Boucling

Curl biceps avec des halteres de 50 kg pour un débutant

7 messages

Mise à jour: il y a 7 mois

1
OP
CH

chipsnutella

il y a 7 mois

C'est un bon débutant ou c'est encore beaucoup trop peu ?

OP
CH

chipsnutella

il y a 7 mois

Up

DH

DjellitHarden

il y a 7 mois

T'arriveras pas à les soulever

VQ

vagin-qui-frout

il y a 7 mois

chaque haltère de 50 kilos ?

KE

Kebabaumiel

il y a 7 mois


T'arriveras pas à les soulever

Déjà fait, 12 x 5 répétitions, ca va c'était pas trop lourd non plus

KE

Kebabaumiel

il y a 7 mois


chaque haltère de 50 kilos ?

Oui

KE

Kebabaumiel

il y a 7 mois

Up