Une salle de sport à me conseiller ?
20 messages
Mise à jour: il y a 8 heures
BNN-59
il y a 8 heures
Greatnurseadr8
il y a 8 heures
Je suis un go muscu expérimenté. Je suis très solitaire et introverti. Je me suis réfugié dans la muscu pour me donner une raison de vivre. Et ne crois pas une seule seconde que tu vas sociabiliser à la salle si tu es associal
Le mieux pour un introverti restera toujours les sport co
Après si tu cherches une bonne salle le mieux sera toujours salle Indé si tu as près de chez toi sinon fitness park
BNN-59
il y a 8 heures
Ils acceptent les gros ? J'ai un niveau en course à pied proche de néant mais je suis motivé et pas un lâche qui abandonne au moindre effort
Minet-Narvalo
il y a 8 heures
Cosmosed
il y a 8 heures
Sinon j'hésite à m'inscrire dans un club d'athlétisme mais je suis obèse.
Ils acceptent les gros ? J'ai un niveau en course à pied proche de néant mais je suis motivé et pas un lâche qui abandonne au moindre effort
non commence par perdre du poids car tu vas te niquer les genoux, tu fais 1 an de salle pour te remettre en forme et tu t'inscriras l'an prochain mais c'est un bon projet
BNN-59
il y a 8 heures
Je suis un go muscu expérimenté. Je suis très solitaire et introverti. Je me suis réfugié dans la muscu pour me donner une raison de vivre. Et ne crois pas une seule seconde que tu vas sociabiliser à la salle si tu es associalLe mieux pour un introverti restera toujours les sport co
Après si tu cherches une bonne salle le mieux sera toujours salle Indé si tu as près de chez toi sinon fitness park
Les catégories porn (meuf rencontré à basic fit) je la poutre le soir-même serait donc du mensonge ?
J'ai déjà été à Basic fit avant et j'ai discuté avec une femme plus âgé que moi on faisait du vélo devant un écran.
Mais à part ça rien en effet
Greatnurseadr8
il y a 8 heures
Sinon j'hésite à m'inscrire dans un club d'athlétisme mais je suis obèse.
Ils acceptent les gros ? J'ai un niveau en course à pied proche de néant mais je suis motivé et pas un lâche qui abandonne au moindre effort
Mais ils s'en branlent de ton poids khey. Chacun son niveau. Fais un cours d'essai, parle avec le coach. Tu verras ça va te décoincer
Troueur2Slibar
il y a 8 heures
La salle c'est aussi la boucle.
Là ça va être travail, métro , salle dodo
Sinon si t'es dans une grande ville j'ai aucune salle à conseiller sauf la plus récente. Elles sont toutes blindées.
BNN-59
il y a 8 heures
non commence par perdre du poids car tu vas te niquer les genoux, tu fais 1 an de salle pour te remettre en forme et tu t'inscriras l'an prochain mais c'est un bon projet
D'acc merci.
Sinon une salle à conseiller ?
Basic fit ?
jpevi3839
il y a 8 heures
Si tu veux faire du sport efficacement, juste pour perdre du poids ou gagner du muscle, va à la salle
Troueur2Slibar
il y a 8 heures
Je suis un go muscu expérimenté. Je suis très solitaire et introverti. Je me suis réfugié dans la muscu pour me donner une raison de vivre. Et ne crois pas une seule seconde que tu vas sociabiliser à la salle si tu es associalLe mieux pour un introverti restera toujours les sport co
Après si tu cherches une bonne salle le mieux sera toujours salle Indé si tu as près de chez toi sinon fitness park
Ouais c'est super rare d'aborder à la salle. ça m'est arrivé peut-être 3 fois en 3 ans.
Par contre par chez moi les basic fit sont meilleurs que mes fitness park
Cosmosed
il y a 8 heures
D'acc merci.
Sinon une salle à conseiller ?
Basic fit ?
alors ton premier réflexe serait de regarder les salles autour de toi (et autour de là ou tu bosses si tu veux une chaine avec plusieurs salle), une salle que tu peux rejoindre vite c'est vraiment le premier critère sinon tu n'iras jamais
ensuite tu y vas et tu demandes une séance d'essai et tu en fais tranquillement le tour pour voir si tu t'y ses assez bien
ensuite tu regardes si le prix te convient
si t'hésites entre plusieurs salle à côté de chez toi tu recommences et tu choisis à la fin
BNN-59
il y a 8 heures
La salle c'est aussi la boucle.
Là ça va être travail, métro , salle dodoSinon si t'es dans une grande ville j'ai aucune salle à conseiller sauf la plus récente. Elles sont toutes blindées.
Tu me conseilles de faire un sport co ?
Après je porte des lunettes donc basket foot etc... flemme même si j'ai des lentilles chez moi.
Je sais pas pk j'ai pensé à l'athlé même si ça doit être chiant car c'est juste courir autour d'un stade mais au moins yaura plus d'interaction, des courses en groupes, des entrainements, peut-être des compet etc...
edreMaLeuPcvJ-4
il y a 8 heures
Sinon j'hésite à m'inscrire dans un club d'athlétisme mais je suis obèse.
Ils acceptent les gros ? J'ai un niveau en course à pied proche de néant mais je suis motivé et pas un lâche qui abandonne au moindre effort
Course à pied + obèse = mauvais combo.
Commence par perdre du poids.
BNN-59
il y a 8 heures
Sinon si je veux faire un sport co vous conseillez quoi ?
Obèse + lunettes
Liberez-Freezer
il y a 8 heures
Ok merci les kheys.
Sinon si je veux faire un sport co vous conseillez quoi ?
Obèse + lunettes
Ça sert à rien de faire du sport en loisir si tu es obèse. Tu vas perdre tes genous avant de perdre tes Kg.
Mange équilibré , moins de grignotage , banni les sucreries et cie , les sodas et l'alcool , fait du renforcement musculaire.
D'abord on perds du poids puis on developpe ça.
BNN-59
il y a 8 heures
Ça sert à rien de faire du sport en loisir si tu es obèse. Tu vas perdre tes genous avant de perdre tes Kg.
Mange équilibré , moins de grignotage , banni les sucreries et cie , les sodas et l'alcool , fait du renforcement musculaire.
D'abord on perds du poids puis on developpe ça.
oui je fais attention à mon alimentation j'ai commencé.
mais mon objectif c'est aussi de sortir de la boucle métro boulot dodo et sociabiliser un peu
Cosmosed
il y a 8 heures
oui je fais attention à mon alimentation j'ai commencé.
mais mon objectif c'est aussi de sortir de la boucle métro boulot dodo et sociabiliser un peu
on a compris mais c'est quoi le but ? faire de l'athlé et courir à 5km heure et avoir des douleurs aux genoux ? on te dit de te remettre en forme et la salle c'est bien pour ça donc commence par le bon bout
BNN-59
il y a 8 heures
on a compris mais c'est quoi le but ? faire de l'athlé et courir à 5km heure et avoir des douleurs aux genoux ? on te dit de te remettre en forme et la salle c'est bien pour ça donc commence par le bon bout
ok ça marche je pense m'inscrire à basic fit alors y aller 2 fois par semaine, et je verrais en septembre pour m'inscrire dans un sport co
merci et désolé
BNN-59
il y a 8 heures