Vos ASTUCES contre la FONCEDALLE ?

OP
D2

Dessus2lit2

il y a 2 mois

Cette nuit encore j'ai fait des siennes

Je me suis mis bien et j'ai mangé une demie baguette, du miel à la cuillère, 10 tranches de jambon cru, du St Moret, deux oranges et des cacahuètes

Là je viens de me lever en étant habillé dans mon lit, je voulais aller pisser mais ma mère m'a chopé et m'a dit que j'étais un gros sac

J'avais pourtant bien mangé au dîner mais quand je consomme ça me fait toujours ça. Je consomme une à deux fois par semaine mais à chaque fois c'est la même, je détruis le frigo puis je culpabilise

Aidez moi

BE

beatenbwa

il y a 2 mois

arrete de fumer
SI

Siamaug

il y a 2 mois

Bah arrête https://image.noelshack.com/fichiers/2025/05/7/1738452849-thumb-1920-1388238.png
DK

DriftKing75

il y a 2 mois

Mange bien le midi et après boit du thé quand t'as faim
L0

Lastchild_01

il y a 2 mois

Je ne comprends pas le problème que tu essaies de présenter.
Tu culpabilise de manger ?
SP

SIG_P210-82

il y a 2 mois

Skyr + flocons d'avoine + whey chocolat
Ça bourré, mais c'est pas trop calorique

Et évidemment un grand verre d'eau à chaque fois que t'as faim pour contrer ça

OP
D2

Dessus2lit2

il y a 2 mois


arrete de fumer

C'est pas ça la solution

Des fois il m'arrive même de me commander un Uber Eat

En plus je fais un régime, je perds bien du poids mais quand j'ai une de ces foncedalles je reprends facilement 500g mini dès le lendemain

GS

Ghetto_Staline

il y a 2 mois

Lait concentré, direct a la conserve ou avec du pain.
De rien
OP
D2

Dessus2lit2

il y a 2 mois


Mange bien le midi et après boit du thé quand t'as faim

Je mange bien le soir et je bois du thé vert toute la journée, je dois en boire 1L

Quand j'ai la FONCEDALLE je mange absolument tout ce que je trouve

Bien vu khey, faudrait que je me prépare un bol de bâtarde genre avoine + bananes + fromage blanc + cacao par exemple
Et penser à boire des gros verres d'eau aussi

RM

Recyclez-Moi2

il y a 2 mois

ayaaaaaa
OP
D2

Dessus2lit2

il y a 2 mois


Lait concentré, direct a la conserve ou avec du pain.
De rien

Le lait concentré c'est le diable khey

CC

CLIC-CLIC-BOOM

il y a 2 mois

Entre 8h et 9h notre corps fait énormément monter l'insuline dans notre corps pour nourrir nos cellules.

Ceci est un phénomène naturel et commun à tous les humains.

Il porte d'ailleurs un nom flemme de chercher sur Google

L0

Lastchild_01

il y a 2 mois

C'est quoi foncedalle ?

Tu inventes des mots ?

P0

Poul0pot

il y a 2 mois

La meilleur solution c'est de prévoir des trucs très peu caloriques que tu peux manger en grande quantité.

Salade de tomate/concombre par exemple, des betteraves, une macédoine de légume... T'es en foncedale donc de toute façon tu seras trop content de le bouffer et comme ça tu culpabiliseras pas trop le lendemain.

AS

AdminSansNuance

il y a 2 mois

Est-ce que c'est juste avoir faim ou bien la "foncedalle" (foncedé+dalle)?
RM

Recyclez-Moi2

il y a 2 mois


La meilleur solution c'est de prévoir des trucs très peu caloriques que tu peux manger en grande quantité.

Salade de tomate/concombre par exemple, des betteraves, une macédoine de légume... T'es en foncedale donc de toute façon tu seras trop content de le bouffer et comme ça tu culpabiliseras pas trop le lendemain.

quand j'ai la foncedalle j'ai juste envie de bouffer des trucs caloriques et très sucrés perso

OP
D2

Dessus2lit2

il y a 2 mois


La meilleur solution c'est de prévoir des trucs très peu caloriques que tu peux manger en grande quantité.

Salade de tomate/concombre par exemple, des betteraves, une macédoine de légume... T'es en foncedale donc de toute façon tu seras trop content de le bouffer et comme ça tu culpabiliseras pas trop le lendemain.

