La seule chose qui marche avec moi, mais il faut quand même de la (bonne) volonté

C'est de prendre un carnet, d'y mettre des objectifs réalistes et d'organiser mes semaines et mois en fonction d'eux

Genre, le sport que je veux faire, les livres que je veux lire, les destinations que je veux découvrir, les trucs à la con que je prends jamais le temps de faire (révision auto, aller chez le dentiste, faire un nettoyage de printemps...) et 1 ou 2 objectifs ambitieux qui vont me permettre de sortir de ma zone de confort

C'est comme organiser un itinéraire de voyage, sauf que le voyage, c'est ton année et les itinéraires, ce sont tes objectifs pour progresser

À bon entendeur