent, car ça fait parti de qui ils sont et de leur prisme mental.

7. S'en battre les couilles du résultat

Peu importe ce que vous allez entreprendre dans votre vie, toutes les actions que vous allez faire va amener à un résultat. Ce qu'il faut faire, c'est se détacher du résultat, et se concentrer simplement sur le processus. Le résultat est une conséquence de votre action dans l'instant présent, alors concentrer vous uniquement sur ce que vous être en train de faire, et le résultat viendra de lui même.

8. S'en battre les couilles de s'en battre les couilles

Lorsque vous vous en battez les couilles, les autres vous jugent et vous avez du mal à l'accepter ? Et bien, il faut vous en battre les couilles de vous en battre les couilles. C'est à dire qu'il faut faire du battage de couille, une partie de qui vous êtes. S'en battre les couilles, c'est votre attitude fondamentalement de quand vous étiez gosse.

Quand vous étiez gosse, vous vous ne vous attachiez à rien et vous étiez infiniment dans un état de lâcher prise. Vous vous en battiez les couilles et vous n'aviez même pas conscience de vous en battre les couilles. C'est ça s'en battre les couilles de s'en battre les couilles, c'est de n'être même plus conscient de s'en battre les couilles tellement ça fait parti de vous.

9. Les exercices pratiques pour s'en battre les couilles.

La méditation, la méditation, la méditation.

Faire de la méditation une réalité de chaque instant. Méditez, c'est être, et être c'est ressentir. Alors quoi que vous fassiez dans votre vie, faites le TOTALEMENT, ce que vous dire que vous devez ressentir en permanence ce qui se passe.

Lorsque vous prenez votre douche, ressentez. Lorsque vous faites du sport, ressentez. Lorsque vous écouter de la musique, ressentez.

En faisant cela, vous allez commencer à vivre l'instant présent. Et s'en battre les couilles, c'est simplement vivre l'instant présent sans s'attacher au passé et au futur.

10. Atteindre l'éveil spirituel pour s'en battre les couilles

S'éveiller, c'est simplement réaliser que vous n'êtes pas votre corps ou votre mental, mais qu'il y a quelque chose au dela. Si vous n'arrivez pas à saisir ce que je dis, c'est que vous ne vous êtes pas éveillé.

Je vous encourage donc à lire le pouvoir du moment présent d'eckhart tolle, c'est un guide pour lâcher prise et s'éveiller spirituellement.

Lis le livre d'eckhart tolle, ça va grandement t'aider

J'ai anticipé dans mon premier post, L'élite