Boucling

[BORDEL] Pour les prot', j'ai trade les oeufs contre le fromage blanc et l'avoine

29 messages

Mise à jour: il y a 15 jours

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1
OP
L2

Levodpa2

il y a 15 jours

J'en pouvais plus de ces putains d'oeufs que je digère à peine https://image.noelshack.com/fichiers/2022/35/1/1661800576-ahiyao-bof.png

J'ai commandé fromage blanc + avoine
2kg de fromage blanc et 1 d'avoine

Je suis clairement not ready d'avaler 300g par repas de ce mélange pour le même apport protéinique https://image.noelshack.com/fichiers/2022/35/1/1661800576-ahiyao-bof.png

OP
L2

Levodpa2

il y a 15 jours

désolé eggishfart https://image.noelshack.com/fichiers/2022/35/1/1661800576-ahiyao-bof.png

OP
L2

Levodpa2

il y a 15 jours

https://image.noelshack.com/fichiers/2022/35/1/1661800576-ahiyao-bof.png

MM

MiMunecaNina

il y a 15 jours

Bah blanc de poulet, saumon, truite, thon, jambon, whey ... https://image.noelshack.com/fichiers/2025/10/2/1741090753-te-mentiria-si-no-estoy-loca-por-verte.gif

OP
L2

Levodpa2

il y a 15 jours


Bah blanc de poulet, saumon, truite, thon, jambon, whey ... https://image.noelshack.com/fichiers/2025/10/2/1741090753-te-mentiria-si-no-estoy-loca-por-verte.gif

On est plus sur le même prix là https://image.noelshack.com/fichiers/2022/35/1/1661800576-ahiyao-bof.png

Je suis déjà à 64g de whey par jour, on va pas augmenter plus https://image.noelshack.com/fichiers/2022/35/1/1661800576-ahiyao-bof.png

GC

GoldenClassiC

il y a 15 jours

C'est horrible le fromage blanc + avoine
JB

jbgn

il y a 15 jours

L'avoine c'est hardcore
OP
L2

Levodpa2

il y a 15 jours


C'est horrible le fromage blanc + avoine

Merci, ça me rassure pour le mois à venir https://image.noelshack.com/fichiers/2022/35/1/1661800576-ahiyao-bof.png

MA

MANSONORYX

il y a 15 jours


C'est horrible le fromage blanc + avoine

Tu rigoles? J'en mets avec un peu de confiture de mon grand père, c'est

GC

GoldenClassiC

il y a 15 jours

On est plus sur le même prix là https://image.noelshack.com/fichiers/2022/35/1/1661800576-ahiyao-bof.png

Je suis déjà à 64g de whey par jour, on va pas augmenter plus https://image.noelshack.com/fichiers/2022/35/1/1661800576-ahiyao-bof.png

T'as combien de prot avec tes 64g de whey ?

R1

rotor1904

il y a 15 jours


J'en pouvais plus de ces putains d'oeufs que je digère à peine https://image.noelshack.com/fichiers/2022/35/1/1661800576-ahiyao-bof.png

J'ai commandé fromage blanc + avoine
2kg de fromage blanc et 1 d'avoine

Je suis clairement not ready d'avaler 300g par repas de ce mélange pour le même apport protéinique https://image.noelshack.com/fichiers/2022/35/1/1661800576-ahiyao-bof.png

Fromage blanc c'est trop liquide, j'aime pas.

Je suis team p'tit suisses c'est plus compact https://image.noelshack.com/fichiers/2017/13/1490886827-risibo.png

GC

GoldenClassiC

il y a 15 jours

Tu rigoles? J'en mets avec un peu de confiture de mon grand père, c'est

J'ai essayé j'ai trouvé ça horrible comme goût limite je préfère manger les deux séparés. Sachant que j'adore le fromage blanc mais que je déteste absolument L'avoine.

OP
L2

Levodpa2

il y a 15 jours

T'as combien de prot avec tes 64g de whey ?

