Ce qui m'insupporte le plus dans les SPORTS DE COMBAT.

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FakeBG23

il y a 2 mois


Je ferme ce topic dans 5 minutes, ça sert à rien de discuter avec les ignorants qui veulent à tout prix avoir une opinion.

C'est toi l'ignorant t'es probablement éclaté ET en boxe, et dans les autres sports cardio

En pleine montagne de l'ignorance https://image.noelshack.com/fichiers/2025/03/3/1736910808-2019-06-19-effet-dunning-kruger.png

OP
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TeenWolfEnjoyer

il y a 2 mois

D'ailleurs c'est bien pour ça que les combattants ont un VO2 max bas comparé aux athlètes d'endurance. Il y a trop de trucs à travailler pour pouvoir se mettre de faire un deux semi-marathons par semaine, ce qui, réalistiquement, serait nécessaire pour réellement améliorer leur VO2 max.
FB

FakeBG23

il y a 2 mois

Personne ne fait "des heures de basse intensité" pour les sports de combat. Absolument personne. Et ceux qui le font, c'est une erreur encore plus grossière vu qu'ils s'épuisent trop et sacrifient donc leurs entraînements importants.

C'est pas épuisant, c'est justement ça le cheatcode : ça te permet d'augmenter ton nombre d'heures de cardio sans créer de fatigue

Mais vu que t'es sûrement un skinny fat avec une condition physique déplorable les moindre 20 min de course à pied te tabassent même à faible intensité

E4

e4e5

il y a 2 mois

Tiens l'op avant que tu supprimes le topic après cette PLS que tu t'es mangée, je te donne un petit indice qui pourrait t'aiguiller quant à l'une des raisons qui pourrait pousser un boxeur à faire du cardio en course, vélo, éliptique, etc : https://image.noelshack.com/fichiers/2025/03/3/1736910761-img-4821.jpg
BD

Bol-de-Cyprine

il y a 2 mois

e4e5

il y a 2 mois


Tiens l'op avant que tu supprimes le topic après cette PLS que tu t'es mangée, je te donne un petit indice qui pourrait t'aiguiller quant à l'une des raisons qui pourrait pousser un boxeur à faire du cardio en course, vélo, éliptique, etc : https://image.noelshack.com/fichiers/2025/03/3/1736910761-img-4821.jpg

Commence pas à rentrer dans le côté scientifique du sport ça risque de le perdre chaque chose en son temps.

OP
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TeenWolfEnjoyer

il y a 2 mois


Tiens l'op avant que tu supprimes le topic après cette PLS que tu t'es mangée, je te donne un petit indice qui pourrait t'aiguiller quant à l'une des raisons qui pourrait pousser un boxeur à faire du cardio en course, vélo, éliptique, etc : https://image.noelshack.com/fichiers/2025/03/3/1736910761-img-4821.jpg

La PLS en question: "Tu as tort, il faut courir pour augmenter son VO2 max mais sans que ce soit un effort suffisant pour augmenter son vo2 max parce que si non ça fatigue trop!"
Bien joué mon pote. Une bonne PLS ça.
Merci pour le graph, sauf que c'est hors sujet vu que c'est visiblement basé sur les efforts à haute intensité et n'importe quel boxeur peut shadowboxer avec une intensité faible pendant 3 heures sans s'épuiser!

OP
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TeenWolfEnjoyer

il y a 2 mois

C'est pas épuisant, c'est justement ça le cheatcode : ça te permet d'augmenter ton nombre d'heures de cardio sans créer de fatigue

Mais vu que t'es sûrement un skinny fat avec une condition physique déplorable les moindre 20 min de course à pied te tabassent même à faible intensité

J'avoue, les marathoniens sont des fiottes, ils se reposent pendant une semaine après une course parce qu'ils sont flemmards.