Même ça je le fais en parallèle. Des fois ma mère prépare de la salade composée ou salade de tomates pour le lendemain mais je defonce le saladier en plus du reste

Je pense que je vais dire à ma mère de prendre avoine + lait + bananes + chocolat pur en poudre + fruits rouges congelés

GS

Ghetto_Staline

il y a 2 mois


C'est quoi foncedalle ?

Tu inventes des mots ?

Btg vdd https://image.noelshack.com/fichiers/2016/51/1482458179-btg.png ?

RM

Recyclez-Moi2

il y a 2 mois


Est-ce que c'est juste avoir faim ou bien la "foncedalle" (foncedé+dalle)?

la dalle à cause de la défonce...

AS

AdminSansNuance

il y a 2 mois


La meilleur solution c'est de prévoir des trucs très peu caloriques que tu peux manger en grande quantité.

Salade de tomate/concombre par exemple, des betteraves, une macédoine de légume... T'es en foncedale donc de toute façon tu seras trop content de le bouffer et comme ça tu culpabiliseras pas trop le lendemain.

Bien vu
Dans les Balkans, les types se préparent d'énormes salades pour grignoter en sifflant des bouteilles d'eau de vie.

L0

Lastchild_01

il y a 2 mois

Mdr.
Ça existe vraiment ce mot ?
Je ne pensais pas que wikipédia l'avait vraiment Issou.

Bas c'est simple, arrête de fumer déjà.

Non ?

AL

Alcamodiritorno

il y a 2 mois

C'est pas ça la solution

Des fois il m'arrive même de me commander un Uber Eat

En plus je fais un régime, je perds bien du poids mais quand j'ai une de ces foncedalles je reprends facilement 500g mini dès le lendemain

Bah si

Tu l'appelles toi-même la foncedalle, donc c'est bien que tu reconnais que ta consommation de cannabis en est à l'origine

Sinon tu aurais appelé ton topic « Vos astuces contre la boulimie »

Je vais donc répéter ce que t'a répondu ce khey arrête de fumer

RM

Recyclez-Moi2

il y a 2 mois


Mdr.
Ça existe vraiment ce mot ?
Je ne pensais pas que wikipédia l'avait vraiment Issou.

Bas c'est simple, arrête de fumer déjà.

Non ?

ptain mais vous avez jamais été au lycée ou quoi

S1

Silver142

il y a 2 mois

Tu calcules les calories et tu compare ça à des aliments brut donc sain

Tu vas vite faire le bon choix

OP
D2

Dessus2lit2

il y a 2 mois

Bien vu
Dans les Balkans, les types se préparent d'énormes salades pour grignoter en sifflant des bouteilles d'eau de vie.

Ils sont malins

Oui j'ai toujours entendu ce mot.

Oui c'est simple mais c'est mon plaisir coupable, juste un soir ou deux max en semaine puis rien le reste de la semaine

NF

NotFromZambia

il y a 2 mois

ptain mais vous avez jamais été au lycée ou quoi

Ils sont à deux doigts de découvrir l'existence du digésplif et du somnipet

GS

Ghetto_Staline

il y a 2 mois

la dalle à cause de la défonce...

D'ailleur c'est une dalle special, c'est pas comparable a avoir une fringalle en milieux d'apres midi

OP
D2

Dessus2lit2

il y a 2 mois


Tu calcules les calories et tu compare ça à des aliments brut donc sain

Tu vas vite faire le bon choix

Pas bête , je comptais mes calories avant donc les compter avant de commettre l'irréparable ça pourrait me dissuader un peu

OP
D2

Dessus2lit2

il y a 2 mois

D'ailleur c'est une dalle special, c'est pas comparable a avoir une fringalle en milieux d'apres midi

Oui c'est comme un trou noir, et ça donne envie de manger sucré alors que j'en mange presque pas

RM

Recyclez-Moi2

il y a 2 mois

D'ailleur c'est une dalle special, c'est pas comparable a avoir une fringalle en milieux d'apres midi

oui c'est une dalle sans fin

S1

Silver142

il y a 2 mois

Pas bête , je comptais mes calories avant donc les compter avant de commettre l'irréparable ça pourrait me dissuader un peu

Un vulgaire paquet de gâteaux tu tape facilement 500 calories et bouffer en 2 minutes

GS

Ghetto_Staline

il y a 2 mois


Mdr.
Ça existe vraiment ce mot ?
Je ne pensais pas que wikipédia l'avait vraiment Issou.

Bas c'est simple, arrête de fumer déjà.

Non ?