Je suis pas un nutrinazi donc je m'amuse pas à calculer, j'essaie juste d'avoir une quantité relativement modérée de viande par repas https://image.noelshack.com/fichiers/2022/35/1/1661800576-ahiyao-bof.png

Je suis certainement un peu en dessous de ce que je devrais consommer pour être opti mais vas-y, c'est pas une vie de calculer sa bouffe chaque jour https://image.noelshack.com/fichiers/2022/35/1/1661800576-ahiyao-bof.png

L7

littlecat76

il y a 15 jours

bravo tu passes à côté d'une bombe de vitamines

OP
L2

Levodpa2

il y a 15 jours

j'pense mettre du sucre pour faire couler le tout, ça fera un peu comme un yaourt https://image.noelshack.com/fichiers/2022/35/1/1661800576-ahiyao-bof.png

GC

GoldenClassiC

il y a 15 jours

Je suis pas un nutrinazi donc je m'amuse pas à calculer, j'essaie juste d'avoir une quantité relativement modérée de viande par repas https://image.noelshack.com/fichiers/2022/35/1/1661800576-ahiyao-bof.png

Je suis certainement un peu en dessous de ce que je devrais consommer pour être opti mais vas-y, c'est pas une vie de calculer sa bouffe chaque jour https://image.noelshack.com/fichiers/2022/35/1/1661800576-ahiyao-bof.png

Si tu calcules tes 64g de whey par jour tu pourrais quand même savoir combien ça t'apportes de prot sinon tu calcules comment tes 300g de fromage + avoine ?

JE

jeansarkozizi

il y a 15 jours

On est plus sur le même prix là https://image.noelshack.com/fichiers/2022/35/1/1661800576-ahiyao-bof.png

Je suis déjà à 64g de whey par jour, on va pas augmenter plus https://image.noelshack.com/fichiers/2022/35/1/1661800576-ahiyao-bof.png

ahi t'es a cb de g de prot par jour en tout?

D1

domesklufoc10

il y a 15 jours

Ça sert à rien tu vas pas chopper plus de meufs en faisant tout ça

OP
L2

Levodpa2

il y a 15 jours

Si tu calcules tes 64g de whey par jour tu pourrais quand même savoir combien ça t'apportes de prot sinon tu calcules comment tes 300g de fromage + avoine ?

j'ai calculé par rapport à ce que m'apportait environ ma consommation d'oeufs (6 pour un repas). https://image.noelshack.com/fichiers/2022/35/1/1661800576-ahiyao-bof.png

JE

jeansarkozizi

il y a 15 jours


Ça sert à rien tu vas pas chopper plus de meufs en faisant tout ça

en es tu sur?

TH

theyarehuge

il y a 15 jours

Porridge de flocons d'avoine + lait d'amande grillée + whey choco https://image.noelshack.com/fichiers/2020/02/2/1578437201-henrycalvi.png

PA

Patenkin

il y a 15 jours

Fait toi des smoothies, une banane, une pomme, un Yaourt de fromage blanc, du lait entier, tu rajoute ce que tu veux

PB

PiluleBannie

il y a 15 jours

Y a pas plus indigeste que l'avoine, les oeufs crus par contre c'est 90% d'eau avec des enzymes et des bactéries

OP
L2

Levodpa2

il y a 15 jours

comme j'ai pris de l'unflavoured whey pour 2 mois je pense que je vais pouvoir me mélanger ça avec le fromage blanc plutôt que de l'enculer avec du lait ouais https://image.noelshack.com/fichiers/2022/35/1/1661800576-ahiyao-bof.png

FD

FrodonDONUT

il y a 15 jours

300g de fromage blanc + avoine c'est la chiasse assuré

ça goufle dans l'estomac et absorbe l'acide

une fois que ça passe par ton trou de balle et tes instintcs tu vas pleurer en brûlant de l'intérieur

OP
L2

Levodpa2

il y a 15 jours


300g de fromage blanc + avoine c'est la chiasse assuré

ça goufle dans l'estomac et absorbe l'acide

une fois que ça passe par ton trou de balle et tes instintcs tu vas pleurer en brûlant de l'intérieur

https://image.noelshack.com/fichiers/2022/35/1/1661800576-ahiyao-bof.png

OP
L2

Levodpa2

il y a 15 jours

fais chier putain, j'en ai pour 10 balles de ces conneries là https://image.noelshack.com/fichiers/2022/35/1/1661800576-ahiyao-bof.png
et du coup j'ai pas d'oeuf https://image.noelshack.com/fichiers/2022/35/1/1661800576-ahiyao-bof.png

OP
L2

Levodpa2

il y a 15 jours

chatgpt m'a pas prévenu de ça quand il m'a proposé l'alternative aux oeufs https://image.noelshack.com/fichiers/2022/35/1/1661800576-ahiyao-bof.png

OP
L2

Levodpa2

il y a 15 jours

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