Boucling

DC HALTERE + DEV halltere MILITAIRE pour un intermédiaire cb de KILOS ? vs un GO MUSCU

6 messages

Mise à jour: il y a 2 mois

1
OP
VA

VolAEchirolles

il y a 2 mois

Un khey pour répondre au titre?

- DC Haltère niveau intermédiaire :
- DC Haltère niveau go muscu :

- Dev Militaire niveau intermédiaire :
- Dev Militaire niveau go muscu :

OP
VA

VolAEchirolles

il y a 2 mois

Pour savoir où se situer
TW

The-Weepies

il y a 2 mois

Jamais fait aux haltères je faisais toujours des développés à la barre
GE

gentilbreton

il y a 2 mois

dev militaire avec une barre debout ou incliné?
OP
VA

VolAEchirolles

il y a 2 mois


Jamais fait aux haltères je faisais toujours des développés à la barre

Est ce que si on passe des haltères à la barre y'a une diminution de la force ou pas ?

OP
VA

VolAEchirolles

il y a 2 mois


dev militaire avec une barre debout ou incliné?

Assi aux haltères