Boucling

vous commencez votre séche ?

5 messages

Mise à jour: il y a 23 jours

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OP
H3

Hubert38

il y a 23 jours

Je me suis mit au soleil là et j'ai vu qu'avec la chaleur j'avais le gras qui ressortait légérement.
Je me demande si c'est pas le moment de m'y mettre
OP
H3

Hubert38

il y a 23 jours

en plus je sais pas si c'est aussi le retour de la chaleur mais je sens mon appetit baisser. https://image.noelshack.com/fichiers/2017/19/1494260086-zoom3.png
IM

iMissWomens

il y a 23 jours

Je commence demain
OP
H3

Hubert38

il y a 23 jours

normalement je perd assez vite si je réduit ce que je mange en glucide
OP
H3

Hubert38

il y a 23 jours

Si vous avez des conseils d'ailleurs ?