Boucling

Comment sortir de la dépression sans ami ni contact social aucun ?

21 messages

Mise à jour: il y a 4 mois

1
OP
SE

sevenissou

il y a 4 mois

Je suis déprimé parce que j'ai 0 potes 0 meuf sauf que ma dépression aggrave mon cas, j'ai envie de rien faire juste rester dans ma chambre, j'ai 0 motivation https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

EB

ElementaryBANG

il y a 4 mois

foutu

GE

gerixtiger

il y a 4 mois

Psy + tu t'inscris à des activités sociales

OP
SE

sevenissou

il y a 4 mois


foutu

C'est un ptn de cercle vicieux https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Isolement social -> exclusion affective -> dépression -> addiction à jvc/internet pour compenser -> isolement social -> .... https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

BA

BalaiAFranges

il y a 4 mois

Cercle vicieux.

Dépression => aucune envie de sortir et de faire des efforts + ça repousse les gens => solitude => dépression

Il faut essayer de briser ce cercle

Bon tu as dit exactement la même chose j'avais pas vu https://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.png

OP
SE

sevenissou

il y a 4 mois


Psy + tu t'inscris à des activités sociales

J'ai déjà go psy quand j'étais au lycée, ça sert à rien, il atteint les mêmes conclusions que moi https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Activités sociales j'en ai déjà essayé plein : clubs, sports, assocs, etc. mais impossible de tisser de vrais liens, les gens ont déjà leurs potes en dehors du club, ils viennent juste pratiquer leur passion https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

20

200plus200

il y a 4 mois

Go hp ou hospital de jour

OP
SE

sevenissou

il y a 4 mois


Cercle vicieux.

Dépression => aucune envie de sortir et de faire des efforts + ça repousse les gens => solitude => dépression

Il faut essayer de briser ce cercle

Bon tu as dit exactement la même chose j'avais pas vu https://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.png

Le problème c'est que c'est impossible de se faire des potes en partant de 0 https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

J'ai pas de problèmes mentaux j'ai juste pas d'amis https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

HH

hhrmi

il y a 4 mois

SPORT SPORT ET SPORT

GE

gerixtiger

il y a 4 mois

Au taff t'as moyen de te faire des potes des fois

OP
SE

sevenissou

il y a 4 mois


SPORT SPORT ET SPORT

Déjà essayé, ça t'occupe sur le moment mais quand tu rentres chez toi tu te sens toujours aussi vide https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

CR

Croutechef

il y a 4 mois

Tu peux travailler.

GE

gerixtiger

il y a 4 mois

T'as quel âge l'OP ? Si t'es pas trop vieux tu peux toujours reprendre les études, c'est le meilleur moyen de te faire des potes. Mais faut que tu sois avenant aussi

OP
SE

sevenissou

il y a 4 mois


Au taff t'as moyen de te faire des potes des fois

Bof les rares fois où j'ai eu des collègues de mon âge ils cherchaient pas à sociabiliser, ils venaient juste faire leur shift et se tailler https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

OP
SE

sevenissou

il y a 4 mois


T'as quel âge l'OP ? Si t'es pas trop vieux tu peux toujours reprendre les études, c'est le meilleur moyen de te faire des potes. Mais faut que tu sois avenant aussi

25 ans, ça commence à devenir limite https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png
Même si je reprends les études il y aura un décalage énorme entre moi et les 2006 https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

XA

xaura

il y a 4 mois

Comprendre que dépendre des autres ne fait pas de ton quelqu'un heureux 🙂

G0

guimauve01

il y a 4 mois

go trainer en bas du bloc et se faire des frères

IP

InPlainSight

il y a 4 mois

accepter le déterminisme https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463228-risibg.png

VD

VaginDePolska

il y a 4 mois

Pareil
Du coup je retourne dans la drogue tel un déchet alors que j'avais réussi a arrêté

G0

guimauve01

il y a 4 mois

avant jetait un peu le mec populaire du collège je connaissai tout le monde meme apres le collège javais meme trop de pote

des années apres il m'en reste a peine 3 comme quoi c'est super chaud de durée dans l'amitié

BR

Broulette

il y a 4 mois

bah sors https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png