31 ans je suis un déchet qui tente de s'en sortir

OP
QM

QuinoaMiam

il y a 6 mois

-j'ai quitté en 2016 un boulot que je n'aurai jamais dû quitter
-depuis j'ai sombré dans les regrets
-je me suis fait remplacé par une collègue qui a excellé dans son travail
-les auditeurs m'ont fait pleuré au travail (c'est pour ça que j'avais démissionné) je ne souhaite pas retourner dans cette filière
-je ne fous absolument rien de mes journées
-j'ai joué du matin au soir pendant quatre ans à apex legends pour m'évader de la réalité de ma vie
-des amis et des connaissances qui rayonnent et sont beaucoup trop en avance sur moi
-en conflit avec plusieurs employeurs je suis quasiment blacklisté
-j'ai fini en HP pendant trois semaines
-j'ai perdu quasiment toute ma libido à cause d'un médoc
-je pèse 150kg
-j'ai perdu toute ma motivation
-me lève à midi tous les jours
-les regrets me font beaucoup trop de mal
- + de 6 ans de trou dans le CV
-jamais eu de copine et puceau, j'ai renoncé aux femmes
-je ne prononce que quelques mots de vive voix par jour
-je me sens seul
-j'ai détruis ma vie en une seule décision
-j'ai cotisé seulement 3 ans et demi à 31 ans
Je suis totalement égaré

Avez-vous des questions ?

IS

issueheavy

il y a 6 mois


-j'ai quitté en 2016 un boulot que je n'aurai jamais dû quitter
-depuis j'ai sombré dans les regrets
-je me suis fait remplacé par une collègue qui a excellé dans son travail
-les auditeurs m'ont fait pleuré au travail (c'est pour ça que j'avais démissionné) je ne souhaite pas retourner dans cette filière
-je ne fous absolument rien de mes journées
-j'ai joué du matin au soir pendant quatre ans à apex legends pour m'évader de la réalité de ma vie
-des amis et des connaissances qui rayonnent et sont beaucoup trop en avance sur moi
-en conflit avec plusieurs employeurs je suis quasiment blacklisté
-j'ai fini en HP pendant trois semaines
-j'ai perdu quasiment toute ma libido à cause d'un médoc
-je pèse 150kg
-j'ai perdu toute ma motivation
-me lève à midi tous les jours
-les regrets me font beaucoup trop de mal
- + de 6 ans de trou dans le CV
-jamais eu de copine et puceau, j'ai renoncé aux femmes
-je ne prononce que quelques mots de vive voix par jour
-je me sens seul
-j'ai détruis ma vie en une seule décision
-j'ai cotisé seulement 3 ans et demi à 31 ans
Je suis totalement égaré

Avez-vous des questions ?

Je t'acceptes comme tu es <3

N0

Newfag0jours

il y a 6 mois

Désolé mais j'ai déjà vu ton topic et c'est pas en le modifiant et des critères de merde qui te poussent à croire que tu es une grosse merde que tu vas t'en sortir

Je dis ça car je fais pareil mais je fais ça pour geindre c'est tout pas pour m'en sortir donc arrête déjà de te plaindre

KA

Kartonli

il y a 6 mois

Courage khey, on peut toujours s'en sortir. Ça va être dur mais tu peux, t'inquiète

TL

Trotro-linou

il y a 6 mois

Je sais pas quoi dire, up pour l'auteur en espérant qu'il s'en sorte

OP
QM

QuinoaMiam

il y a 6 mois

Je t'acceptes comme tu es <3

Merci à toi

OP
QM

QuinoaMiam

il y a 6 mois


Courage khey, on peut toujours s'en sortir. Ça va être dur mais tu peux, t'inquiète

Merci à toi

OP
QM

QuinoaMiam

il y a 6 mois


Je sais pas quoi dire, up pour l'auteur en espérant qu'il s'en sorte

Je te remercie

OP
QM

QuinoaMiam

il y a 6 mois

Merci pour vos retours

DE

Despecrados

il y a 6 mois

Ca va ya pire

BB

BioBrew

il y a 6 mois

Arrête de dire côtiser t'as taffé

OP
QM

QuinoaMiam

il y a 6 mois


Ca va ya pire

c'est vrai qu'il existe toujours pire

V0

Vrheriss0n

il y a 6 mois

Le point le plus négatif de ta liste c'est ton poids.
C'est forcément ce qui t'handicape le plus physiquement et moralement pour essayer de changer.
Alors si tu as du temps, commence par te motiver à marcher dehors tous les jours, de préférence en forêt si tu as une forêt pas trop loin, essaie d'éliminer la malbouffe progressivement, et quand tu as réussi à maigrir un peu met toi au sport.
En un an tu peux vraiment changer si tu t'en donnes la peine.

