Boucling

Vous faites comment pour avoir de l'énérgie ?

19 messages

Mise à jour: il y a 9 mois

1
OP
RP

Renard_Panthere

il y a 9 mois

En ce moment je suis mou, je glande rien. Je dors jusqu'à pas d'heures et ensuite je reste sur mon lit tout mollasson https://image.noelshack.com/fichiers/2016/38/1474551296-1474540305-picsart-09-23-12-19-50.png

LU

LivreurUberEat

il y a 9 mois

Sport et bonne bouffe

S2

Summerfag2021-

il y a 9 mois

a mon avis c est le m+z

KI

Kierkokqs

il y a 9 mois

Sommeil, soleil, manger de bons aliments

OP
RP

Renard_Panthere

il y a 9 mois


a mon avis c est le m+z

Tu crois que ça fatigue ça ? Je tourne à 1/2 fois par jour en ce moment https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

FL

Flouks

il y a 9 mois

Réduit les glucides

OS

OdinShibaH

il y a 9 mois

Redbull + mal bouffe

DT

DrTurlute

il y a 9 mois

Tu crois que ça fatigue ça ? Je tourne à 1/2 fois par jour en ce moment https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

Non tu te branles pas assez pour ressentir les effets négatifs, si tu dépasses les 5 branlettes quotidienne là oui ça peut fatiguer

OP
RP

Renard_Panthere

il y a 9 mois

LivreurUberEat

il y a 9 mois


Sport et bonne bouffe

Les gars faut se mettre d'accord https://image.noelshack.com/fichiers/2017/22/1496587449-1494613194-risisinge.png

V4

venin404

il y a 9 mois

Fait un jeûne de 3-4 jours

ML

Mike-Lee-Toris

il y a 9 mois

Il faut manger plus de fruits et boire moins de sodas !

-Z

-Zetsubo-

il y a 9 mois

Trop dormir n'est pas bon

BF

BouffeFionRosee

il y a 9 mois

persoent https://image.noelshack.com/fichiers/2024/01/6/1704568578-1.png

NO

NuageOnduleux

il y a 9 mois

La réponse D.

L6

Lufoo69laTrik

il y a 9 mois

exposition au soleil

C7

Coolcallban78

il y a 9 mois

Sors

Vois tes meilleurs amis et discute de ta vie avec eux sans filtre (ca marche aussi avec la famille)

Établi une routine de sommeil avant tout autre routine

YO

Yobalou

il y a 9 mois


En ce moment je suis mou, je glande rien. Je dors jusqu'à pas d'heures et ensuite je reste sur mon lit tout mollasson https://image.noelshack.com/fichiers/2016/38/1474551296-1474540305-picsart-09-23-12-19-50.png

Je fais des exercices de musculation gainage,15/ 20 minutes chaque jour

C7

Coolcallban78

il y a 9 mois

Le sport aussi c'est important

Sport de combat, tirc à l'arc n'importe du moment que tu te lèves de ta chaise pour te dépenser

OP
RP

Renard_Panthere

il y a 9 mois

https://image.noelshack.com/fichiers/2024/12/4/1711056876-3.png
Faire du sport comme manu , notre cher président. Je note