Boucling

10h et je dors pas :)

27 messages

Mise à jour: il y a 6 mois

1
OP
AS

Aide_Soutien666

il y a 6 mois

Je voulais rien prendre pour dormir mais j' ai cédé et j' ai pris 1mg de Xanax a l' instant https://image.noelshack.com/fichiers/2020/49/6/1607202707-bbdfab84f9276e72f626049f9c2c7d7097-12-mr-robot-where-rsquare-w700.png

GG

GabaGiga

il y a 6 mois

Essaye de tenir jusqu'à ce soir pour te recaler sur un rythme normal?

DA

Davyneli

il y a 6 mois

Tu as des projets sinon ou tu vas te laisser crever sur le forum ?

CG

CobidGolem21

il y a 6 mois

Ba dors

OP
AS

Aide_Soutien666

il y a 6 mois


Essaye de tenir jusqu'à ce soir pour te recaler sur un rythme normal?

Non mais j' ai un rythme dégueulasse. Normalement je dors a 6h30 https://image.noelshack.com/fichiers/2020/49/6/1607202707-bbdfab84f9276e72f626049f9c2c7d7097-12-mr-robot-where-rsquare-w700.png

OP
AS

Aide_Soutien666

il y a 6 mois


Tu as des projets sinon ou tu vas te laisser crever sur le forum ?

Projet 100k a 35 ans oui https://image.noelshack.com/fichiers/2020/49/6/1607202707-bbdfab84f9276e72f626049f9c2c7d7097-12-mr-robot-where-rsquare-w700.png

OP
AS

Aide_Soutien666

il y a 6 mois


Ba dors

J' aimerais bien https://image.noelshack.com/fichiers/2020/49/6/1607202707-bbdfab84f9276e72f626049f9c2c7d7097-12-mr-robot-where-rsquare-w700.png

X9

Xecty_93

il y a 6 mois

Y'a rien de pire que de se coucher le matin quand t'as besoin d'aller quelque part https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

C2

chaperonrouge2

il y a 6 mois

améliore ton rythme non ? car là 100% de ton sommeil est pendant qu'il fait jour c'est un peu n'imp

OP
AS

Aide_Soutien666

il y a 6 mois


Y'a rien de pire que de se coucher le matin quand t'as besoin d'aller quelque part https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Non j' ai rien a faire par contre https://image.noelshack.com/fichiers/2020/49/6/1607202707-bbdfab84f9276e72f626049f9c2c7d7097-12-mr-robot-where-rsquare-w700.png

OP
AS

Aide_Soutien666

il y a 6 mois


améliore ton rythme non ? car là 100% de ton sommeil est pendant qu'il fait jour c'est un peu n'imp

C'est un rythme naturel pour un rsaiste. Je vie la nuit depuis 10 ans bon avant c était 4h 12h https://image.noelshack.com/fichiers/2020/49/6/1607202707-bbdfab84f9276e72f626049f9c2c7d7097-12-mr-robot-where-rsquare-w700.png

DA

Davyneli

il y a 6 mois

Beau projet d'avenir. Dans la fosse commune après avoir vécu sans l'amour de personne tu seras content de ton argent

GS

GroSchlag18

il y a 6 mois

Go mélatonine khey..
https://www.pileje.fr/revue-sante/melatonine-role

En pharmacie, gélules

LU

Lunske

il y a 6 mois

Bah c'est pas une heure faite pour dormir

LJ

Likosse_Joyeux

il y a 6 mois

Moi non plus, flemme de dormir https://image.noelshack.com/fichiers/2024/42/3/1729063206-111661852223389122-removebg-preview.png

OP
AS

Aide_Soutien666

il y a 6 mois


Beau projet d'avenir. Dans la fosse commune après avoir vécu sans l'amour de personne tu seras content de ton argent

L' argent est utile pour ensuite me trouver une japonaise https://image.noelshack.com/fichiers/2020/49/6/1607202707-bbdfab84f9276e72f626049f9c2c7d7097-12-mr-robot-where-rsquare-w700.png
Sans argent c'est mort https://image.noelshack.com/fichiers/2020/49/6/1607202707-bbdfab84f9276e72f626049f9c2c7d7097-12-mr-robot-where-rsquare-w700.png