RS

RefaireSaVie

il y a 6 mois

Proche de la situation de l'auteur même si je travaille dans une planque mais payé une misère. Par contre je suis encore correct physiquement.

Au vu de tes propos t'es diplômé nan ? C'est fou car j'ai l'impression d'être considéré comme un déchet pour mon entourage de cadres alors que j'ai l'impression de faire un effort incommensurable pour sortir de la merde, malgré un énorme manque de motivation

[F

[Fryskoss]

il y a 6 mois

Ben tu tentes pas de t'en sortir du tout, j'ai l'impression.

FB

FranzzBonaparta

il y a 6 mois

C'est quoi le Médoc pour la libido? Psq j'ai un médoc qui m'a fait la même

[F

[Fryskoss]

il y a 6 mois


C'est quoi le Médoc pour la libido? Psq j'ai un médoc qui m'a fait la même

Y'en a plein.
Déjà tous les redistributeurs de sérotonine.

RS

RefaireSaVie

il y a 6 mois


Ben tu tentes pas de t'en sortir du tout, j'ai l'impression.

La situation de l'auteur est compliquée mais sincèrement on se rend pas compte de la difficulté de s'en sortir quand on est perdu et qu'on s'est enlisé dans l'apathie

OP
QM

QuinoaMiam

il y a 6 mois


Le point le plus négatif de ta liste c'est ton poids.
C'est forcément ce qui t'handicape le plus physiquement et moralement pour essayer de changer.
Alors si tu as du temps, commence par te motiver à marcher dehors tous les jours, de préférence en forêt si tu as une forêt pas trop loin, essaie d'éliminer la malbouffe progressivement, et quand tu as réussi à maigrir un peu met toi au sport.
En un an tu peux vraiment changer si tu t'en donnes la peine.

Merci de ton conseil

L3

Lostsociety39

il y a 6 mois

Bah perd 100 kg déjà et tu iras mieux

RS

RefaireSaVie

il y a 6 mois

Par contre 8 ans sans rien foutre j'arrive pas a concevoir ouai, t'as une passion a côté ?

SC

SaintCyprin

il y a 6 mois

Là faut prendre les trucs les uns après les autres, j'ai un ordre éventuel de priorité :

Phase 1 dans l'ordre :

- Stop les jeux vidéos totalement
- Marcher 1 heure par jour / Puis 2 h quand tu auras perdu du poids
- Rééquilibrer ton alimentation

Phase 2

- Bois un café avec un de tes potes un de ces 4, vas-y petit à petit te crame pas
- Continue de marcher, voire prends toi un vélo d'appart
- Va te faire une sortie, ça peut etre n'importe quoi mais faut que tu te sentes sortir de ta zone de confort sans trop te brusquer
- Go coiffeur et bosser ton hygiène physique et hygiène de vie

Phase 3

- Continuer le sport, tu vas voir c'est de plus en plus facile quand t'es régulier et que tu forces pas comme un âne
- Commencer à chercher un taf, une formation etc
- Faire une sortie avec un ou deux potes

Phase 4 :

- Bosser
- Go Muscu deux fois par semaine
- Envisager un petit week-end au vert, loin de chez toi etc

OP
QM

QuinoaMiam

il y a 6 mois


Proche de la situation de l'auteur même si je travaille dans une planque mais payé une misère. Par contre je suis encore correct physiquement.

Au vu de tes propos t'es diplômé nan ? C'est fou car j'ai l'impression d'être considéré comme un déchet pour mon entourage de cadres alors que j'ai l'impression de faire un effort incommensurable pour sortir de la merde, malgré un énorme manque de motivation

moi j'ai quitté une planque en 2016 (le secteur venait d'être réformé et c'est devenu full audits/inspections, ils viennent nous briser) que je regrette encore aujourd'hui
les regrets me consument à petit feu...

oui je suis diplômé d'un bts dans le domaine de la santé

GC

GoldenClassiC

il y a 6 mois

C'est à quel tiret qur tu essayes de t'en sortir ,?

OP
QM

QuinoaMiam

il y a 6 mois


C'est quoi le Médoc pour la libido? Psq j'ai un médoc qui m'a fait la même

c'est l'abilify (ou aripiprazole) de 400mg en injection pour mes troubles bipolaires

RS

RefaireSaVie

il y a 6 mois

c'est l'abilify (ou aripiprazole) de 400mg en injection pour mes troubles bipolaires

Vu ta situation je vois pas pourquoi tu peux pas go AAH par contre si tu peux évite, c'est une énorme confort zone

G1

germanempire180

il y a 6 mois

"tente de s'en sortir" pèse 150 kilos" va maigrir el gros tas

OP
QM

QuinoaMiam

il y a 6 mois


Ben tu tentes pas de t'en sortir du tout, j'ai l'impression.

