48 345 steps par jour

OP
NA

NoamAttal

il y a 6 mois

Je réponds à vos questions https://www.noelshack.com/2024-37-1-1725835451-screenshot-748.png

OP
NA

NoamAttal

il y a 6 mois

OP
NA

NoamAttal

il y a 6 mois

VN

Vlad-ncl

il y a 6 mois

Post ton total du mois précédent

OP
NA

NoamAttal

il y a 6 mois


Post ton total du mois précédent

Flemme, mais j'ai fait 3 millions de steps, depuis Juin il me semble

CN

CalmonsNS

il y a 6 mois

comment tu fais ? même en étant au chômage c'est quasi impossible de faire ça

OP
NA

NoamAttal

il y a 6 mois


comment tu fais ? même en étant au chômage c'est quasi impossible de faire ça

Je suis desco, et j'ai tout optimisé pour la bouffe ect je mange que de la poudre et des lipides + compléments

V2

Visiteur2000

il y a 6 mois

est ce que ca fait maigrir? je fais 100 kg

VN

Vlad-ncl

il y a 6 mois

NoamAttal a écrit :

Flemme, mais j'ai fait 3 millions de steps, depuis Juin il me semble

Ça fait beaucoup, je marche quasiment tout les jours depuis février je suis à quasi 4m
https://image.noelshack.com/fichiers/2024/37/1/1725836225-screenshot-20240909-005858-com-huawei-health.jpg

Y4

Yellowlight4

il y a 6 mois

On peut rajouter des pas manuellement aussi donc bon, ca pue un peu le mensonge quand même.

OP
NA

NoamAttal

il y a 6 mois


est ce que ca fait maigrir? je fais 100 kg

Oui, je perds 10kg par mois, il me reste quelques kilos, pour terminer d'être bien sec

EX

Exeloke

il y a 6 mois

le khey en mode fou du village qui déambule dans le même quartier de 6h à 22h https://image.noelshack.com/fichiers/2016/24/1466366197-risitas10.png

OP
NA

NoamAttal

il y a 6 mois


On peut rajouter des pas manuellement aussi donc bon, ca pue un peu le mensonge quand même.

Non impossible, c'est via ma montre https://www.noelshack.com/2024-37-1-1725836352-screenshot-20240905-225300-huawei-health.jpg

OP
NA

NoamAttal

il y a 6 mois


le khey en mode fou du village qui déambule dans le même quartier de 6h à 22h https://image.noelshack.com/fichiers/2016/24/1466366197-risitas10.png

Je tourne en rond dans ma chambre, pour éviter les rayons uv à l'extérieur qui sont nocifs

OP
NA

NoamAttal

il y a 6 mois

Ça fait beaucoup, je marche quasiment tout les jours depuis février je suis à quasi 4m
https://image.noelshack.com/fichiers/2024/37/1/1725836225-screenshot-20240909-005858-com-huawei-health.jpg

Ahi, c'est déjà pas mal, après, tu peux jouer sur la diet et les compléments pour gratter des centaines de calories par jour

Comme prendre de la vitamine C directement en gélules, à la place de manger deux kiwis

Ou prendre directement tes gélules d'omega 3 au lieu de les manger avec des petits poissons gras

Y4

Yellowlight4

il y a 6 mois

NoamAttal a écrit :

Non impossible, c'est via ma montre https://image.noelshack.com/fichiers/2024/37/1/1725836352-screenshot-20240905-225300-huawei-health.jpg

m'ouais https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

XI

Xiosrah

il y a 6 mois

Combien de pas par heure ?

OP
NA

NoamAttal

il y a 6 mois

m'ouais https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

Faut avoir la condition physique pour, et le temps surtout, au début de la sèche impossible de dépasser les 40 000 steps, j'avais trop mal

OP
NA

NoamAttal

il y a 6 mois


Combien de pas par heure ?

5000 steps par heure si je vais vite, et minimum 4000

E1

Eussoudore15

il y a 6 mois

En kilomètrage ça fait quoi ?

FU

Fulger

il y a 6 mois

À quoi est-ce que ça sert ? C'est pour perdre du poids ?

IM

ImmondeMerde

il y a 6 mois

J'en fais 15000 par jour et j'en ai marre ahi

OP
NA

NoamAttal

il y a 6 mois


En kilomètrage ça fait quoi ?

50km grand minimum par jour et je marche entre 4km et 5km par heure

OP
NA

NoamAttal

il y a 6 mois


À quoi est-ce que ça sert ? C'est pour perdre du poids ?

Oui, ça me permet de perdre 1kg tous les 2 jours pratiquement

OP
NA

NoamAttal

il y a 6 mois


J'en fais 15000 par jour et j'en ai marre ahi

Bah arrête alors, tu peux jouer sur la diet aussi tu sais

F1

Femmesperme1

il y a 6 mois

Fake l'op lie a propos de his steps d'ailleurs je walk pas that much je devrais start walking more in ma vie

OP
NA

NoamAttal

il y a 6 mois


Fake l'op lie a propos de his steps d'ailleurs je walk pas that much je devrais start walking more in ma vie

Je lie pas, I walk a lot because I want to be sec as fuck

F1

Femmesperme1

il y a 6 mois

Je lie pas, I walk a lot because I want to be sec as fuck

Your imc fat garçon ?

OP
NA

NoamAttal

il y a 6 mois

Your imc fat garçon ?