Bah ça a depasser le stade du delire, sans pour autant avoir sa place dans le dico c'est passé dans le langage courant

CT

CozyTape69

il y a 2 mois

Pareil mais je bois un max d'eau et je mange des fruits et des fruits sec, un peu de fromage blanc aussi. Si tu fais beaucoup d'activité physique c'est moins un problème aussi
RM

Recyclez-Moi2

il y a 2 mois

Oui c'est comme un trou noir, et ça donne envie de manger sucré alors que j'en mange presque pas

pareil

une époque on s'en fumait des gros avec des potes et on se dégommait des boites de granola

GK

GantsKipsta

il y a 2 mois

J'étais pareil que toi, quand je fumais j'étais inarrétable c'est incontrolable si il y a de la nourriture a proximité

Le plaisir de manger est tellement décuplé en fumette

GS

Ghetto_Staline

il y a 2 mois

oui c'est une dalle sans fin

Je dirai pas ça, apres ca doit dependre des gens, en tout cas t'apprecie les aliment differement.
Moi ça me travaille moi mais je melange souvent avec l'alcool, et je deteste boire et manger en meme temps.

RM

Recyclez-Moi2

il y a 2 mois

Je dirai pas ça, apres ca doit dependre des gens, en tout cas t'apprecie les aliment differement.
Moi ça me travaille moi mais je melange souvent avec l'alcool, et je deteste boire et manger en meme temps.

l'alcool me donne envie de salé perso

GS

Ghetto_Staline

il y a 2 mois

Oui c'est comme un trou noir, et ça donne envie de manger sucré alors que j'en mange presque pas

Pereil de base je mange jamais sucré, mais s'envoyer une boite de lait concentré sous foncedalle c'est incroyable

OP
D2

Dessus2lit2

il y a 2 mois

Un vulgaire paquet de gâteaux tu tape facilement 500 calories et bouffer en 2 minutes

Heureusement il n'y a pas beaucoup de merdes genre gâteaux chez moi

Je fais 0 activité

De ouf, avec un bon film ou jeu vidéo
En plus demain je reçois ma PS5 je vais serrer

Le pire c'est que quand je fumais au quotidien j'avais pas ça. C'est vraiment le fait de fumer occasionnellement qui me provoque ça

Je vais partir sur des bols d'avoine bien remplis avec des ingrédients sains

OP
D2

Dessus2lit2

il y a 2 mois

Pereil de base je mange jamais sucré, mais s'envoyer une boite de lait concentré sous foncedalle c'est incroyable

Moi je peux bouffer un pot de miel ou de confiture à la cuillère

L0

Lastchild_01

il y a 2 mois

ptain mais vous avez jamais été au lycée ou quoi

Quel rapport ?
T'es obligé de fumée au lycée ?

RM

Recyclez-Moi2

il y a 2 mois

Quel rapport ?
T'es obligé de fumée au lycée ?

vous méritez vraiment votre pucellerie certains

GS

Ghetto_Staline

il y a 2 mois

Heureusement il n'y a pas beaucoup de merdes genre gâteaux chez moi

Je fais 0 activité

De ouf, avec un bon film ou jeu vidéo
En plus demain je reçois ma PS5 je vais serrer

Le pire c'est que quand je fumais au quotidien j'avais pas ça. C'est vraiment le fait de fumer occasionnellement qui me provoque ça

Je vais partir sur des bols d'avoine bien remplis avec des ingrédients sains

Ça a l'air d'etre une tres bonne idee khey, hesite pas a rajouter du miel et des fruit sec

ME

MoyenEnParis

il y a 2 mois

Manges des pommes ça coupe la faim
ML

MangerLeVomi

il y a 2 mois

Arrête de fumer de l'indica
OP
D2

Dessus2lit2

il y a 2 mois

Ça a l'air d'etre une tres bonne idee khey, hesite pas a rajouter du miel et des fruit sec

Bien vu, un peu de raisins secs !

Je ai aussi mangé deux

OP
D2

Dessus2lit2

il y a 2 mois

Je me suis endormi comme une merde devant des vidéos de lore de Skyrim cette nuit
IG

Igreckk

il y a 2 mois

Fromage blanc 0% + stevia

Si tencule 500gr de fromage blanc puis que t'as encore faim c'est que t'as un problème

SE

ServeurEsclave0

il y a 2 mois

Ayaa c'est pas un problème mais achète toi juste des trucs pour pas graille toutes les réserves familiales

Fumette -> tacos XL bordel