j'ai postulé à un taff dans mon domaine récemment, j'ai déjà essuyé des refus ou on ne me rappelle pas (je n'ai pas menti dans mon CV, je pense que c'est à cause des gros trous) et avec certains employeur je suis blacklisté

pour le poids j'avoue que je ne fais rien j'ai peur de sortir dehors et de croiser les voisins qui vont me questionner sur le fait que je ne fasse rien

OP
QM

QuinoaMiam

il y a 6 mois

Je sais pas si tu te rappelles on avait causer un peu je t avais conseillé de tester le fonctionnaire dream ta pas regardé ?

je pense que ce n'est pas pour moi le fonctionnaire dream

OP
QM

QuinoaMiam

il y a 6 mois


Par contre 8 ans sans rien foutre j'arrive pas a concevoir ouai, t'as une passion a côté ?

j'ai crée une bande dessinée de deux tomes et demi je l'ai montré qu'à très peu de personnes

JS

J_O_Neil-SG1

il y a 6 mois

le temps passe vite, et on peut changer rapidement. reprends toi en main

tu es pas en situation de handicap, dans un pays pauvre condamner à de l'esclavagisme ...

parle en, trouve un livre qui pourra t'accompagner et te motiver

c'est jamais trop tard

ES

ExilSocial

il y a 6 mois

Je compatis kheyou...

OP
QM

QuinoaMiam

il y a 6 mois


Là faut prendre les trucs les uns après les autres, j'ai un ordre éventuel de priorité :

Phase 1 dans l'ordre :

- Stop les jeux vidéos totalement
- Marcher 1 heure par jour / Puis 2 h quand tu auras perdu du poids
- Rééquilibrer ton alimentation

Phase 2

- Bois un café avec un de tes potes un de ces 4, vas-y petit à petit te crame pas
- Continue de marcher, voire prends toi un vélo d'appart
- Va te faire une sortie, ça peut etre n'importe quoi mais faut que tu te sentes sortir de ta zone de confort sans trop te brusquer
- Go coiffeur et bosser ton hygiène physique et hygiène de vie

Phase 3

- Continuer le sport, tu vas voir c'est de plus en plus facile quand t'es régulier et que tu forces pas comme un âne
- Commencer à chercher un taf, une formation etc
- Faire une sortie avec un ou deux potes

Phase 4 :

- Bosser
- Go Muscu deux fois par semaine
- Envisager un petit week-end au vert, loin de chez toi etc

Merci pour ton plan d'action
j'ai stoppé apex legends il y a deux ans je ne joue qu'à des jeux solo pour un peu passer le temps style bioshock triology remastered, kena bridge of spirit...
je suis calvitié je me coupe les cheveux moi-même
la marche c'est intéressant car je souffre d'hypertension j'avais commencé un programme de marche de 30km par semaine j'ai vite arrêté d'ennui
un vélo elliptique ça se transforme vite en porte manteau mais c'est une bonne idée

BT

Bra_Tac

il y a 6 mois

Bah sors et ait confiance

OP
QM

QuinoaMiam

il y a 6 mois


C'est à quel tiret qur tu essayes de t'en sortir ,?

https://www.noelshack.com/2016-24-1466366209-risitas24.png

OP
QM

QuinoaMiam

il y a 6 mois

Vu ta situation je vois pas pourquoi tu peux pas go AAH par contre si tu peux évite, c'est une énorme confort zone

j'imagine
merci de ton conseil

OP
QM

QuinoaMiam

il y a 6 mois


le temps passe vite, et on peut changer rapidement. reprends toi en main

tu es pas en situation de handicap, dans un pays pauvre condamner à de l'esclavagisme ...

parle en, trouve un livre qui pourra t'accompagner et te motiver

c'est jamais trop tard

EDIT : et oui c'est dur et la vie est injuste, mais chacun vie son combat à sa manière et faut pas essayer d'être le meilleur mais simplement de faire du mieux qu'on peut tous les jours dans le sens qui nous paraît juste

Merci à toi

OP
QM

QuinoaMiam

il y a 6 mois

La situation de l'auteur est compliquée mais sincèrement on se rend pas compte de la difficulté de s'en sortir quand on est perdu et qu'on s'est enlisé dans l'apathie

Très compliqué
j'ai l'impression d'être piégé dans les sables mouvants

AN

Anthogyr

il y a 6 mois

beaucoup de bienveillance sur ce topic ça fait plaisir
t'as 31 ans l'auteur, donne toi les moyens de t'en sortir. C'est très très dur de se sortir de ce genre de situation je sais, mais comme l'a dit un khey tu as pas de handicap sévère et tu es capable de le faire puisque tu l'as déjà fait