6'4 77kg

BA

Baugi

il y a 6 mois

Oui mais tu fais 1m78

OP
NA

NoamAttal

il y a 6 mois


Oui mais tu fais 1m78

1M93

S3

sucettelapisse3

il y a 6 mois

Les menisques de l'op qui vont bientôt lâcher https://image.noelshack.com/fichiers/2017/50/6/1513453673-fernandel-1.png

BA

Baugi

il y a 6 mois

J'ai mes sources le nain

OP
NA

NoamAttal

il y a 6 mois


Les menisques de l'op qui vont bientôt lâcher https://image.noelshack.com/fichiers/2017/50/6/1513453673-fernandel-1.png

Non, car je fais du cardio à basse intensité justement, je ne fais pas de course ou de vélo

S3

sucettelapisse3

il y a 6 mois

Non, car je fais du cardio à basse intensité justement, je ne fais pas de course ou de vélo

Oui mais même c'est mécanique le desco, avec l age tu fais moins de collagène, et toi tu pompe sur la réserve fois 10.

Tu boiteras à 30 ans et tu seras bossu à 40 https://image.noelshack.com/fichiers/2020/26/5/1593191191-ahi-marlou.png

OP
NA

NoamAttal

il y a 6 mois

Oui mais même c'est mécanique le desco, avec l age tu fais moins de collagène, et toi tu pompe sur la réserve fois 10.

Tu boiteras à 30 ans et tu seras bossu à 40 https://image.noelshack.com/fichiers/2020/26/5/1593191191-ahi-marlou.png

Je prends du collagène glycine + vitamine C pour mon collagène déjà

Et tout ce que tu racontes est faux, je t'invite à faire un tour sur Pubmed ahi

S3

sucettelapisse3

il y a 6 mois

Je prends du collagène glycine + vitamine C pour mon collagène déjà

Et tout ce que tu racontes est faux, je t'invite à faire un tour sur Pubmed ahi

Alors c'est pour ça que tu as un téléphone de plouc? Parce que tu es le genre de pigeon à acheter des pilules vides ? https://image.noelshack.com/fichiers/2020/48/3/1606334271-182650-removebg-preview.png

OP
NA

NoamAttal

il y a 6 mois

Alors c'est pour ça que tu as un téléphone de plouc? Parce que tu es le genre de pigeon à acheter des pilules vides ? https://image.noelshack.com/fichiers/2020/48/3/1606334271-182650-removebg-preview.png

Ahi ça se voit que tu ne dépasses pas la licence ou le bts toi

DC

DiarrheeCRFPA

il y a 6 mois

J'ai fait 30000 en août et j'en pouvais plus, ce fou du village ahi
35000 aujourd'hui toutefoiENT dont une partie en course à pied

S3

sucettelapisse3

il y a 6 mois

Ahi ça se voit que tu ne dépasses pas la licence ou le bts toi

Y a rien qui se voit tu es sur un forum le low retourne marcher dans les vapeurs délétères des pots d échappement https://image.noelshack.com/fichiers/2016/51/1482336216-jimcarreysticker.png

BM

BarnierMinistre

il y a 6 mois

Marcher 10h/ jour ..
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/14/1491496824-fake.png

OP
NA

NoamAttal

il y a 6 mois


J'ai fait 30000 en août et j'en pouvais plus, ce fou du village ahi
35000 aujourd'hui toutefoiENT dont une partie en course à pied

Normal, tu as certainement des longs mollets, à cause de tes origines européennes

OP
NA

NoamAttal

il y a 6 mois


Marcher 10h/ jour ..
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/14/1491496824-fake.png

C'est plus 13 voire 15h par jour khey ayo, mon record c'est 23h de marche, 100 000 steps, 6000 calories

PR

PodemosReir

il y a 6 mois

Je devine une Huawei watch gt

S3

sucettelapisse3

il y a 6 mois

C'est plus 13 voire 15h par jour khey ayo, mon record c'est 23h de marche, 100 000 steps, 6000 calories

C'est vraiment malin de faire ça https://image.noelshack.com/fichiers/2020/04/2/1579628873-soso.jpg

OP
NA

NoamAttal

il y a 6 mois


Je devine une Huawei watch gt

jsp, mais c'est à 30 euros en tout cas sur Amazon

OP
NA

NoamAttal

il y a 6 mois

C'est vraiment malin de faire ça https://image.noelshack.com/fichiers/2020/04/2/1579628873-soso.jpg

Oui, ça me permet de réviser mon Allemand et mon Anglais en marchant en même temps c'est trop bien

EP

ElPuebloLeFaux

il y a 6 mois

ca fait 5 fois 1h40 en gros, c'est zinzin.
Tu fais tout le temps le même trajet ? Si oui comment tu fais pour pas te lasser ?

S3

sucettelapisse3

il y a 6 mois

Oui, ça me permet de réviser mon Allemand et mon Anglais en marchant en même temps c'est trop bien

Révisions certainement optimales https://image.noelshack.com/fichiers/2020/04/2/1579628873-soso.jpg

T'es le génie le plus génial du pâté de maison je parie

https://image.noelshack.com/fichiers/2020/04/2/1579628873-soso.jpg

OP
NA

NoamAttal

il y a 6 mois


ca fait 5 fois 1h40 en gros, c'est zinzin.
Tu fais tout le temps le même trajet ? Si oui comment tu fais pour pas te lasser ?

Je tourne en rond dans ma chambre, et je vais à la salle à pied

Impossible de se lasser, car je fais les choses de façon extrême, donc je perds assez vite du poids 1kg tous les 2 jours, ça motive à fond