Je ne suis pas calé sur la médecine pour avoir un avis à prendre en compte, je remarque juste qu'à chaque reprise de la musculation, le seul exo qui me procure de petites douleurs au bas du dos c'est le squat.

Et qu'au bout de 3, 4 fois les douleurs diminuent puis disparaissait complètement une fois mon corps de nouveau habitué.