OP
QM

QuinoaMiam

il y a 6 mois


beaucoup de bienveillance sur ce topic ça fait plaisir
t'as 31 ans l'auteur, donne toi les moyens de t'en sortir. C'est très très dur de se sortir de ce genre de situation je sais, mais comme l'a dit un khey tu as pas de handicap sévère et tu es capable de le faire puisque tu l'as déjà fait

Merci à toi
Oui j'en suis capable de m'en sortir

OP
QM

QuinoaMiam

il y a 6 mois


Désolé mais j'ai déjà vu ton topic et c'est pas en le modifiant et des critères de merde qui te poussent à croire que tu es une grosse merde que tu vas t'en sortir

Je dis ça car je fais pareil mais je fais ça pour geindre c'est tout pas pour m'en sortir donc arrête déjà de te plaindre

j'ai besoin de discuter

OP
QM

QuinoaMiam

il y a 6 mois


C'est à quel tiret qur tu essayes de t'en sortir ,?

-j'ai postulé à une offre d'emploi dans ma filière sans conviction car je n'aime pas ma filière
-mon psychiatre m'a fait une demande de AAH et de RQTH mais il m'a dit qu'il pense que l'AAH va m'être refusé

OP
QM

QuinoaMiam

il y a 6 mois

Merci pour vos retours

LO

LOCO101

il y a 6 mois

Accroche toi l'op

OP
QM

QuinoaMiam

il y a 6 mois


Par contre 8 ans sans rien foutre j'arrive pas a concevoir ouai, t'as une passion a côté ?

pas 8 ans sans rien faire
j'avais repris de l'activité avec de petits contrats

OP
QM

QuinoaMiam

il y a 6 mois

mais au total + de 6 ans de trou dans mon CV

OP
QM

QuinoaMiam

il y a 6 mois


Accroche toi l'op

Merci à toi
Je vais m'accrocher

JC

JacquesChibronx

il y a 6 mois

Sport + mange mieux + trouve une passion, le reste viendra tout seul, il y a une seule chose qu'il faut garder en tête dans tout ce que tu vas entreprendre pour améliorer ta vie et ça vient d'un ancien raté (moi):

- La régularité

seule la régularité et la discipline te procurerons les outils pour améliorer ta vie, c'est avec la régularité que les améliorations vont apparaitre et qu'elles te procurerons de la satisfaction

OP
QM

QuinoaMiam

il y a 6 mois


Sport + mange mieux + trouve une passion, le reste viendra tout seul, il y a une seule chose qu'il faut garder en tête dans tout ce que tu vas entreprendre pour améliorer ta vie et ça vient d'un ancien raté (moi):

- La régularité

seule la régularité et la discipline te procurerons les outils pour améliorer ta vie, c'est avec la régularité que les améliorations vont apparaitre et qu'elles te procurerons de la satisfaction

Merci de tes conseils

DR

Dravik

il y a 6 mois


-j'ai quitté en 2016 un boulot que je n'aurai jamais dû quitter
-depuis j'ai sombré dans les regrets
-je me suis fait remplacé par une collègue qui a excellé dans son travail
-les auditeurs m'ont fait pleuré au travail (c'est pour ça que j'avais démissionné) je ne souhaite pas retourner dans cette filière
-je ne fous absolument rien de mes journées
-j'ai joué du matin au soir pendant quatre ans à apex legends pour m'évader de la réalité de ma vie
-des amis et des connaissances qui rayonnent et sont beaucoup trop en avance sur moi
-en conflit avec plusieurs employeurs je suis quasiment blacklisté
-j'ai fini en HP pendant trois semaines
-j'ai perdu quasiment toute ma libido à cause d'un médoc
-je pèse 150kg
-j'ai perdu toute ma motivation
-me lève à midi tous les jours
-les regrets me font beaucoup trop de mal
- + de 6 ans de trou dans le CV
-jamais eu de copine et puceau, j'ai renoncé aux femmes
-je ne prononce que quelques mots de vive voix par jour
-je me sens seul
-j'ai détruis ma vie en une seule décision
-j'ai cotisé seulement 3 ans et demi à 31 ans
Je suis totalement égaré

Avez-vous des questions ?

J'ai l'impression que tu vois surtout ta vie et ta réussite ou non réussite a travers le fait d'avoir un travail et une femme l'op, autant le travail je comprends pour survivre il vaut mieux un taff, autant c'est pas le fait d'avoir un taff ou une femme qui te rendra heureux, on ne sait jamais ce qui peut nous frapper dans la vie : maladie, divorce, deuil... Même les gens qui "ont tout" peuvent tout perdre d'un jour à l'autre, je pense que le mieux pour être épanoui reste de te focaliser sur qq chose qui te plaît vraiment a toi (pas juste pour faire plaisir a "la norme") et te focus sur ta survie aussi évidement, prends soin de toi, soit patient et ça finira par passer