Votre SUMMER BODY sera PRÊT pour l'été ?

OP
NL

NoLimitBoy

il y a un mois

Perso ça va bientôt faire 3 ans que je vais à la salle et il est toujours pas prêt https://image.noelshack.com/fichiers/2022/28/5/1657907437-brise.jpg

Et vous ?

LE

Lehnsherr

il y a un mois

1 an et demi de salle.

3 semaines que j'ai réadapté ma diet pour perdre un peu de gras (plus de fast food, de grignotage etc..)

Je devrais être pas mal

OP
NL

NoLimitBoy

il y a un mois


1 an et demi de salle.

3 semaines que j'ai réadapté ma diet pour perdre un peu de gras (plus de fast food, de grignotage etc..)

Je devrais être pas mal

Propre khey

Perso' je suis BRISÉ https://image.noelshack.com/fichiers/2022/28/5/1657907437-brise.jpg

ST

Stamao

il y a un mois

franchement oue jsuis biennnng
DA

DricusAfrikaner

il y a un mois

Depuis début mars j'ai commencé un régime 1.8 KG de perdu pour l'instant, mon objectif c'est d.avoir perdu 10 kg d'ici le premier juillet
CL

CooL

il y a un mois

60kg pour 1m88
FX

FoulcherXXV

il y a un mois

Y'a pas plus dreamer que la boucle du régime/muscu pour l'été
TE

TheEchidna

il y a un mois

prêt pour l'été sur le front ukrainien tu veux dire https://image.noelshack.com/fichiers/2022/28/5/1657907437-brise.png
RM

Recyclez-Moi2

il y a un mois

je le passe en prison perso
[]

[]__Y__[]

il y a un mois

oui aucun problème
P2

pipicaca2359

il y a un mois

ça se joue a l'assiette pour moi.
M2

marredubanent2

il y a un mois


Perso ça va bientôt faire 3 ans que je vais à la salle et il est toujours pas prêt https://image.noelshack.com/fichiers/2022/28/5/1657907437-brise.jpg

Et vous ?

J6

Jmedetesteput6

il y a un mois

Pas du tout. Un immonde skinny-fat d'1m76 pour 55kg. Après je me suis absolument pas mis au sport et j'ai pas modifier ma diet.
L_

Lebegue__2

il y a un mois

https://image.noelshack.com/fichiers/2025/11/6/1742055514-belmondo-magnifique.jpg
Combien de temps pour avoir la shape de Belmondo dans ce film ?
PS

PouleScofield

il y a un mois

1m77 83 kilos, c'est jouable les kheys ? ( 0 muscle )
G8

greatnurseadr8

il y a un mois

https://image.noelshack.com/fichiers/2025/11/6/1742055683-img-20250217-235357.jpg ready toute l'année persoent
G8

greatnurseadr8

il y a un mois


https://image.noelshack.com/fichiers/2025/11/6/1742055514-belmondo-magnifique.jpg
Combien de temps pour avoir la shape de Belmondo dans ce film ?

Bah il est lambda

J1

Jmedetesteput1

il y a un mois


https://image.noelshack.com/fichiers/2025/11/6/1742055683-img-20250217-235357.jpg ready toute l'année persoent

Bandant. Photo bite/underwear bulge ?

L_

Lebegue__2

il y a un mois

Bah il est lambda

Ayaa t'es malade. C'est pas un lambda. Il a un corps athlétique et tracé

TE

TheEchidna

il y a un mois

Lebegue__2

il y a un mois

Ayaa t'es malade. C'est pas un lambda. Il a un corps athlétique et tracé

toi tu dois pas beaucoup sortir

A1

Abducted123

il y a un mois

Ayaa t'es malade. C'est pas un lambda. Il a un corps athlétique et tracé

C'est ma shape actuelle en faisant une séance par semaine par flemme

L_

Lebegue__2

il y a un mois

toi tu dois pas beaucoup sortir

La plupart des mecs de 40 ans que je vois sont pas comme ça, la plupart sont skinny fat

LF

LaFameusePrepa

il y a un mois

Faut vraiment sortir de chez vous, le corps d'un lambda ne ressemble pas à ça.

Le lambda c'est sédentaire, skinny fat, pas de bras, et petits bourrelets.
Pour rappel, on est en 2025, la moitié de la population est en surpoids.

LO

Looksmaxxingent

il y a un mois

Bah il est lambda

par pitié essaye de mettre un pied dehors ou même dans une plage https://image.noelshack.com/fichiers/2022/04/2/1643117126-full-20.png

L_

Lebegue__2

il y a un mois

Faut vraiment sortir de chez vous, le corps d'un lambda ne ressemble pas à ça.

Le lambda c'est sédentaire, skinny fat, pas de bras, et petits bourrelets.
Pour rappel, on est en 2025, la moitié de la population est en surpoids.

Putain je me disais bien quand même que j'étais pas le seul à voir que la plupart des gens n'ont pas ce physique

L_

Lebegue__2

il y a un mois

par pitié essaye de mettre un pied dehors ou même dans une plage https://image.noelshack.com/fichiers/2022/04/2/1643117126-full-20.png

Putain grave et ça a le culot de me dire que c'est à moi de sortir

AP

Apochaos

il y a un mois

Un an et demi de salle : https://image.noelshack.com/fichiers/2016/50/1482080098-gomuscurisitassansfond.png