OP
AS

Aide_Soutien666

il y a 6 mois


Go mélatonine khey..
https://www.pileje.fr/revue-sante/melatonine-role

En pharmacie, gélules

Ça sent le truc qui sert a rien https://image.noelshack.com/fichiers/2020/49/6/1607202707-bbdfab84f9276e72f626049f9c2c7d7097-12-mr-robot-where-rsquare-w700.png

OU

ouatezefek

il y a 6 mois

ça ressemble à quoi tes journées aussi ? SI tu les passes à glander, à fortiori devant un écran, c'est normal de pas avoir un bon sommeil.

moi aussi quand je passais ma journée à jouer à lol je dormais pas la nuit.

OP
AS

Aide_Soutien666

il y a 6 mois


Moi non plus, flemme de dormir https://image.noelshack.com/fichiers/2024/42/3/1729063206-111661852223389122-removebg-preview.png

Ouai mais tu vas pas dormir a 15h https://image.noelshack.com/fichiers/2020/49/6/1607202707-bbdfab84f9276e72f626049f9c2c7d7097-12-mr-robot-where-rsquare-w700.png

OP
AS

Aide_Soutien666

il y a 6 mois


ça ressemble à quoi tes journées aussi ? SI tu les passes à glander c'est normal de pas avoir un bon sommeil.

moi aussi quand je passais ma journée à jouer à lol je dormais pas la nuit.

Réveil a 15/16h je fais rien jusqu'à 19h30 go salle ensuite je fais rien https://image.noelshack.com/fichiers/2020/49/6/1607202707-bbdfab84f9276e72f626049f9c2c7d7097-12-mr-robot-where-rsquare-w700.png

LJ

Likosse_Joyeux

il y a 6 mois

Aide_Soutien666 a écrit :

Ouai mais tu vas pas dormir a 15h https://image.noelshack.com/fichiers/2020/49/6/1607202707-bbdfab84f9276e72f626049f9c2c7d7097-12-mr-robot-where-rsquare-w700.png

Non je vais dormir à 11h https://image.noelshack.com/fichiers/2024/42/3/1729063206-111661852223389122-removebg-preview.png

OP
AS

Aide_Soutien666

il y a 6 mois

Non je vais dormir à 11h https://image.noelshack.com/fichiers/2024/42/3/1729063206-111661852223389122-removebg-preview.png

Tu seras pas plus fatigué si tu prends rien https://image.noelshack.com/fichiers/2020/49/6/1607202707-bbdfab84f9276e72f626049f9c2c7d7097-12-mr-robot-where-rsquare-w700.png

DA

Davyneli

il y a 6 mois

"Trouver une japonaise avec de l'argent"
Bordel.

OP
AS

Aide_Soutien666

il y a 6 mois


"Trouver une japonaise avec de l'argent"
Bordel.

Ça fonctionne pour tout type de femmes https://image.noelshack.com/fichiers/2020/49/6/1607202707-bbdfab84f9276e72f626049f9c2c7d7097-12-mr-robot-where-rsquare-w700.png

IN

Incoon

il y a 6 mois

J espere que tu reussira ton reve

GS

GroSchlag18

il y a 6 mois

Quand tu fais des trucs qui te font sentir du positif dans ta journée tu secrète de la sérotonine. Et le soir cette sérotonine est transformée en melatonine, qui permet l'endormissement et évite les réveils nocturnes.

Tu as des journées nazes? Pas de sérotonine alors donc pas de melatonine donc le cerveau n'a pas envie de dormir ou bien tu te réveilles plusieurs fois la nuit. C'est aussi simple que ça. Tu dois être donc en dépression khey. Ça coûte pas cher ces gélules tu peux tester.

OU

ouatezefek

il y a 6 mois

Réveil a 15/16h je fais rien jusqu'à 19h30 go salle ensuite je fais rien https://image.noelshack.com/fichiers/2020/49/6/1607202707-bbdfab84f9276e72f626049f9c2c7d7097-12-mr-robot-where-rsquare-w700.png

https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png

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