2h30 de sommeil ou nuit blanche

OP
K0

Kur0sa

il y a 6 mois

Aidez moi svp

TM

TisaneMenthe42

il y a 6 mois

Essaye de te reposer, au moins les yeux. Bois une tisane qui facilite le sommeil si tu en as

OP
K0

Kur0sa

il y a 6 mois

Je bois jamais de thé, et je sais pas si c'est mieux de nuit blanche ou de niquer son sommeil apres 2h

OP
K0

Kur0sa

il y a 6 mois

Je vais faire du 8h30 - 16h demain

3h d'analyse de données le matin
3h de prog systeme reparti l'aprem

OP
K0

Kur0sa

il y a 6 mois

Quelqu'un a dja fais le test ?

OP
K0

Kur0sa

il y a 6 mois

Up

[R

[Rapture]

il y a 6 mois

Dort 1h30 l'équivalent d'1 cycle de sommeil pour avoir un peux de repos et un réveil pas trop brutal

OP
K0

Kur0sa

il y a 6 mois

Mais vais je pouvoir dormir tot le soir ? Jaimerai me reregler par la meme occaz car suis regler sur 5h dumatin

[S

[Dire-Straits]

il y a 6 mois

Je te conseille de te coucher et de dormir jusqu'à ce que ton corps soit reposé

Rien ne t'oblige à te lever, pourquoi souffrir ?

Réveille toi d'ici une bonne dizaine d'heures ça suffira

OP
K0

Kur0sa

il y a 6 mois

Mais jai cours, et je vais juste empirer mon dereglement si je fais rien

[R

[Rapture]

il y a 6 mois


Mais vais je pouvoir dormir tot le soir ? Jaimerai me reregler par la meme occaz car suis regler sur 5h dumatin

Non dormir 1h30 te donnera juste un peux de force en plus pour ta journée mais a la fin tu sera quand même crever donc ez de dormir tôt ce soir

[S

[Dire-Straits]

il y a 6 mois


Mais jai cours, et je vais juste empirer mon dereglement si je fais rien

Ça sert à quoi de te lever pour végéter toute la journée ?

Mieux vaut dormir et récupérer pour être plus efficace et productif plutôt que de taper nuit blanche et de subir la journée

Tu iras en cours mardi c'est pas grave

Ou dans l' après midi

Va sleep et bosse tes cours demain soir

OP
K0

Kur0sa

il y a 6 mois

Je vais juste dormir a 5h ddmain encore et pas aller en cours mardi matin comme toujours..

EB

EncoreBanPourR

il y a 6 mois

va te coucher

TL

Trotro-Linet

il y a 6 mois


Je te conseille de te coucher et de dormir jusqu'à ce que ton corps soit reposé

Rien ne t'oblige à te lever, pourquoi souffrir ?

Réveille toi d'ici une bonne dizaine d'heures ça suffira

Qu'il fasse attention à bien fermer les volets pour ne pas être embêter par la lumière du jour

[S

[Dire-Straits]

il y a 6 mois


Je vais juste dormir a 5h ddmain encore et pas aller en cours mardi matin comme toujours..

Si tu dors maintenant tu seras levé pour 14heures

C'est large et tu pourras dormir à une heure normale demain soir

Go te fappent ça aide à dodo, je te conseille Jessica Ryan, une bonne milf, sinon go Sybil Kailena elle m'a fait m'évanouir une fois certifié nofake

OP
K0

Kur0sa

il y a 6 mois

Non dormir 1h30 te donnera juste un peux de force en plus pour ta journée mais a la fin tu sera quand même crever donc ez de dormir tôt ce soir

j''ai deja tenter plein de fois ça et je n'arrive pas a dormir plus tot mon corps force a vouloir dormir a 5h meme si je vais au lit a 23h mon corps dort pas .

OP
K0

Kur0sa

il y a 6 mois

Si tu dors maintenant tu seras levé pour 14heures

C'est large et tu pourras dormir à une heure normale demain soir

Go te fappent ça aide à dodo, je te conseille Jessica Ryan, une bonne milf, sinon go Sybil Kailena elle m'a fait m'évanouir une fois certifié nofake

bah non j'ia cours a 8h30 le matin

[S

[Dire-Straits]

il y a 6 mois

bah non j'ia cours a 8h30 le matin

C'est dans 4 heures t'as large le temps

OP
K0

Kur0sa

il y a 6 mois

C'est dans 4 heures t'as large le temps

je me reveille pas al heure de mon cours mdr

[S

[Dire-Straits]

il y a 6 mois

je me reveille pas al heure de mon cours mdr

Demande à tes amis de te photocopier les cours tout simplement

AM

AtaoyMystique99

il y a 6 mois


Quelqu'un a dja fais le test ?

Oui

Dors

+ d'1h30 tu dors

Moins tu restes éveillé

GO

Giroud_OG9

il y a 6 mois

c'est toujours moins pire de dormir peu que pas du tout

OP
K0

Kur0sa

il y a 6 mois

Demande à tes amis de te photocopier les cours tout simplement

c'est des td je dois etre present

OP
K0

Kur0sa

il y a 6 mois

rip moi