Un sport autant moins complet que le Tennis ?
20 messages
Mise à jour: il y a un mois
wilowilde
il y a un mois
Niveau73
il y a un mois
TintinPantois
il y a un mois
everglades2
il y a un mois
lntenabIe
il y a un mois
Tu sais pas jouer
Si
Tu sens clairement que ça fait gonfler que la partie droite
Je me sens gonflé a droite et atrophié a gauche
Bien le déséquilibre?
lntenabIe
il y a un mois
badminton il a dit, c'est pareil
Non c'est plus cardio
Et du fait de lalegerté de la raquette ca crée pas de déséquilibre bras gauche et droite
Perso j'ai un revers a 1 mains et je sais que ça me posé problème
lntenabIe
il y a un mois
Dévastateur à très haut niveau,quand on voit des thiem ou des Murray en fin de carrière ça fait peur
Il s'est passé quoi avec eux ?
Oui c'est clairement pas un sport complet
Je conseil les autres sport si vous voulez faire un sport santé
MoineDeCombat
il y a un mois
lntenabIe
il y a un mois
Bien les tennisman qui font tous un travail musculaire de l'autre bras pour pas avoir de problème de santé ?
Bien le désiquilibre de Nadal gauche/droite ?
La personne qui me dit que ça crée 0 déséquilibre c'est un énorme mensonge
Beugnor
il y a un mois
Tu racontes de la merde, je fais du tennis en compétition je joue 5x par semaine et je complète avec des séances de muscu, j'ai un corps ultra athlétique équilibré, sec et nerveux comme on dit avec des gambettes ultra solides sans même vraiment les bosser à la salle.
Si t'as une asymétrie sur le haut du corps en faisant du tennis c'est juste que t'es un no-sport qui choppe une asymétrie en maniant une raquette de 290g 1x par semaine, remets toi en question
Par contre c'est un sport affreux pour les articulations du genoux ça je te le concède volontiers, mais les articulations malheureusement quand tu commences à charbonner un sport c'est souvent ce qui finit par faire mal, génétique tout ça
Et viens pas me sortir le bras gauche de Nadal comme exemple, tu n'es pas Rafael Nadal et moi non plus…
ElDjo
il y a un mois
C'est vrai qu'au Tennis il n'y que le bras et la raquette qui compte, les jambes et le déplacement c'est obsolète ...
Bref, ton topic ne prend pas arrête de forcer.
lntenabIe
il y a un mois
Tu racontes de la merde, je fais du tennis en compétition je joue 5x par semaine et je complète avec des séances de muscu, j'ai un corps ultra athlétique équilibré, sec et nerveux comme on dit avec des gambettes ultra solides sans même vraiment les bosser à la salle.
Si t'as une asymétrie sur le haut du corps en faisant du tennis c'est juste que t'es un no-sport qui choppe une asymétrie en maniant une raquette de 290g 1x par semaine, remets toi en question
Par contre c'est un sport affreux pour les articulations du genoux ça je te le concède volontiers, mais les articulations malheureusement quand tu commences à charbonner un sport c'est souvent ce qui finit par faire mal, génétique tout çaEt viens pas me sortir le bras gauche de Nadal comme exemple, tu n'es pas Rafael Nadal et moi non plus…
Tu viens de prouver encore plus que ça fait de l'assymetrie vu que tu dis que tu complète avec des séances de muscu
Je suis désolé mais je sens clairement que ça me fait le bras droit en coup droit et revers
A mon avis je pense que tu manque d'expérience et tes coups ne sont pas fort pour ne pas ressentir ça, avec plus de maîtrise quand tu vas pouvoir frapper plus fort, tu vas voir que ça crée une asymétrie
lntenabIe
il y a un mois
C'est vrai qu'au Tennis il n'y que le bras et la raquette qui compte, les jambes et le déplacement c'est obsolète ...Bref, ton topic ne prend pas arrête de forcer.
Ai je parlé du bas du corps ?
Je t'ai parlé de l'assymetrie sur le haut du corps et désolé, il est réel
Bien évidement que sur le bas du corps qui est sollicité cela ne crée pas d'asymétrie
lntenabIe
il y a un mois
badminton il a dit, c'est pareil
En badminton la force sur les coups est plus faible que au tennis pour créer une asymétrie
Elle peut être possible mais on est pas pareil que au tennis niveau force sur les coups
lntenabIe
il y a un mois
Source-Whoula
il y a un mois
Beugnor
il y a un mois
T'es au courant que tous les sportifs qui font de la compétition font de la muscu à côté ?
Tu pues le 30/5 arroseur de bâches du dimanche désolé khey, apprends à développer ton physique et à charbonner un sport, tu verras ton corps sera naturellement équilibré
LaCocinera
il y a un mois
aulnayFOU
il y a un mois
lntenabIe
il y a un mois